圖文：資通電軍心輔講座

資通電軍日前於花蓮美崙營區舉辦「民國113年度東區心理輔導講座暨分區座談」，邀請東部地區心衛中心韓殿萍老師授課，引導官兵自我覺察、面對及調適壓力，並以活動帶領方式，透過正念及肌肉鬆弛等壓力免疫訓練，增進官兵因應及釋放壓力的能力，預防自傷案件發生；電戰中心政戰主任顏上校表示，自傷防治是全體官兵的責任，每位同仁都是潛在的被援助者，同時也是必然的援助者，在瞭解「三級防處」的架構與原則後，每個人都要扮演「初級預防」的尖兵。（文：軍聞社周昇煒／圖：資通電軍電子作戰中心提供）