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酥脆層次感～脆皮蛋餅 (1 年前)
脆皮蛋餅 類似中式燒餅的做法，把豬油加入燙麵團中三桿三折，製造出酥脆的層次感，桿至極薄的餅皮經過烙煎，夾入蛋和蔬菜，就是好吃到停不下來的美味的脆皮蛋餅~ 食材 a主麵團, 分組1 b 酥油層, 分組2 c 詳全文
清爽又開胃～糖醋雞丁 (1 年前)
糖醋雞丁 酸酸甜甜的口味，清爽又開胃，料理中加入杏鮑菇和小黃瓜，有飽足感，又能吃到不同的口感，是道營養美味的料理喔～ 食材 雞胸肉, 500克 洋蔥, 0.5顆 杏鮑菇, 2根 小黃瓜, 3條 黑胡椒粉, 少許 辣椒 詳全文
零技巧「玉米蝦滑卷」三種材料簡單做！！ (1 年前)
零技巧「玉米蝦滑卷」三種材料簡單做！！ 酥脆又好吃的「玉米蝦滑卷」只需三種材料就能完成唷！！ 食材 市售蝦仁漿及玉米粒, 適量 水餃皮, 數張 料理步驟步驟 1：其實都是剩下一半的食材（笑）步驟 2：將 詳全文
營養高纖～香煎鮭魚酪梨溫沙拉 (1 年前)
香煎鮭魚酪梨溫沙拉 鮭魚油脂豐富又營養與鮮蔬及酪梨做成一道溫沙拉好吃無負擔 一盤抵一餐 食材 鮭魚, 1 片 酪梨, 半顆 橘子, 一顆 小蕃茄, 6-8 顆 南瓜子, 10 克 婉豆苗 蘿蔓葉, 適量 油醋醬 橄欖油, 3 詳全文
零油煙清爽料理！涼拌鮮蔬雞絲 (1 年前)
涼拌鮮蔬雞絲 零油煙清爽料理#涼拌鮮蔬雞絲最適合這炎炎夏日,脆口的蔬菜,搭配低脂雞絲, 淋上自製的辣油提香,補足好油,加點檸檬汁點綴,涼拌起來放冰箱保存~方便又美味 食材 雞胸, 100g 小黃瓜, 50g 玉米筍 詳全文
在家也能輕鬆上菜！焗烤海鮮寬條麵 (1 年前)
Pizza Hut 海鮮寬條麵 大家喜歡Pizza Hut 的海鮮寬條麵嗎？ 香濃的白汁，加上海鮮，再有金黃酥脆的溶化起司，實在令人難以抗拒。但可惜價錢貴，份量又少，自己在家也能輕鬆做到。做一大碟才夠滿足！ 食材 詳全文
醇厚美味～地瓜燉鹹豬肉 (1 年前)
地瓜燉鹹豬肉 雖然菜名有個燉字，但跟我們熟悉的燉煮料理有點不同，這道菜要乾爽的吃，所以水分一點點就好。讓地瓜吸滿了肉的油脂與鹹香，嚐起來更是醇厚美味，相當好吃，地瓜控務必試試，保證喜歡 食材 詳全文
用電鍋輕鬆做出媲美店家的美味「黑糖布丁」 (1 年前)
黑糖布丁_電鍋料理 15分鐘 利用黑糖本身帶有的焦香氣來煮布丁液，蒸出來的布丁帶有淡淡的焦糖香，簡單5種材料，用電鍋輕鬆做出媲美店家的美味蒸布丁 食材 蛋液 雞蛋, 2顆(110g) 蛋黃, 4個(120g) 牛奶液 黑 詳全文
爽脆可口～韓式涼拌菠菜 (1 年前)
韓式涼拌菠菜 燒開一鍋滾水加入菠菜快速汆燙，撈起冰鎮後加入大量蒜末，淋上鰹魚露與芝麻油，撒上適量白芝麻，ㄧ道樸實無華卻爽脆可口的涼拌小菜於焉完成。菠菜獨特的氣味讓不少孩子望之卻步，汆燙過的菠 詳全文
