室內護眼妙方 蜂巢簾助您一臂之力 有害光線造成眼睛病變 護眼行動刻不容緩
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記者陳駿彰/綜合報導
國人視力問題日益惡化,與3C用太多、熬夜偏食都有關係。根據「中華民國眼科醫學會」調查報告,國人每天使用3C的時間超過十個小時,長時間曝露在電子產品、恐導致眼睛退化速度加快。中西醫都建議減少使用電子產品、補充維生素B1與均衡飲食、定期遠眺放鬆眼睛睫狀肌、抗藍光、戴墨鏡,包括最常被忽視的室內工作光線,都能守護靈魂之窗。國內甚至有五家壽險公司今年五月推出眼疾相關保單,顯見護眼是生活中大事啊。
白內障以往常見60歲以上的高齡人士較容易罹患,可隨著如今男女老少接觸3C與智慧型手機的時間大幅度增加,白內障患者已有年輕化的現象。人類常見的四大眼疾-白內障、青光眼、黃斑部病變和視網膜剝離,眼科醫師表示都出現了患者年輕化的趨勢,若不及早預防,可能造成視力的永久傷害、甚至不可逆的失明。
現代人使用3C時間極長,一般想到的視力保健除了姿勢調整、良好作息、補充有益的營養素、戴隱型眼鏡的衛生安全、眼鏡的挑選、避免落塵、調整室內燈光、出門望遠放鬆雙眼、出門戴墨鏡防曬、注意外力傷害、按摩雙眼、足夠的睡眠之外,還有一件事情鮮少被留意就是「減光」。
紫外線強烈的白天,數十分鐘日曬就能明顯感受到太陽光的威力,大家外出都會留意肌膚要防曬、戴太陽眼鏡保護眼睛,卻忽略了室內照明常因自然光與人工光並存,導致光線分佈不均,易產生過亮、均勻度差及色溫不一致的問題。長時間在這樣的環境下使用3C工作,眼睛頻繁調適,容易引發視覺疲勞。若能調整人工光與自然光的照度和色溫,可改善照明舒適度,減少視力負擔。
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蜂巢簾的設計有助於調節自然光的進入,有效解決光線分佈不均的問題,避免自然光存在紫外線、藍光、紅外光等對眼睛的潛在傷害,調節減亮,提升居家照明環境的整體舒適性。
「芮格居家REGAL ESTATE」經歐盟認證為安全永續的頂級家飾品牌,芮格TDBU蜂巢簾因其多功能設計,具高度靈活性,可以從上至下、或從下至上調節,能根據個人需要控制光線進入,需要通風或是增加亮度,即可操控由上往下拉,下半部遮蔽視線、不直照眼睛。面料分為全遮光與透光兩種 ,「全遮光」內有奈米複合膜,能完全防止紫外線穿透,即使「透光」也能濾掉有害光線 ,可以說是居家物理防光害的好物。
- 記者:新頭條
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