「內洞森林『蕨』對放鬆」活動 開放線上報名

記者季大仁／新竹報導

內洞瀑布(林業保育署新竹分署提供)

夏日近尾聲，即將迎入秋高涼爽的季節，很適合民眾到戶外森林場域體驗及休閒遊憩。林業及自然保育署新竹分署將於9月7、8日辦理「內洞森林蕨對放鬆」活動，並自8月29日上午9時起開放線上報名(網址：https://forms.gle/rYHYtCpVhmuF4pbt5)。

新竹分署表示「內洞森林蕨對放鬆」活動分別透過三個主題單元「森林健走」「療癒頌缽」、「香氣體驗」，藉由專業講師帶領民眾在內洞國家森林遊樂區場域於森林與瀑布的環境氛圍進行五感體驗，達到沉浸放鬆療癒之感受。9月7日辦理「森林健走」活動，透過林業保育署首批認證的森林療癒師運用健走杖引領遊客於園區裡步道緩行，享受森林植物所散發出之芬多精以及瀑布的負離子，讓全身肢體調及放鬆紓壓與療癒。

9月8日則辦理「療癒頌缽」及「香氣體驗」主題，由森林療癒師引領於內洞觀瀑步道體驗及感受森林的美好，同時在南勢溪畔的平台場域，藉由柔美悠長的缽音為身體帶來深沉的放鬆，讓缽音成為身心靈重新連結的媒介，引領參與者找回內心的安定與平靜。此外，「香氣體驗」主題由肯園香氣芳療師運用天然植物的精油香氣，嗅覺感官與情緒、療癒三種密不可分的關係，讓參與者正面感受療癒的作用，並體驗內洞園區多元樣貌。

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