中彰榮家聯結彰化樂齡中心 活化長輩腦力桌遊趣

【互傳媒／記者 林明佑／彰化 報導】中彰榮家為豐富長輩精神生活，於近日邀請彰化市樂齡學習中心至榮家開辦「樂齡好鄰-桌遊趣」樂齡課程，透過數字撲克與釣魚遊戲，運用數字配對及平衡，訓練長者手眼協調能力，讓長輩於遊戲中結伴玩樂，進而增加腦部思考能力，練習手部肌肉拉力，減少身體機能退化發生。

榮家長輩們於課程開始時，先來一段歡樂的「小蘋果」律動活動，先暖身活動筋骨。接著老師說明桌遊規則，長輩一邊聆聽一邊各個迫不及待地準備大顯身手，玩樂的同時，講師在旁陪同隨時進行協助，並講解遊戲規則，讓所有的學員在參與遊戲的過程中都能更加融入；參與之賀阿姨也表示此次活動非常有趣，大家分組比賽完成老師指定的益智任務，住民們都很高興能參加這次益智與數字之旅。

副主任陳靖儒表示近年來提倡國人在社區健康老化，鼓勵長輩走出家門參與社區活動，桌遊課成為長者健腦同樂的遊戲之一，桌遊不只豐富樂齡生活，還能訓練長者的注意力、記憶力及反應力，強化認知；腦筋動一動、想一想，除了可以活化大腦預防失智外，更能增進長輩們的人際關係。

彰化市樂齡中心基於社會責任及社區共融精神，特別安排藝文樂齡學習課程，為增進長輩生活多元化及培養多元興趣，透過遊戲提升觸覺與記憶力，不僅提升長輩們認知功能，還能促進他們的社交互動，達青銀共融「快樂學習，樂而忘齡」之目標。