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春節假期全家一起聰明吃、健康動 開春健康攏「蛇」來
(
12 小時前
)
在闔家團圓的新春連續假期中，往往發現體重也一起幸福肥，不小心爆表啦!造成假期肥胖的主因，通常為熱量攝取高於熱量消耗，以及飲食的不均衡、身體活動量過少等；為了維持健康體位，以下建議聰明吃、
詳全文
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