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名醫一年半時間瘦18公斤!關鍵秘訣:「半醣飲食」加「這2種」運動

名醫一年半時間瘦18公斤!關鍵秘訣:「半醣飲食」加「這2種」運動 (1 個月前)

脂肪肝放任不管,可能走向「肝炎、肝硬化、肝癌」所謂的肝病三部曲。而脂肪肝也是代謝症候群的元凶之一,代謝症候群是身體健康的警訊,是一種病前狀態,必需透過有效控制體重,不但能遠離脂肪肝,甚至也能 詳全文

關鍵字:運動Rain下午茶世界衛生組織健康檢查健身咖啡基金增肌增肌減脂年前心血管疾病惡性腫瘤慢跑料理日本減醣減重燃脂瘦身節能糖尿病紓壓肌力肝病肝癌肝硬化肥胖腫瘤膽固醇蛋白質衛福部門診體質高血壓

益生菌是維持腸道健康小幫手!醫師教4要訣選擇適合益生菌

益生菌是維持腸道健康小幫手!醫師教4要訣選擇適合益生菌 (1 個月前)

隨著現代人生活節奏加快和飲食習慣的改變,腸道健康問題日益受到關注。腸道是人體的重要器官之一,除了負責消化吸收食物外,也是免疫系統的主要防線之一。維持腸道健康對於整體健康非常重要,而食用益生菌 詳全文

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【專家問答集】多囊性卵巢症候群的典型症狀? 除了不孕還會導致肥胖? 不治療恐影響生育規劃

【專家問答集】多囊性卵巢症候群的典型症狀? 除了不孕還會導致肥胖? 不… (2 個月前)

文/林昱彣 諮詢專家/黃建榮婦產科暨台北試管嬰兒中心副院長 黃珽琦醫師 什麼是多囊性卵巢症候群? 台灣女性的盛行率約是多少? 多囊性卵巢症候群的英文簡稱為PCOS,全名Polycystic Ovary Syndrome, 詳全文

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他戒檳榔牙齒仍掉光! 醫搖頭:刷牙也沒用,建議「1療程」介入補救

他戒檳榔牙齒仍掉光! 醫搖頭:刷牙也沒用,建議「1療程」介入補救 (3 個月前)

潮健康/林昱彣 戒掉檳榔後牙痛反而變得明顯,讓人不得不重回檳榔的懷抱,這樣的惡性循環是否有解?高雄誠心牙醫診所鄧晧翔院長指出,診間不乏有嚼食檳榔者,因為戒檳榔後牙痛變得明顯,而存有「嚼檳榔 詳全文

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減重7分靠飲食!網推TOP6飲食減重法讓你越吃越瘦

減重7分靠飲食!網推TOP6飲食減重法讓你越吃越瘦 (5 個月前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「飲食減重法」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的飲食減重法排行。 本文亮點 「低醣飲食」助擺脫飯後昏沉 網推「間歇性斷 詳全文

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風濕免疫病友施打新冠病毒疫苗 5 個QA大哉問

風濕免疫病友施打新冠病毒疫苗 5 個QA大哉問 (5 個月前)

中國醫藥大學附設醫院 風濕免疫中心 陳得源副院長 世界衛生組織在2020年3月宣布由新型冠狀病毒引起的傳染病COVID-19已經造成全球大流行,迄今已累積近兩億人口的確診案例、死亡人數已近四百萬人。我國今年 詳全文

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吃得對 做得好 穩定血壓非難事

吃得對 做得好 穩定血壓非難事 (5 個月前)

撰文/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 李佩蓉營養師 臺灣每5人就有1人罹患高血壓,其中每3人只有1人知道自己血壓高,每5人只有1人知道如何控制好血壓。血壓從115/75mmHg開始,每增加20/10mmHg,心血管的 詳全文

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削骨 小臉美女的一大步

削骨 小臉美女的一大步 (5 個月前)

