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母親節「卡」有心 伊甸國光日照學員伴據點長輩過節

母親節「卡」有心 伊甸國光日照學員伴據點長輩過節 (1 個月前)

新北市社會局運用公益彩券盈餘分配基金,補助伊甸基金會辦理三峽國光身心障礙者日間照顧中心,今(7)日與三峽服務中心辦理之社區照顧關懷據點,共同舉辦母親節卡片手作體驗,15位長輩們與中心服務對象, 詳全文

關鍵字:母親節基金手作手工皂新北市背痛脊椎視力

OL腰酸背痛求診竟罹「臀肌失憶症」!醫教3招居家檢測評估 5類人要注意

OL腰酸背痛求診竟罹「臀肌失憶症」!醫教3招居家檢測評估 5類人要注意 (1 個月前)

現代人因工作型態與生活習慣,長時間久坐已成為常態。然而,這樣的生活方式卻可能導致一種鮮為人知但影響深遠的健康問題——臀肌失憶症。35歲的上班族女性因長期腰痠背痛、膝蓋疼痛,前往聯新國際醫院復健 詳全文

關鍵字:背痛坐姿確診脊椎腰痛腰痠背痛運動骨盆高風險

久坐族小心「臀肌失憶症」 聯新國際醫院:恐引發全身健康危機

久坐族小心「臀肌失憶症」 聯新國際醫院:恐引發全身健康危機 (1 個月前)

一名35歲的女性上班族因長期腰痠背痛、膝蓋疼痛求診聯新國際醫院復健科主任朱怡妍,朱怡妍於門診中發現個案在走路時身體會左右搖擺,進一步檢查時發現她體幹歪斜,且平躺在診療床時亦無法使力抬臀,即使嘗 詳全文

關鍵字:骨盆罷工姿勢上班族運動健身背痛懷孕腰痠背痛脊椎高風險確診門診坐姿腰痛

巨大子宮肌瘤影響受孕 專業治療助她成功懷孕生子

巨大子宮肌瘤影響受孕 專業治療助她成功懷孕生子 (1 個月前)

35歲的蔡小姐,六年前因子宮肌瘤兩度手術,未料備孕檢查竟再度發現肌瘤復發。此次肌瘤巨大如哈密瓜,達24公分,多發性肌瘤甚至將子宮推擠位移至上腹部。童綜合醫院婦產部劉錦成主任評估後,考量肌瘤過大及 詳全文

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母親節送健康!4招按摩法幫助媽媽舒緩更年期不適

母親節送健康!4招按摩法幫助媽媽舒緩更年期不適 (1 個月前)

每位女性都會經歷更年期,有些人安然無恙地度過,有些人則面臨潮熱、腰痠、失眠等不適症狀。在這個感謝媽媽的季節,不妨花點時間,陪媽媽做做簡單的按摩操,幫助她舒緩不適、提升生活品質。以下分享4個簡 詳全文

關鍵字:按摩更年期母親節舒緩背痛腰痠背痛頭暈養生

不吃藥不打針!7招甩肌肉痠痛「冷敷熱敷別選錯」加碼吃這些更快好

不吃藥不打針!7招甩肌肉痠痛「冷敷熱敷別選錯」加碼吃這些更快好 (1 個月前)

近年來肌少症的議題漸漸被關注。一名揹背包上班的讀者發現,最近只要多走些路或是揹重一點時就會出現腰痠,擔心是否肌肉流失?振興醫院復健醫學部主治醫師黃永錚認為,出現腰痠與肌肉比較無關,正常情況下 詳全文

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痛被理解讓愛加倍! 運動醫學科王凱平醫師五月開免費講座

痛被理解讓愛加倍! 運動醫學科王凱平醫師五月開免費講座 (1 個月前)

【警政時報 薛秀蓮 / 台北報導】 「久坐肩頸像石頭、考前胸口悶、動完刀仍膝痛——當每一次呼吸都被疼痛拉扯,人生就只剩下『忍』。」運動醫學科主治醫師王凱平(1)日在臉書宣布啟動「免費疼痛醫學教育公 詳全文

關鍵字:運動運動傷害門診失眠上班族教育背痛肩頸臉書樂齡

Style PREMIUM 椅墊實測30分鐘後的心得 - 一分鐘健身教室

Style PREMIUM 椅墊實測30分鐘後的心得 - 一分鐘健身教室 (1 個月前)

史考特也是久坐上班族,每天看腰痠背痛的患者,看到自己的腰也想罷工 但使用了 Style PREMIUM 護脊椅墊-舒適款,我發現: 坐骨被接住 上半身自然挺 腰背有支撐 不用每5分鐘換姿勢 有點像穿了一件讓你不圓 詳全文

關鍵字:健身優惠姿勢專櫃日本母親節母親節優惠減壓罷工背痛腰痠背痛

脊椎滑脫壓迫神經 微創內視鏡減壓

脊椎滑脫壓迫神經 微創內視鏡減壓 (1 個月前)

