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亞麻仁油(亞麻籽油)是什麼?醫師告訴你亞麻仁油功效與副作用有哪些

亞麻仁油(亞麻籽油)是什麼?醫師告訴你亞麻仁油功效與副作用有哪些 (4 年前)

亞麻仁油(亞麻籽油)是什麼? 亞麻仁油也稱為亞麻籽油(flaxseed oil),是從亞麻乾燥成熟種子經由壓榨取得的淡黃色油脂。亞麻仁油的用途十分的廣,從烹調用油到外用保養品中都可以看到,也常用於營養補充劑 詳全文

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智利酒果是什麼?醫師告訴你智利酒果功效、營養成分有哪些

智利酒果是什麼?醫師告訴你智利酒果功效、營養成分有哪些 (4 年前)

智利酒果是什麼? 智利酒果(Aristotelia chilensis),又稱為馬基果(Maqui),果實為深紫色屬於杜英科 (Elaeocarpaceae) 的一種樹種,原產於智利和阿根廷南部熱帶雨林的一種植物。幾世紀以來智利當地原 詳全文

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瑪卡是什麼?歸家豪醫師說明瑪卡功效、副作用有哪些? (4 年前)

瑪卡是什麼? 瑪卡(西班牙語Maca)又稱秘魯人蔘(Peruvian Ginseng),學名Lepidium meyenii,是原產於南美洲安第斯山脈的一種十字花科植物,根部有紅、黑、紫等顏色,含碘量較高,食用形式以乾燥粉末為 詳全文

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山桑子是什麼?與葉黃素有什麼差異?不可不知!

山桑子是什麼?與葉黃素有什麼差異?不可不知! (5 年前)

山桑子與葉黃素的差別? 葉黃素是晶亮有神防護罩的最佳選擇,尤其是3C族、喜愛戶外運動,經常在光線照射下活動的人都很需要補充,建議一般人補充葉黃素的劑量為6~10mg/天。 山桑子果實中富含花青素,能幫 詳全文

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