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雲嘉南中醫師齊聚大林 精進臨床診療專業

雲嘉南中醫師齊聚大林 精進臨床診療專業 (2 週前)

嘉義縣中醫師公會與大林慈濟醫院日前聯合舉辦「雲嘉南地區114年度中醫師繼續教育學術研討會」,來自台中、雲林、嘉義、台南等地的資深醫師與同道約三十人齊聚大林慈濟醫院,透過專題課程與經驗交流, 詳全文

關鍵字:中醫師嘉義縣失眠慢性病攝護腺癌教育腫瘤過年門診養生體質

年輕男性為博弈高風險族群 10分鐘量表檢測「嗜賭症」

年輕男性為博弈高風險族群 10分鐘量表檢測「嗜賭症」 (2 週前)

【NOW健康 楊芷晴/台北報導】賭害問題正隨著網路快速擴散。市場研究機構Grand View Research估計,2024年全球線上博弈市場規模約786億美元,2030年可能翻倍至1,536億美元;《Hudson Reporter》統計也指出 詳全文

關鍵字:高風險VR台幣失眠家庭關係手機新台幣睡眠美元門診

歌神陳奕迅勇敢告白焦慮症 首度公開與焦慮症共處歷程

歌神陳奕迅勇敢告白焦慮症 首度公開與焦慮症共處歷程 (2 週前)

【NOW健康 辰蘊如/特別報導】歌神陳奕迅在近期的演唱會紀錄片中,首度公開分享自己多年來與焦慮症共處的真實經歷,這項勇敢的告白在華人娛樂圈引起廣泛關注。在高壓的演藝環境中,陳奕迅坦承因全球巡演壓 詳全文

關鍵字:陳奕迅焦慮心悸中職世界衛生組織自律神經失調維生素頭痛福利減壓職場胸悶演唱會AI胃痛肩頸營養節能失眠運動睡眠頭暈臉書

失眠翻來覆去怎麼辦?中醫授秘訣:睡前按「3個助眠穴」一夜好眠

失眠翻來覆去怎麼辦?中醫授秘訣:睡前按「3個助眠穴」一夜好眠 (2 週前)

失眠已成為現代人常見的健康問題,隨著工作壓力大、生活節奏快,以及不規律的作息,越來越多的人深受失眠之苦。《優活健康網》特選此篇,根據統計,台灣有17%的人口遇到嚴重失眠問題。失眠不僅會影響日常 詳全文

關鍵字:助眠失眠好眠怎麼辦心悸憂鬱按摩深呼吸焦慮疲倦睡眠睡眠障礙腎虛舒緩養生體質

1年被騙502億!72%台灣人曾遭遇詐騙 最常見受害族群曝光

1年被騙502億!72%台灣人曾遭遇詐騙 最常見受害族群曝光 (2 週前)

高達72%的台灣民眾過去一年曾遭遇詐騙情境。(示意圖/翻攝Pexels)[周刊王CTWANT] 在詐騙手法不斷翻新的當下,台灣正面臨前所未有的防詐挑戰。根據信任科技服務商Gogolook(6902)旗下防詐APP「Whoscall 詳全文

關鍵字:詐騙購物詐騙投資詐騙科技愛情詐騙AI創新高生成式AIAZ焦慮失眠投資愛情跨境google

短短數月暴增至34G!25歲女確診「巨乳症」 痛到走不動靠募款動刀

短短數月暴增至34G!25歲女確診「巨乳症」 痛到走不動靠募款動刀 (2 週前)

南非女子米雪兒因巨乳症胸圍暴增至34G,生活與心理都受到影響。(圖/擷取自IG,@michelle_kino)[周刊王CTWANT] 南非25歲女子米雪兒.塞奎娜(Michelle Sekwena)原本胸圍僅32A,卻在短短數月內暴增至34 詳全文

關鍵字:4G確診台幣失眠巴西懷孕手術新台幣美元肥胖頭痛

蕭彤雯正妹女兒考上台大!繳空白申請書拚分科 放榜日母女電話中哽咽了

蕭彤雯正妹女兒考上台大!繳空白申請書拚分科 放榜日母女電話中哽咽了 (2 週前)

蕭彤雯的正妹女兒學測後決定投入分科考試,個人申請直接交空白申請書,近日放榜成功考上台大,母女倆在電話中哽咽了。(圖/翻攝自臉書/蕭彤雯)[周刊王CTWANT] 女主播蕭彤雯畢業於政大新聞系,她的正妹 詳全文

