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運動後腰痠背痛?小心暖身收操忘了做!醫授「簡單3動作」放鬆脊椎

運動後腰痠背痛?小心暖身收操忘了做!醫授「簡單3動作」放鬆脊椎 (2 週前)

現在越來越多人喜歡健身,除了追求良好的體態外,規律運動也確實是保持身心健康的好方法,但是很多人健身完之後都會腰痠背痛,可能彎個腰或是想要起床都難!對此,《優活健康網》特選此篇,復健科診所院長 詳全文

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高雄市登革熱境外確診+1 衛生局呼籲市民返國有症狀 配合防疫拿禮券、免社區噴藥

高雄市登革熱境外確診+1 衛生局呼籲市民返國有症狀 配合防疫拿禮券、免社區噴藥 (2 週前)

【今傳媒/記者李祖東報導】 高雄市政府衛生局今(26)日公佈新增1例登革熱境外確診個案,患者為69歲本國籍男性,10月9日至泰國探親,20日返國後於23日出現發燒、頭痛、肌肉痠痛、背痛、骨頭痛、後眼窩痛等 詳全文

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骨頭顧得好 老翁也能當鏟子超人!顧不好 長期背痛還骨折!專家教顧骨本三要訣

骨頭顧得好 老翁也能當鏟子超人!顧不好 長期背痛還骨折!專家教顧骨本三要訣 (2 週前)

【健康醫療網/記者黃奕寧報導】花蓮災後的「鏟子超人」行動感動全台。來自彰化的78歲楊阿公,為了協助災區重建,從家鄉騎著鐵馬啟程,輾轉抵達花蓮投入清淤;另一位90歲老翁帶著鏟子,在火車站月台等車準 詳全文

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逾65歲近兩成人骨質疏鬆 「三大狀況」出現就是警訊!

逾65歲近兩成人骨質疏鬆 「三大狀況」出現就是警訊! (2 週前)

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 根據衛福部調查,65歲以上國人近兩成自述罹患骨質疏鬆,比例不低,骨折風險高且會影響生活品質。醫師提醒,一旦出現「駝背、變矮、不明原因下背痛」三大情況,就可能 詳全文

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80歲翁「主動脈弓部瘤」險猝死! 北榮「客製化支架」免開胸、繞道拆彈

80歲翁「主動脈弓部瘤」險猝死! 北榮「客製化支架」免開胸、繞道拆彈 (2 週前)

心血管疾病發作往往在轉瞬間,兇猛又急。常見的「主動脈瘤」與「主動脈剝離」,雖然不是癌症,但死亡率卻相當高,因初期沒有明顯症狀,常被稱之為「不定時的體內炸彈」。其中,又以「主動脈弓部瘤」最為複 詳全文

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60歲以上半數受退化性關節炎所苦 「高頻熱凝療法」精準止痛

60歲以上半數受退化性關節炎所苦 「高頻熱凝療法」精準止痛 (2 週前)

【健康醫療網/記者陳靖安報導】85歲黃先生患有退化性膝關節炎超過10年,關節嚴重變形、疼痛難耐,長年來嘗試藥物治療、復健、關節內注射類固醇與玻尿酸、自費療程等多種非手術治療,效果皆有限。台北慈濟 詳全文

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主動脈弓部瘤增中風風險!客製化支架治療主動脈弓部瘤免開胸、免繞道更安全

主動脈弓部瘤增中風風險!客製化支架治療主動脈弓部瘤免開胸、免繞道更安全 (2 週前)

主動脈瘤及主動脈剝離造成主動脈破裂,是心血管猝死中排名第四的疾病,在所有主動脈疾病中,又以主動脈弓部瘤最複雜。因為主動脈弓部上方有通往腦部的三個重要分支,一旦出現弓部瘤,不僅有破裂危險,亦增 詳全文

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長輩背痛、變矮⋯恐已骨質疏鬆!醫警告做到「這2關鍵」才能防骨本流失

長輩背痛、變矮⋯恐已骨質疏鬆!醫警告做到「這2關鍵」才能防骨本流失 (2 週前)

骨質疏鬆症是許多銀髮族面臨的隱形危機,被稱為「沉默的疾病」,患者平常難以察覺狀況,但只要輕微碰撞,就可能造成骨折。雖然較常發生在年長者身上,但「骨質流失」其實從40歲開始就已悄悄開始。醫師表示 詳全文

