屏縣警局開辦心靈講座 探討EQ與情緒管理

屏縣警局開辦心靈講座，邀請知名大學客座心靈講師張錦貴演講。（圖／記者莊全成攝，2024.06.01）

[NOWnews今日新聞] 為應對日益多元的社會環境所帶來的工作壓力，屏東縣政府警察局特別在常年訓練學科講習課程中，邀請國內外知名大學客座心靈講師張錦貴，舉辦「告別壓力談EQ與情緒管理」心靈講座。由縣議員何春美及縣警局主辦，金品味連鎖企業協辦，強化員警的身心健康及壓力調適能力。

張錦貴在與第一線執勤員警互動時，提出了多種有效提升情緒EQ智商的方法，以幫助員警更好地應對生活與工作的挑戰。強調自我正向心理、情緒管理和抗壓性的素質能力，並希望通過這次講座，使警察同仁能學會觀察和接納自己的情緒，冷靜應對工作壓力和負面情緒，健康地與這些情緒共處，從中獲得更多的洞察和理解促進心靈成長。

縣警局長戴台㨗表示，現今社會形態變化迅速，在生活與工作壓力下，容易引發內在焦慮，可能導致人生困境。近期發生數起員警自戕事件，不僅造成家庭破碎警察團隊損失，對整個國家社會更是重大損失。警察局除結合專業心理諮商資源協助同仁外，亦要求各層級主管以關懷的心態，瞭解同仁在身心、工作與家庭方面可能面臨的困境壓力，並鼓勵參與有益身心健康的活動，以緩和心靈的壓力，讓員警同仁更快樂健康。

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