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遶境活動3階段小錦囊 快走訓練助提升心肺功能和肌力

遶境活動3階段小錦囊 快走訓練助提升心肺功能和肌力 (1 週前)

【NOW健康 楊芷晴/台北報導】每年宗教進香或遶境活動,總吸引許多信眾參與,但長時間步行且速度快可能會對身體造成負擔。一天步行5至8小時甚至更久,不僅考驗耐力,也容易產生疲勞性傷害。醫師提醒,長時 詳全文

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腎臟求救中:真希望40歲之前洪永祥醫師就告訴我這些事

腎臟求救中:真希望40歲之前洪永祥醫師就告訴我這些事 (1 週前)

腎臟求救中:真希望40歲之前洪永祥醫師就告訴我這些事 作者:洪永祥 出版社:趨勢文化 出版日期:2024-12-10 00:00:00 ★腎臟專科第一權威,首度授權出版,22年來最重要的護腎、救腎追蹤研 究完整成書 詳全文

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鬆柔歌訣:虛實步•頭目搣•詩生活

鬆柔歌訣:虛實步•頭目搣•詩生活 (1 週前)

鬆柔歌訣:虛實步•頭目搣•詩生活 作者:蔡璧名 出版社:時報出版 出版日期:2025-01-22 00:00:00 <內容簡介> 醫道同源,鬆柔── 是傳統醫家與道家思想文化,源遠流長如出一轍的共通源頭。 是太極 詳全文

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高雄市農會農民節表揚大會 陳其邁:開闢多元市場全力照顧農民福祉

高雄市農會農民節表揚大會 陳其邁:開闢多元市場全力照顧農民福祉 (1 週前)

【互傳媒/記者 鄭芳怡/高雄 報導】歡慶農民節!高雄市農會舉辦農民節表彰大會,市長陳其邁今(18)日表揚優秀農民朋友,感謝農友長年的辛勞與貢獻,並肯定農民精進技術、創造高雄優質農產,他表示,近年 詳全文

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陳其邁出席高雄市農會農民節表彰大會 承諾開闢多元市場 全力照顧農民福祉

陳其邁出席高雄市農會農民節表彰大會 承諾開闢多元市場 全力照顧農民福祉 (1 週前)

【今傳媒/記者李祖東報導】歡慶農民節!高雄市農會舉辦農民節表彰大會,市長陳其邁今(18)日表揚優秀農民朋友,感謝農友長年的辛勞與貢獻,並肯定農民精進技術、創造高雄優質農產,他表示,近年出口創下 詳全文

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208位農友獲表揚 陳其邁:高雄農民是城市驕傲!

208位農友獲表揚 陳其邁:高雄農民是城市驕傲! (1 週前)

【記者 王苡蘋/高雄 報導】歡慶農民節!高雄市農會舉辦農民節表彰大會,市長陳其邁今(18)日表揚優秀農民朋友,感謝農友長年的辛勞與貢獻,並肯定農民精進技術、創造高雄優質農產,他表示,近年出口創下 詳全文

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CR-V、Kuga、MG HS可得小心應戰了!蛻變後的Hyundai New Tucson L

CR-V、Kuga、MG HS可得小心應戰了!蛻變後的Hyundai New … (1 週前)

這部經過期中改款的新世代中型SUV:Hyundai Tucson L,有了形與質的蛻變。面對這個競爭最激烈、也是最夯的級距價格帶,New Tucson L是否具有與其更添質感新外觀相匹配的產品魅力?+試駕車型Hyundai Tucs 詳全文

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出席農民節表彰大會 陳其邁:開闢多元市場 全力照顧農民福祉 (1 週前)

【高雄訊】歡慶農民節!高雄市農會舉辦農民節表彰大會,市長陳其邁今(18)日表揚優秀農民朋友,感謝農友長年的辛勞與貢獻,並肯定農民精進技術、創造高雄優質農產,他表示,近年出口創下新高,新鮮蔬果部 詳全文

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遶境長時間步行,恐帶來下肢5大傷害!提前一個月做3招肌力訓練保平安

