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滑嫩順口～山藥菇茹燒雞 (1 年前)
山藥菇茹燒雞 山藥和菇類都是養生食材，燒至入味的醬汁充滿雞肉的鮮美，加上山藥和菇類天然的潤滑功能，滑嫩順口，真是非常美味又暖胃的主菜。 食材 去骨雞腿肉, 1片 山藥, 1段 鴻喜菇, 1包 雞肉醃料, 分 詳全文
晚餐吃什麼？營養均衡又美味的「糖醋里肌」 (1 年前)
晚餐吃什麼-糖醋里肌 大人小孩都喜歡的糖醋料理除了帶骨頭的排骨外！也可以選擇里肌肉來料理！油脂也少很多，吃起來更沒有負擔喔！另外可以配上多彩的蔬菜一起拌炒營養均衡又美味 食材 豬里肌肉, 三大片 詳全文
美味又不失營養～日式炒牛蒡 (1 年前)
日式炒牛蒡（金平牛蒡） 麻油炒牛蒡絲，下飯又開胃，是日本家庭定番小菜，介紹簡單的牛蒡處理方法，保留美味又不失營養，非常適合做為常備菜享用。 食材 牛蒡（細中短型）, 5到6根 紅蘿蔔, 1根 白芝蔴粒, 詳全文
當配菜或開胃菜都美味！德式馬鈴薯沙拉 (1 年前)
德式馬鈴薯沙拉 超簡單又美味的簡單料理，用來當配菜或開胃菜都可以，營養豐富，含有豐富的碳水化合物和蛋白質，口感綿密，帶有微酸味道。 食材 馬鈴薯, 5顆 洋蔥, 0.5顆 蒜頭, 1瓣 培根, 2片 蔥或巴西里 詳全文
超簡單「岩燒乳酪吐司」奶香鹹香一次滿足！ (1 年前)
超簡單「岩燒乳酪吐司」奶香鹹香一次滿足！ 早上烤個「岩燒乳酪吐司」奶香加鹹香非常涮嘴、孩子一聞到香氣就立刻起床了（笑） 食材 無鹽奶油, 30g 吐司, 2片 糖粉, 20g 牛奶, 15cc 鮮奶油, 40g 料理步驟步 詳全文
入味濃香～滷牛腱心、滷牛筋 (1 年前)
滷牛腱心、滷牛筋 滷味料理是最多人喜歡的菜色了！準備一鍋滷汁，想要滷的食材放入～不同的食材有不同的滷煮時間！滷完後還要浸泡在醬汁中！才能達到入味的程度喔！跟著一起動手做吧！ 食材 牛腱心, 兩顆 詳全文
