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鹿港馬拉松開跑 香港逾百視障跑者、81歲長者參賽(5 天前)

鹿港馬拉松今天登場,上午由彰化縣長王惠美等人為賽事鳴槍,約4000人從鹿港體育場開跑;今年特設視障組競賽,香港逾100名視障跑者參賽,並新增嵩壽獎鼓勵長者參加,全馬最高齡參賽者是81歲。二鹿慢跑協會 詳全文

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每年近萬人死於糖尿病 專家示警注意2指標:及早發現

每年近萬人死於糖尿病 專家示警注意2指標:及早發現(6 天前)

糖尿病是國人十大死因之ㄧ,每年近萬人因糖尿病死亡。(示意圖/翻攝Pexels)[周刊王CTWANT] 糖尿病是國人十大死因之ㄧ,每年近萬人因糖尿病死亡,根據國民健康署統計,全國約有200多萬名糖尿病的病友,且 詳全文

關鍵字:糖尿病南投南投縣國民健康署慢跑營養營養師肥胖膽固醇衛生局衛福部運動高血壓

頭前溪北岸高灘地設施動土 楊文科:滿足縣民休憩需求

頭前溪北岸高灘地設施動土 楊文科:滿足縣民休憩需求(1 週前)

新竹縣是一座運動城市,隨著人口快速增加,縣民需要更多的綠地和休憩空間。新竹縣長楊文科與縣府團隊規劃頭前溪北岸堤外高灘地優質休憩場所,提供縣民運動設施、綠地區、景觀公廁和多功能空間等,工程15日 詳全文

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南山人壽家庭日打造城市遊樂園 「5健事」為員工健康帳戶加值

南山人壽家庭日打造城市遊樂園 「5健事」為員工健康帳戶加值(1 週前)

南山人壽上周日於臺北市立大學博愛校區盛大舉辦年度家庭日,將現場打造為熱鬧的城市遊樂園,從旋轉木馬、美食市集、手作DIY課程、視障愛心按摩等攤位應有盡有,同時邀請臺灣超慢跑運動主要推手徐棟英老師 詳全文

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不同血型 還有不同的減肥方式?(1 週前)

想要瘦身竟然要先看血型?不同血型 還有不同的減肥方式? 根據「美國自然療法Peter J.D’Adamo醫師」研究的血型療法,我們可以針對不同血型調整飲食、運動,幫助減脂更順利。 奉上不同血型瘦身指南,對症 詳全文

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搞懂這些事運動減重更EASY

搞懂這些事運動減重更EASY(1 週前)

隨著政府推廣全民運動,還有國內各種競賽如馬拉松、單車、三鐵…等等,加上健身房的盛行,運動風氣漸漸在生活中蔓延。 減重的方式千百種,運動應該是最自然也最健康的方法之一 。但嘗試用運動減重的時候, 詳全文

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瘦身必看!「4大血型減肥」指南曝 A型消化碳水能力好、B型吃1物更易堆積脂肪

瘦身必看!「4大血型減肥」指南曝 A型消化碳水能力好、B型吃1物更易堆積…(1 週前)

想要瘦身竟然要先看血型?不同血型 還有不同的減肥方式?根據「美國自然療法Peter J.D’Adamo醫師」研究的血型療法,我們可以針對不同血型調整飲食、運動,幫助減脂更順利!▲A型A型人的胃酸分泌較差,不 詳全文

關鍵字:減肥瘦身好油心血管疾病慢跑減重瑜珈美國蛋白質運動

2024最新「慢跑鞋」「球鞋」推薦!New Balance、PUMA、adidas、Mizuno,一口氣看完熱賣TOP4!

2024最新「慢跑鞋」「球鞋」推薦!New Balance、PUMA、…(1 週前)

(圖/品牌提供)[周刊王CTWANT] 不只可以運動穿、通勤通學也OK的慢跑鞋,有的是走時尚造型設計,有的是以機能性為訴求,接下來想買的話應該鎖定哪些品牌?快看小編的第一手整理報導。透過結合皮革鞋面、 詳全文

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11月14日響應聯合國糖尿病 糖尿病與幸福健康

11月14日響應聯合國糖尿病 糖尿病與幸福健康(1 週前)

(記者謝新鈕/南投報導)2024-2026年世界糖尿病日主題為「糖尿病與幸福健康」(Diabetes and Well-being)」,並於今(2024)年特別強調糖尿病患者的身體健康、社交健康與心靈健康,應保持健康飲食與良好心靈 詳全文

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他身高168cm、體重162kg!心衰竭後狂瘦82公斤,重拾健康心臟沒復胖

他身高168cm、體重162kg!心衰竭後狂瘦82公斤,重拾健康心臟沒復胖(1 週前)

【早安健康/宋天洲(義大大昌醫院外科部長、纖體健康中心主任)】每天狂嗑十碗飯、每月菸酒檳榔花七萬、心衰竭昏迷11 天,減82 公斤重獲健康 體重162 公斤,身高168 公分,幾乎逼近身高數字的體重,讓阿 詳全文

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哪些原因會引起糖尿病?症狀、診斷及預防方式完整認識

哪些原因會引起糖尿病?症狀、診斷及預防方式完整認識(1 週前)

糖尿病被列為台灣十大死因已超過十年,而提到糖尿病原因通常會想到遺傳、肥胖與缺乏運動等危險因子,但其實包括情緒壓力、懷孕或部分慢性病藥物,也是造成糖尿病原因,如果沒有搞懂糖尿病原因有哪些,很容 詳全文

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改善冬季肌膚問題!中醫五行美顏 養肺補腎護膚秘訣

改善冬季肌膚問題!中醫五行美顏 養肺補腎護膚秘訣(1 週前)

【健康醫療網/記者張慈恩報導】冬天是肌膚特別容易出問題的季節,睿鳴堂中醫診所周大翔中醫師指出,皮膚健康與臟腑的平衡息息相關。中醫認為「肺主皮毛」,意思就是肺的健康會直接影響皮膚,而肺經和大腸 詳全文

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