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當「低頭族」超傷頸椎？醫揭滑手機「NG姿勢」不要做！

當「低頭族」超傷頸椎？醫揭滑手機「NG姿勢」不要做！ (2 個月前)

【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】手機已成為現代人生活中不可或缺的物品，下班、下課後或是周末在家耍廢，許多民眾習慣低著頭滑手機看影片、瀏覽社群媒體來打發時間，結果就這樣在不知不覺中「滑」出腰痠背 詳全文

關鍵字：NG姿勢低頭族姿勢手機腰痠背痛陽明

醫點名「4大NG姿勢」恐害人工關節脫臼！ 別翹腳、睡覺最好雙腳平行

醫點名「4大NG姿勢」恐害人工關節脫臼！ 別翹腳、睡覺最好雙腳平行 (6 個月前)

很多人問「聽說人工關節好像比較容易脫臼，日常生活有哪些姿勢要注意的嗎？」置換人工關節的目的是希望讓病患能早日恢復生活品質，雖然目前醫療技術越來越進步，脫臼的情形已經越來越少見，不過在某些姿勢 詳全文

關鍵字：NG姿勢姿勢降低風險