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雙11購物節孝親趁現在!網友分享長輩必買食補清單

雙11購物節孝親趁現在!網友分享長輩必買食補清單 (2 個月前)

生活中心/綜合報導 俗話說的好「樹欲靜而風不止,子欲養而親不待。」想要孝順就要趁現在!對於孩子們來說,最重要的就是長輩身體健康,幸好現在有許多的「食補」產品,能讓長輩輕鬆在日常補充所需營養。 詳全文

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肩頸長期膏肓痛?營養補充就差這2樣!看復健醫示範3動作 跟著做除激痛鬆肩頸

肩頸長期膏肓痛?營養補充就差這2樣!看復健醫示範3動作 跟著做除激痛鬆… (2 個月前)

一位中年女性上班族肩頸及上背部疼痛十多年,長年治療改善有限,尤其肩膀上側斜方肌時時疼痛、甚至頭痛合併頭暈;另一位退休老闆飽受膏肓痛之苦,去不同診所看診,都說是椎間盤突出都是安排頸部牽引,最後 詳全文

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血壓降不下來怎麼辦?營養師推薦DASH飲食,2周見效 (2 個月前)

年近50歲的黃小姐,突然頭痛欲裂,吞了兩顆止痛藥仍無法止痛,朋友提醒她:「是不是血壓太高」,一量收縮壓高達190mmHg以上。醫師表示,不能輕忽血壓數值,經常飆高有可能造成血管問題急性變化,長久下來, 詳全文

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愛吃麻辣鍋、壽喜燒要注意了!醫曝「4隱形糖陷阱」:吃多恐致痛風、心血管疾病

愛吃麻辣鍋、壽喜燒要注意了!醫曝「4隱形糖陷阱」:吃多恐致痛風、心血管… (2 個月前)

醫師指出,麻辣火鍋或壽喜燒湯頭的含糖量並不低。(示意圖/翻攝自unsplash)[周刊王CTWANT] 台灣10大死因中,有8項都與肥胖相關,而據國健署統計,台灣成人過重及肥胖率達到50.3%,國中生過重及肥胖率為 詳全文

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不健康飲食是4疾病風險因子!台鐵、國健署手推這口口味健康便當

不健康飲食是4疾病風險因子!台鐵、國健署手推這口口味健康便當 (2 個月前)

台鐵響應《營養及健康飲食促進法》,在國健署輔導下合作研發,推出兼顧營養均衡及美味的「茶香燻雞便當」,並邀請「台灣最速男」田徑選手楊俊瀚擔任宣傳大使。國健署表示,希望有更多餐飲業者參與推廣行列 詳全文

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復健醫教你斷開五十肩、冷凍肩!學3招動態伸展 擺脫肩膀僵硬與疼痛

復健醫教你斷開五十肩、冷凍肩!學3招動態伸展 擺脫肩膀僵硬與疼痛 (2 個月前)

許多50歲以上的民眾常因肩膀疼痛、僵硬而困擾,很常是因為「五十肩」或「冷凍肩」,醫學上稱為「沾黏性肩關節囊炎」。 復健科醫師陳相宏指出,五十肩好發於50歲後,特別是女性患者較多,常見症狀包括無法 詳全文

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飲食「五」撇步 對血壓有幫助 (2 個月前)

好醫師新聞網記者張本篤/台南報導 圖:成大醫院營養部謝曜駿營養師。 高血壓是沉默的殺手,不一定會有不舒服的症狀,除了與心血管疾病、糖尿病、腎臟病等慢性疾病有關,在國人十大死因中更是榜上有名。根 詳全文

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飲食「五」撇步 血壓控制效果好

飲食「五」撇步 血壓控制效果好 (2 個月前)

【 News586/記者張中俊 報導】高血壓是沉默的殺手,不一定會有不舒服的症狀,除了與心血管疾病、糖尿病、腎臟病等慢性疾病有關,在國人十大死因中更是榜上有名。根據2017-2020年國民營養健康狀況變遷調查 詳全文

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便秘剋星!營養師力推每天2顆「綠奇異果」 從「早」補充最舒暢

便秘剋星!營養師力推每天2顆「綠奇異果」 從「早」補充最舒暢 (2 個月前)

現代人飽受便秘之苦,根據統計,台灣超過500萬人有消化道困擾,而台灣營養基金會也曾調查1,049位30~49歲上班族,發現近5成都有「便秘」困擾。健保署統計國人健保用藥,發現2023年竟吞掉3.6億錠治療便秘的 詳全文

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不健康飲食是4大疾病風險因子! 台鐵、國健署攜手推「新口味」健康便當

不健康飲食是4大疾病風險因子! 台鐵、國健署攜手推「新口味」健康便當 (2 個月前)

【健康醫療網/記者吳儀文報導】台鐵響應《營養及健康飲食促進法》,在國健署輔導下合作研發,推出兼顧營養均衡及美味的「茶香燻雞便當」,並邀請「台灣最速男」田徑選手楊俊瀚擔任宣傳大使。國健署表示, 詳全文

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兩點一線的堅持!80萬粉絲營養師自創品牌百卡餐營業額突破6500萬

兩點一線的堅持!80萬粉絲營養師自創品牌百卡餐營業額突破6500萬 (2 個月前)

(記者林曼/綜合報導)追求健康生活向來都是知易行難,現代人要養成規律運動、避免熬夜、均衡飲食都不容易,尤其是三餐外食的上班族,方便攜帶、快速上桌、營養充足的MinVita維他營養專科 百卡餐正是因應 詳全文

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秋冬滋補首選!香鷄城「黑蒜雞湯」、「剝皮辣椒雞湯」暖心上市,手扒雞快閃同步登場 (2 個月前)

【記者 陳家珍/台北報導】手扒雞老字號「香鷄城」是許多台灣5、6年級生的共同回憶,自龍安旗艦店2021年宣布停業後,許多老顧客紛紛感到惋惜,然而,香鷄城在今年8月推出全新系列冷凍宅配美食,迅速掀起話 詳全文

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