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副刊/以桃花源為意象的MIHO美術館

副刊/以桃花源為意象的MIHO美術館 (3 天前)

日本美秀美術館將山口意象化為入館的隧道。圖:陳嘉英提供 陶淵明筆下的桃花源看似平凡,卻是代代人們嚮往的心靈淨土。文中「林盡水源,便得一山,山有小口,彷彿若有光」透露玄機的神秘感,與遠離塵世形 詳全文

關鍵字:桃花美術館教會料理日本樂園焦慮禮物競爭力美國飲食法

211得舒飲食降血壓 3類人不適用

211得舒飲食降血壓 3類人不適用 (6 天前)

[NOWnews今日新聞]入冬後,冷空氣接力南下,劇烈的溫差不僅讓人難以適應,高血壓患者更面臨健康考驗。醫師分享,一位57歲的金融業主管因血壓問題來就診。他表示,雖然靠著老婆的健康自煮餐在兩個月內減重 詳全文

關鍵字:主管夏季減重營養營養師糖尿病蛋白質飲食法高血壓

天冷血壓就失控?高血壓患者靠「最強飲食法」有感降壓 但有3類人不適合

天冷血壓就失控?高血壓患者靠「最強飲食法」有感降壓 但有3類人不適合 (1 週前)

入冬後,冷空氣接力南下,劇烈的溫差不僅讓人難以適應,高血壓患者更面臨健康考驗。如何在冬季有效控制血壓?許芷瑜醫師分享,一位57歲的金融業主管因血壓問題來就診。他表示,雖然靠著老婆的健康自煮餐在 詳全文

關鍵字:飲食法高血壓

「川普飲食法」驚人瘦身效果? 譚敦慈: 恐傷身又傷腦 (1 週前)

圖/品觀點 隨著寒流來襲, 許多民眾喜歡藉由泡湯暖身, 但近期日本女星中山美穗驟逝事件, 引發各界對「熱休克」的關注。專家指出, 冬季泡湯若未注意安全要點, 恐增加心血管疾病風險, 甚至導致猝死意外。 知 詳全文

關鍵字:川普瘦身飲食法日本泡湯減重猝死癌症睡眠維生素總統美國茶葉蛋超商運動食安

上海60歲「摩登奶奶」好身材引熱議 曝16+8及運動是關鍵

上海60歲「摩登奶奶」好身材引熱議 曝16+8及運動是關鍵 (1 週前)

中國上海1名60歲奶奶,因好身材引起關注。(圖/擷取自摩登奶奶抖音)[周刊王CTWANT] 許多人25歲過後代謝變差,身材便開始逐漸圓潤,想要維持好的體態,除了健康飲食,適度運動也很重要。近日中國上海,有 詳全文

關鍵字:運動咖啡飲食法

張惠妹現身周杰倫演唱會瘦身成果曝光,同步公開減肥菜單3大重點一次看!

張惠妹現身周杰倫演唱會瘦身成果曝光,同步公開減肥菜單3大重點一次看! (2 週前)

(圖/杰威爾音樂提供、張惠妹ig)[周刊王CTWANT] 昨晚是周杰倫嘉年華世界巡迴演唱會台北場的最終場,進場的觀眾們應該都覺得值回票價,包括五月天、林志玲、山下智久、陳傑憲都到場聽演唱會,連即將接棒的 詳全文

關鍵字:一次看周杰倫張惠妹減肥演唱會瘦身菜單新品林志玲熱賣營養生酮維生素美國蛋白質運動陳傑陳傑憲飲食法

減重基礎五招 讓你百搭各類減重法無往不利! (2 週前)

減重、減肥是永遠談不完的話題,減重方法也是不斷推陳出新,而不管技術如何進步、觀念如何變化,有些減重的基礎卻是永遠不變的,藥師HOW棒大澤藥局江振聿藥師表示,減重的方法沒有幾百種也有幾十種,而不 詳全文

關鍵字:減重百搭減肥睡眠蛋白質飲食法

寵物也會過敏嗎?原來「這些」過敏原這麼常見!

寵物也會過敏嗎?原來「這些」過敏原這麼常見! (3 週前)

火報記者 張舜傑/報導 當我們想到過敏,腦海裡可能會浮現人類對花粉、塵蟎或某些食物的過敏反應,但寵物同樣也會受過敏困擾。無論是貓還是狗,牠們都可能對食物或環境中的某些物質產生過敏。 寵物的過敏主 詳全文

關鍵字:寵物蛋白質飲食法

飲食中的隱藏力量!蛋白質與鋅如何幫助身體復原

飲食中的隱藏力量!蛋白質與鋅如何幫助身體復原 (3 週前)

【健康醫療網/編輯部整理】我將蛋白質列入第三大要素,是因為對有些人來說要吃全素並不容易,特別是他們沒有乳癌或前列腺癌方面的問題,而只是想要降低罹患這些疾病的風險。不過,我仍要強調,罹患乳癌、 詳全文

關鍵字:蛋白質埃及巴西營養結腸癌維生素美國雞蛋飲食法

毛小孩健康革命 科學揭示寵物飲食與壽命的關聯

毛小孩健康革命 科學揭示寵物飲食與壽命的關聯 (1 個月前)

火報記者 張舜傑/報導 隨著飼養寵物的家庭日益增加,科學家對寵物健康的研究也有了新的突破。最近,由研究人員主導的大型研究顯示,寵物的飲食習慣是延長壽命的關鍵因素之一。 富含高品質蛋白質和低碳水化 詳全文

關鍵字:寵物毛小孩慢性病糖尿病老化肥胖蛋白質遊戲運動飲食法黃金

研究:「這1種碳水化合物」有助降低血壓! 香蕉、柳橙汁都在內

研究:「這1種碳水化合物」有助降低血壓! 香蕉、柳橙汁都在內 (1 個月前)

研究顯示,遵循「降血壓飲食法」(DASH飲食)可以顯著降低血壓。DASH飲食強調多吃全穀物、蔬菜、水果、低脂乳製品、瘦肉、家禽、魚類、堅果、種子、豆類和健康脂肪,並限制每日鈉攝取量至2300毫克。同時, 詳全文

關鍵字:營養維生素美國飲食法高血壓

穩定血糖就靠它,你知道什麼是GI值嗎?能幫助控糖,也有助於減肥

穩定血糖就靠它,你知道什麼是GI值嗎?能幫助控糖,也有助於減肥 (1 個月前)

相信很多人都對GI值不陌生,國泰綜合醫院內分泌新陳代謝科主治醫師黃莉棋表示,所謂的GI值即是升糖指數(Glycemic index,簡稱GI),簡單來說,就是食物造成血糖上升的快慢指數,一般以白吐司(GI=100) 詳全文

關鍵字:減肥糖尿病蛋白質飲食法