撰文.圖/中國醫藥大學附設醫院 整形外科 施秉庚醫師 很多人嚮往擁有一張精緻的瓜子臉,雖然有些化妝技巧可以修飾臉型,但最徹底的圓夢方式還是削骨。 提到削骨,很多人自然就聯想到南韓節目中,原本相貌 詳全文

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二次減重手術拯救超級大胖子 新竹阿弟減重135公斤的奇蹟

二次減重手術拯救超級大胖子 新竹阿弟減重135公斤的奇蹟 (5 個月前)

中國醫藥大學附設醫院 國際代謝形體醫學中心 院長 黃致錕 台灣衛生福利部國民健康署界定國人身體質量指數(BMI)大於27,即屬於肥胖族群,我們國際代謝形體醫學中心最常治療之國內病人BMI多介於32~50之間, 詳全文

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成功減重後,鬆垮的皮膚該怎麼辦? 全身微創拉皮手術

成功減重後,鬆垮的皮膚該怎麼辦? 全身微創拉皮手術 (5 個月前)

撰文/中國醫藥大學附設醫院 國際代謝形體醫學中心 近年來,越來越多人透過減重手術蛻變,實現了自己的夢想,然而,在這些人當中,有一部分人因為之前肥胖程度過高,導致皮下纖維斷裂失去彈性,就像橡皮筋 詳全文

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中醫減重 , 健康享瘦

中醫減重 , 健康享瘦 (5 個月前)

撰文/中國醫藥大學附設醫院 中醫部 陳亮宇醫師、廖元敬醫師、李俐雯總醫師 最近的門診來了許多病人問:「醫師,中秋節過後我體重增加了好多,要怎麼辦呢?快要冬天了,好擔心自己又變得更胖,中醫可以幫我 詳全文

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冬至養生重養心

冬至養生重養心 (5 個月前)

中國醫藥大學附設醫院 中醫內科、中醫診斷科 林幼淳醫師 冬至的意義 對於生活在北半球的人們來說,冬至是一年當中白天最短、夜晚最長的日子,今年則在12月21日。冬至過後,日照時間逐漸延長,習俗上在冬至 詳全文

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暫置垃圾堆成「台灣新百岳」 彭啟明:焚化爐燒完約需11年

暫置垃圾堆成「台灣新百岳」 彭啟明:焚化爐燒完約需11年 (8 個月前)

環境部長彭啟明昨(6)日表示,資源循環促進法草案預計今(2024)年底預告。攝影:陳昭宏 環境資訊中心記者 陳昭宏報導 全台多地出現「垃圾山」,被立委批為「台灣新百岳」。截至去年底,全國共有84萬噸廢 詳全文

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2024年10款洗衣精:好事多、全聯買得到!抗菌、嬰兒用都在這裡 (9 個月前)

推薦哪一款嬰兒用洗衣精?好市多 Costco 網評熱銷洗衣精怎麼挑?想知道中性天然、抑菌除臭、強效去汙的洗衣精推薦排行榜嗎? 各大品牌如白鴿、日本花王 Attack、P&G ARIEL、Persil 寶瀅、毛寶、橘子工坊洗 詳全文

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我國保險業接軌「保險合約」(IFRS17)利率轉換措施及「保險業新一代清償能力制度」(TW-ICS… (1 年前)

為協助我國保險業者於115年接軌國際財務報導準則第17號公報「保險合約」(IFRS17)及保險業新一代清償能力制度(TW-ICS),金融監督管理委員會(下稱金管會)衡酌國際規範、鄰近國家具體作法,以及國內保 詳全文

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益生菌怎麼吃都沒有效? 吃益生菌五大NG行為要避免! (1 年前)

不少人都有吃益生菌的習慣,而真正有效、明顯改善體質的人似乎沒那麼多,到底為什麼呢?其實吃益生菌有許多要注意的地方,不小心做了NG行為,就會導致益生菌怎麼吃都沒效果。高禾醫院院長許庭源醫師表示, 詳全文

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