好醫師新聞網記者王志成/台中報導 圖:李建穎主任提醒,姿勢不良、體重過重及過度使用腰椎負重的人是脊椎狹窄症的高危險/大里仁愛醫院提供 66歲林太太長年在夜市擺攤,15年前曾因脊椎滑脫接受第四腰椎至 詳全文

關鍵字:減壓脊椎年前背痛腰痛

姿勢不良和體重過高大腿和腰酸痛 微創脊椎內視鏡減壓手術助改善

姿勢不良和體重過高大腿和腰酸痛 微創脊椎內視鏡減壓手術助改善 (1 個月前)

記者林重鎣/台中報導66歲林太太長年在夜市擺攤,15年前曾因脊椎滑脫接受第四腰椎至第一薦椎融合手術,五年多來再度出現腰痛與大腿酸麻,近兩個月疼痛加劇,休息吃藥加復健仍無法改善,北部及中部醫學中心 詳全文

關鍵字:姿勢減壓脊椎腰痛

巨大肌瘤將子宮擠歪 手術移除喜獲麟兒 (1 個月前)

好醫師新聞網記者王志成/台中報導 圖:蔡姓女患者去年12月剖腹生產出寶寶/童綜合醫院提供 35歲蔡姓女患者,6年前因罹患子宮肌瘤接受過肌瘤切除手術,術後隔2年肌瘤復發再度接受手術治療;沒想到近2年因 詳全文

關鍵字:下腹痛年前懷孕背痛腫瘤

癌友腰痠背痛要注意 這五種癌症骨轉移比率高

癌友腰痠背痛要注意 這五種癌症骨轉移比率高 (1 個月前)

好醫師新聞網記者張本篤/台南報導 圖:部立臺南醫院骨科郭育睿醫師/部立臺南醫院提供 57歲林先生有多年吸菸史,前年因為慢性咳嗽就醫,確診罹患肺癌,並持續在腫瘤科治療。然而近一個月來,他發現右側鼠 詳全文

關鍵字:癌症背痛腰痠背痛甲狀腺甲狀腺癌睡眠確診肺癌腫瘤門診降低風險

每2癌症患者就有1人潛藏轉移風險 醫:發現「骨骼2警訊」應儘速就醫

每2癌症患者就有1人潛藏轉移風險 醫:發現「骨骼2警訊」應儘速就醫 (1 個月前)

記者吳順永/台南報導57歲林先生有多年吸菸史,前年因為慢性咳嗽就醫,確診罹患肺癌,並持續在腫瘤科治療,近一個月來,他發現右側鼠蹊部及髖部隱隱作痛,尤其在站立、行走和夜間睡眠時疼痛狀況尤為明顯, 詳全文

關鍵字:癌症確診甲狀腺癌門診腫瘤背痛肺癌腰痠背痛攝護腺癌降低風險大數據甲狀腺睡眠

重訓能舉一百公斤下背痛竟加劇?中醫針灸、徒手、呼吸調整,擺脫疼痛困擾

重訓能舉一百公斤下背痛竟加劇?中醫針灸、徒手、呼吸調整,擺脫疼痛困擾 (2 個月前)

有的人為了改善下背痛困擾,以為需要加強腰背訓練,於是跑去做重量訓練,但是,如果忽略呼吸、睡眠與結構平衡的重要性,反而可能更加劇疼痛。1名30多歲的女性上班族,右臀部疼痛超過3個多月,坐著就疼痛難 詳全文

關鍵字:背痛中醫師主管健身姿勢睡眠肌力脊椎骨盆

維生素D缺乏不只骨骼危機,必知4大健康風險!醫籲:「這樣做」有效補充維生素D

維生素D缺乏不只骨骼危機,必知4大健康風險!醫籲:「這樣做」有效補充維… (2 個月前)

維生素D被稱為「陽光維生素」,能幫助人體吸收鈣質、維持骨骼健康,並在免疫調節、肌肉功能與全身代謝中扮演關鍵角色。然而,郭綜合醫院神經外科區錦豪主治醫師指出,現代人普遍缺乏維生素D,且往往毫無自 詳全文

關鍵字:維生素交通免疫力流感為什麼疫調病毒糖尿病細菌老化肺炎背痛脊椎防曬

女重訓能舉一百公斤仍下背痛 中醫師從針灸、徒手調整及教導呼吸著手

女重訓能舉一百公斤仍下背痛 中醫師從針灸、徒手調整及教導呼吸著手 (2 個月前)

記者蕭麗鳳/彰化報導 一名30多歲的女性上班族,右臀部疼痛超過3個多月,坐著就疼痛難忍,只能站著上班,每天都要吃止痛藥;早晨起床時疼痛尤為劇烈,晚間睡覺也會痛醒,要再吃安眠藥才能入睡。雖曾嘗試復 詳全文

關鍵字:中醫師背痛健身姿勢睡眠肌力脊椎骨盆