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關節不適吃止痛卻未改善? 骨科醫師:恐是 1 原因造成

關節不適吃止痛卻未改善? 骨科醫師:恐是 1 原因造成 (5 個月前)

隨著季節轉入秋冬,忽冷忽熱的氣溫,除了容易感冒外,也是關節不適的好發期。骨科醫師表示,秋冬因氣溫降低、影響血液循環,容易感覺關節部位僵硬,因關節不適求診比例較夏季高約 3 成。一名 50 歲男子, 詳全文

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入秋關節卡卡 醫建議補充葡萄糖胺、龜鹿雙寶有助減緩

入秋關節卡卡 醫建議補充葡萄糖胺、龜鹿雙寶有助減緩 (5 個月前)

【記者 陳姿穎/台北 報導】隨著季節轉入秋冬,近期因關節不適求診民眾增加,馬偕紀念醫院骨科醫師林宗諭表示,秋冬因氣溫降低、影響血液循環,民眾容易感覺關節部位僵硬,因關節不適求診比例較夏季高約3 詳全文

關鍵字:夏季新北市減重營養肌力肌力運動運動

「花現幸福磚屬於你」工藝市集成果展 農業剩餘資材與工藝完美相遇

「花現幸福磚屬於你」工藝市集成果展 農業剩餘資材與工藝完美相遇 (5 個月前)

【記者 李勝逸/彰化 報導】農業剩餘資材與傳統工藝邂逅,變身成美麗的工藝品!農業部農村發展及水土保持署南投分署攜手國立台灣工藝研究發展中心與彰化縣花壇鄉順達磚窯廠合作,以農業剩餘資源循環利用技 詳全文

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嘉義活齡運動中心社區巡迴肌力運動開跑

嘉義活齡運動中心社區巡迴肌力運動開跑 (5 個月前)

嘉義活齡運動中心在臺灣逐漸邁入超高齡社會下,以老齡人口最老的縣市嘉義市為重點,積極推廣健康觀念並教導正確的運動方法,旨在預防老化並找回活力。除了提供個人客製化的肌力訓練服務外,中心內的教 詳全文

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50歲女連呼吸都胖 醫建議更年期211餐盤原則 (5 個月前)

1名約50歲女性進入更年期體重飆升,少吃仍年胖14公斤。醫師提醒吃對更重要,「更年期211餐盤」應多吃足夠優質蛋白質、水溶性纖維、優質澱粉與好油Omega-3。相較於一般211餐盤僅以原型食物為主,執業減重診 詳全文

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小港醫院舉辦原住民第一屆口健盃運動會 熱情充滿活力

小港醫院舉辦原住民第一屆口健盃運動會 熱情充滿活力 (6 個月前)

(記者李靜音/高雄報導)口腔健康很重要,對於高齡長者而言,擁有健康且衛生的口腔,應有助於維持良好的生活品質及更有效率的攝取營養。至於該如何促進口腔健康,高雄市立小港醫院今(8)日別開生面首度針對轄 詳全文

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趣味運動會聚焦口腔健康 高雄小港醫院為長者開創新路

趣味運動會聚焦口腔健康 高雄小港醫院為長者開創新路 (6 個月前)

圖/小港醫院舉辦原住民第一屆口健盃運動會 熱情充滿活力 【今傳媒/記者蔡學民報導】口腔健康很重要,對於高齡長者而言,擁有健康且衛生的口腔,應有助於維持良好的生活品質及更有效率的攝取營養。至於該如 詳全文

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小港醫院首辦「口健盃」助原住民長者促進口腔健康

小港醫院首辦「口健盃」助原住民長者促進口腔健康 (6 個月前)

圖/「兩人PK」競賽,兩位長者PK吹球的速度,有效延緩口腔老化 【News586/記者張淑慧報導】 高雄市立小港醫院於10月8日舉辦一場別具創意的活動,針對轄內原住民長輩舉辦了第一屆「口健盃運動會」創新的活動 詳全文

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小港醫院創舉!原民口健盃運動會 長者充滿熱情活力

小港醫院創舉!原民口健盃運動會 長者充滿熱情活力 (6 個月前)

小港醫院舉辦原住民第一屆口健盃運動會 熱情充滿活力。〈圖/記者翻攝〉 【勁報-記者蔡宗武/高雄報導】 口腔健康對高齡長者至關重要。擁有健康且衛生的口腔,有助於維持良好的生活品質及更有效率地 詳全文

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最強逆齡套餐!一個讓你不用吃藥的運動,繼續這樣跑會看到健康奇蹟

最強逆齡套餐!一個讓你不用吃藥的運動,繼續這樣跑會看到健康奇蹟 (6 個月前)

在影音平台的觀看總次數破8千萬,帶領台灣超慢跑旋風的體適能教官徐棟英,幾乎沒有一天停下腳步,他說:「好多人的高血糖都降到停藥,還有帕金森氏症鍛鍊到可以長肌肉出國旅遊,88歲也能長肌肉不用靠家人 詳全文

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50歲女「少吃一半」仍年胖14公斤 醫揭關鍵

50歲女「少吃一半」仍年胖14公斤 醫揭關鍵 (6 個月前)

[NOWnews今日新聞]進入更年期,難道連呼吸都會胖?這是不少更年期女性的疑問與困惱,有醫師透露,就曾經有位女性病患在即將更年期的短短一年內體重暴增14公斤,因體型變化太大,遭到同事嘲笑,一度難過到 詳全文

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