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MBTI測性格也可看壓力管理?醫:2類人易因此失眠 (5 天前)

MBTI人格測驗近年成熱門話題,醫師指出,這些特質也可能與個人壓力管理有關。臨床觀察發現I人與J人患者更容易因壓力失眠,可透過規律睡眠、冥想和改變飲食習慣等方式改善。 MBTI人格測驗簡單易懂,近年成 詳全文

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1/12-1/18星座周運,獅子座改善睡眠品質、水瓶座注意飲食安全 (5 天前)

篠安的天使花園篠安老師表示,本周我們即將在1月13日遇上太陽魔羯與天王金牛的三分相,日天三分將提振我們的自信心,進而願意去勇敢面對目前的困難。1月14日我們將遇到一月一次的滿月時刻,此次滿月將發生 詳全文

關鍵字:星座星座周運水瓶座獅子座睡眠食安射手座巨蟹座摩羯座桃花溝通牡羊座獨處職場自信心處女座親密關係金牛座雙子座雙魚座

不易察覺的無聲殺手 慢性腎臟病 症狀一覽表

不易察覺的無聲殺手 慢性腎臟病 症狀一覽表 (5 天前)

腎臟就像是人體的淨水器,一但故障就會堆積各種廢物,更可怕的是還容易出現高血壓、心臟病、骨質疏鬆等等併發症,奉上慢性腎臟病症狀一覽表,不易察覺的無聲殺手,大家要多多注意呀 泌尿異常:尿液變多/變 詳全文

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康哲藥業獲得治療輕度至中度阿爾茨海默型癡呆症狀的新藥ZUNVEYL (6 天前)

康哲藥業控股有限公司(「康哲藥業」)欣然宣佈,於2025年1月8日,通過其全資附屬公司與Alpha Cognition Inc.(「Alpha」)就用於治療輕度至中度阿爾茨海默型癡呆症狀的改良型新藥ZUNVEYL(benzgalantami 詳全文

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長期失眠恐誘發失智症 中醫辯證助改善

長期失眠恐誘發失智症 中醫辯證助改善 (6 天前)

現代人因為生活、工作、家庭等壓力,影響到睡眠品質,然而你知道良好的睡眠品質,除了跟健康有密切有關,甚至對失智也存有關聯嗎?睡眠不良、不足,不但白天精神不濟、償還睡眠債,也存有失智風險,為此, 詳全文

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慢性腎臟病「11大警訊」不易察覺!營養師授飲食7原則 這些人更要小心

慢性腎臟病「11大警訊」不易察覺!營養師授飲食7原則 這些人更要小心 (6 天前)

腎臟在人體中扮演著重要的角色,類似於淨水器的功能,負責過濾血液中的廢物和多餘的水分。然而,一旦腎臟出現問題,這些廢物便會在體內堆積,進而引發一系列健康問題,包括高血壓、心臟病和骨質疏鬆等併發 詳全文

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避孕安全期怎麼算?安全期會懷孕嗎?婦醫教「2招」正確計算安全期

避孕安全期怎麼算?安全期會懷孕嗎?婦醫教「2招」正確計算安全期 (6 天前)

避孕的方法很多,你用的方法真的安全嗎?台北中山醫院婦產科主治醫師鄢源貴於《女人一定要懂的婦科健康》一書中,整理常見的婦產科問題,包括月經異常、一般婦科疾病、婦科腫瘤、性事問題⋯等,幫助讀者辨 詳全文

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捶心肝!男好心分路人2張刮刮樂 「下秒她爽中180萬」苦主氣到失眠

捶心肝!男好心分路人2張刮刮樂 「下秒她爽中180萬」苦主氣到失眠 (1 週前)

欲哭無淚!中國安徽合肥一名男子日前大手筆買下一整本刮刮樂,後來還好心分售給陌生女子,沒想到女子隨即選了2張,竟就喜中40萬大獎(約新台幣180萬元),這讓男子懊悔不已,甚至氣到整晚都睡不著覺。話題 詳全文

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2025年12生肖運勢排行榜,屬龍奪第一 (1 週前)

2025年12生肖運勢排行榜,將揭示犯太歲和好運的生肖。犯太歲的四大生肖可能面臨挑戰,包括事業波折、感情困擾或健康問題,需要謹慎應對和化解。好運前三大生肖則將在事業、財運和感情等方面迎來豐收,運勢 詳全文

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傳小S肝臟「出問題」? 本人回應了:我肝很正常

傳小S肝臟「出問題」? 本人回應了:我肝很正常 (1 週前)

46歲藝人小S傳出會下定決心戒酒,是因為脂肪肝的問題加劇,還有冒東西。(圖/Facebook/小S徐熙娣)[周刊王CTWANT] 46歲藝人小S(徐熙娣)過去非常喜歡喝酒,不過,8日卻傳出她身體健康疑似亮紅燈的消息 詳全文

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有影嘸?5:2斷食法「挨餓」助護肝?吳明珠中醫師:牢記7大護肝飲食要訣

有影嘸?5:2斷食法「挨餓」助護肝?吳明珠中醫師:牢記7大護肝飲食要訣 (1 週前)

近日,德國癌症研究中心研究團隊發表在《細胞代謝》(Cell Metabolism)雜誌上的研究發現,「5:2斷食法」不失為一劑「護肝良藥」,有助改善肝臟健康,包括可預防脂肪肝和肝硬化,並阻止向肝癌發展…。這是 詳全文

關鍵字:中醫師斷食斷食法護肝減肥營養疲勞癌症睡眠禁忌素食維生素肝癌肝硬化肥胖腫瘤膽固醇蛋白質運動雞蛋養生體質