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不必開胸、不必繞道!客製化支架治療主動脈弓部瘤更安全

不必開胸、不必繞道!客製化支架治療主動脈弓部瘤更安全 (2 週前)

臺北榮總率先引進最新「客製化胸主動脈開窗支架」,成功治療多例主動脈弓部瘤患者。不需先進行頸部繞道重建手術,可依病人主動脈態樣量身訂做支架,由鼠蹊部進入置放,具有傷口小、風險低、恢復快、住院期 詳全文

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彎腰「啪」一聲⋯竟是多發性骨髓瘤 創新漸進四合一療法助重生

彎腰「啪」一聲⋯竟是多發性骨髓瘤 創新漸進四合一療法助重生 (2 週前)

【健康醫療網/記者陳靖安報導】62歲宋女士兩年前照顧母親彎腰時,下背部突然「啪」一聲,三個月內從痠痛轉為劇痛,復健、針灸都無效,連起床、如廁、走路都困難。磁振造影確認第12節胸椎壓迫性骨折,病理 詳全文

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主動脈瘤患者成功救治 北榮客製化支架創新療法 (2 週前)

主動脈瘤如不定時炸彈,謝先生曾動過1次開胸手術,竟又長到8公分大,但傳統手術要再開胸,疼痛且風險更高,北榮引進最新客製化支架治療,傷口小、復原快,4小時「拆彈」成功。 60多歲謝先生今天在台北榮總 詳全文

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台灣50歲以上每4人有1人曾嚴重骨折,您正面臨骨鬆危險? 醫籲:及早做3件事預防

台灣50歲以上每4人有1人曾嚴重骨折,您正面臨骨鬆危險? 醫籲:及早做3件事預防 (2 週前)

潮健康/林昱彣 台灣50歲以上每4人有1人曾嚴重骨折! 「骨鬆」正侵蝕您的骨本? 台灣即將邁入超高齡社會,中老年族群對於素有「無聲殺手」稱號的骨質疏鬆症,須格外留意與提防。高雄醫學大學副校 詳全文

關鍵字:台灣50健保姿勢慢性病手術新制更年期營養甲狀腺破產糖尿病肝病背痛脊椎蛋白質運動銀行高雄高風險

除了三高,更應重視一低(低骨質密度)!「這樣做」防範骨質疏鬆症導致骨折

除了三高,更應重視一低(低骨質密度)!「這樣做」防範骨質疏鬆症導致骨折 (2 週前)

骨質疏鬆症一種威脅健康的常見慢性疾病,特別容易發生在中老年人身上。根據世界衛生組織的資料,骨質疏鬆症是全球僅次於心臟病的重要健康問題,這種疾病會讓骨頭變得脆弱,一旦跌倒或輕微碰撞,就可能導致 詳全文

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無聲骨鬆恐悄悄偷走行動力 營養師教你顧骨本3大要訣

無聲骨鬆恐悄悄偷走行動力 營養師教你顧骨本3大要訣 (2 週前)

【NOW健康 楊芷晴/台北報導】花蓮災後的「鏟子超人」行動感動全台。來自彰化的78歲楊阿公,為了協助災區重建,從家鄉騎著鐵馬啟程,輾轉抵達花蓮投入清淤;另一位90歲老翁帶著鏟子,在火車站月台等車準備 詳全文

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78歲阿公騎車「逆襲花蓮」!90歲老翁帶鏟子搭火車 營養師授顧骨本三要訣

78歲阿公騎車「逆襲花蓮」!90歲老翁帶鏟子搭火車 營養師授顧骨本三要訣 (2 週前)

近日,花蓮災後重建的現場出現了兩位令人敬佩的長者,他們的行動感動了全台灣。來自彰化的78歲楊阿公,騎著自行車從家鄉一路抵達花蓮,投入清淤工作;而另一位90歲的老翁則帶著鏟子,準備搭火車前往災區支 詳全文

關鍵字:營養營養師花蓮手術維生素肺癌背痛脊椎自行車運動骨科

想當鏟子超人也要有好骨力!骨密度就是你的行動保險

想當鏟子超人也要有好骨力!骨密度就是你的行動保險 (3 週前)

72歲婦人長期背痛竟發現嚴重骨鬆導致多節脊椎壓迫性骨折 教你顧骨本三要訣成人每日應補充1000毫克鈣【記者 洪美滿/新北 報導】花蓮災後的「鏟子超人」行動感動全台。來自彰化的78歲楊阿公,為了協助災區 詳全文

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