遶境長時間步行,恐帶來下肢5大傷害!提前一個月做3招肌力訓練保平安 (1 週前)

每年宗教進香或遶境活動,總吸引許多信眾參與,但長時間步行且速度快可能會對身體造成負擔。一天步行5至8小時甚至更久,不僅考驗耐力,也容易產生疲勞性傷害。遶境可能帶來的身體負擔長時間步行可能會造成 詳全文

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準備遶境活動 快步行走訓練讓足部更有勁

準備遶境活動 快步行走訓練讓足部更有勁 (1 週前)

【記者林家慶報導】 每年宗教進香或遶境活動,總吸引許多信眾參與,但長時間步行且速度快可能會對身體造成負擔。一天步行5至8小時甚至更久,不僅考驗耐力,也容易產生疲勞性傷害。 遶境可能帶來的身體 詳全文

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2025媽祖遶境》長時間行走怎防關節炎、膝蓋痛?先做3招行走測試

2025媽祖遶境》長時間行走怎防關節炎、膝蓋痛?先做3招行走測試 (2 週前)

大甲媽遶境全程9天8夜、需步行近340公里,總吸引許多信眾參與。但物理治療師提醒,長時間步行且速度快,可能會對身體造成「遶境腳」負擔,一天步行5~8小時甚至更久,不僅考驗耐力,也容易產生疲勞性傷害 詳全文

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媽祖遶境千里行信眾行前準備懶人包 專家教你快走訓練、防護裝備一次搞懂

媽祖遶境千里行信眾行前準備懶人包 專家教你快走訓練、防護裝備一次搞懂 (2 週前)

【記者 林禾/臺北 報導】隨著一年一度的媽祖遶境活動熱烈展開,成千上萬信眾踏上朝聖之路,追隨聖駕徒步跋涉,不論白天黑夜皆不停歇。儘管過程充滿信仰力量,但長時間、高強度的步行也對身體構成極大挑戰 詳全文

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女教練跨不上人行道竟是腰椎滑脫! 靠「這1微創手術」成功重返運動場

女教練跨不上人行道竟是腰椎滑脫! 靠「這1微創手術」成功重返運動場 (2 週前)

【健康醫療網/記者張慈恩報導】43歲張姓跆拳道女教練因左大腿後側不適,以為是肌肉拉傷,嘗試伸展放鬆沒改善,直到人行道都跨不上,驚覺有異就醫,診斷出第二度腰椎滑脫、椎弓斷裂。多家醫院均表示治療後 詳全文

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攝護腺癌無所遁形 磁振造影+超音波切片助早期診斷免多挨針 (2 週前)

發稿日期:114年4月17日根據衛福部最新統計,攝護腺癌(前列腺癌)在台灣一年新增將近8,000位罹癌者,奪走超過1,800位國人的性命,位居國人男性癌症死因的第四名。李先生58歲,科技業高階主管,定期健檢發 詳全文

關鍵字:攝護腺癌Psy主管副作用年前惡性腫瘤焦慮癌症確診罹癌美國背痛脊椎腫瘤衛福部陽明

從鐵板燒師傅到電話行銷顧問 她勇敢轉職找回生活節奏感

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▲康成志業採用一對一、人性化的訓練方式,透過角色扮演(Roleplay)反覆練習,由教練帶領新進轉職者,步入保健電銷的職場軌道。(圖/康成志業提供) 【記者張嘉誠/綜合報導】 現在詐騙電話滿天飛,讓大家 詳全文

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胰臟癌早期症狀難察覺!醫揭「3大警訊」別掉以輕心 這樣做可預防

胰臟癌早期症狀難察覺!醫揭「3大警訊」別掉以輕心 這樣做可預防 (2 週前)

當你聽到「癌王」這個稱號,你會想到什麼?不是什麼古代暴君,而是醫界公認最難纏的胰臟癌。它因為早期幾乎沒有明顯症狀,等被發現時往往已是晚期,因此被冠上這個令人聞之色變的名號。根據衛福部統計,台 詳全文

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