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常覺得人生完蛋了、我一定會失敗?心理師揭「4步驟」轉化災難性思考

常覺得人生完蛋了、我一定會失敗?心理師揭「4步驟」轉化災難性思考 (2 週前)

你是否曾有過這樣的經驗:明明知道自己「想太多」,卻依然無法停止腦海中不斷湧現的擔憂與負面情緒?其實,想法正是影響情緒的最大根源,而「轉念」之所以困難,關鍵就在於我們往往太過相信自己的想法。臨 詳全文

關鍵字:失眠憂鬱深呼吸焦慮睡不好衛福部

南部診所離譜處方:睡前吞23顆藥!醫界震驚呼籲正確用藥

南部診所離譜處方:睡前吞23顆藥!醫界震驚呼籲正確用藥 (2 週前)

台灣南部一間診所近日爆出離譜處方箋,病患被要求睡前一次服用高達23顆藥物,事件在社群媒體流傳後,引發醫界與社會譁然。台灣精神醫學會昨(12)日發聲明,呼籲正確使用安眠藥,強調治療睡眠障礙應結合生 詳全文

關鍵字:冥想失眠好眠手機睡眠睡眠障礙

擺脫負面情緒「轉念」不難!4步驟跳出情緒漩渦,助穩定情緒、轉化焦慮

擺脫負面情緒「轉念」不難!4步驟跳出情緒漩渦,助穩定情緒、轉化焦慮 (2 週前)

你是否也曾有過這樣的經驗:明知道自己「想太多」,卻怎麼也無法停止腦中的擔憂與負面情緒?其實,想法正是影響情緒的最大根源,但「轉念」為什麼這麼困難?關鍵就在於,我們太相信自己的想法了。衛生福利 詳全文

關鍵字:焦慮為什麼衛生福利部失眠深呼吸福利睡不好

10分鐘內可完成的中文版賭博症狀評估量表 北市聯醫團隊證實信效度卓越 (2 週前)

發稿日期:114年8月14日賭害問題正隨著網路快速擴散。市場研究機構Grand View Research估計,2024年全球線上博弈市場規模約786億美元,2030年可能翻倍至1,536億美元;《Hudson Reporter》統計也指出,202 詳全文

關鍵字:台幣新台幣美元手機家庭關係失眠門診睡眠高風險

一直脹氣、疲累?醫曝「對1食物敏感」是元凶 你可能天天吃卻不自知

一直脹氣、疲累?醫曝「對1食物敏感」是元凶 你可能天天吃卻不自知 (2 週前)

有沒有這樣的經驗?明明早餐只是吃個吐司,結果一整個上午都覺得肚子怪怪的、頭昏腦脹,甚至有點煩躁沒精神。有人說「是不是對麩質過敏啊?」但又覺得:「我以前都吃得好好的啊 ?」其實,這不是你一個人的 詳全文

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「報復性補眠」恐加重失眠!醫揭睡不飽後果慘:小心癌症找上門

「報復性補眠」恐加重失眠!醫揭睡不飽後果慘:小心癌症找上門 (3 週前)

在當今社會,快節奏的生活方式已成為常態,而這種現象對人們的健康,特別是睡眠品質,產生了深遠影響。隨著自律神經的過度負荷,許多人感到即便閉上眼睛也難以迅速入睡,這種情況應引起廣泛重視。 首先, 詳全文

關鍵字:失眠癌症咖啡因心血管疾病焦慮睡眠肥胖運動

失眠問題不容忽視!酒精助入睡?小心「這些習慣」讓你越睡越累

失眠問題不容忽視!酒精助入睡?小心「這些習慣」讓你越睡越累 (3 週前)

失眠問題引發廣泛關注:解析成因與改善策略 在現代社會中,失眠問題已成為一個不容忽視的公共健康議題。隨著生活節奏加快和壓力增大,越來越多的人面臨著難以入睡或維持睡眠的困擾。據中華睡眠關懷養生協 詳全文

關鍵字:失眠焦慮養生基金睡眠咖啡因

簡單豐足》失眠竟讓癌症風險暴增50%,醫師揭露睡前必做的五件事

簡單豐足》失眠竟讓癌症風險暴增50%,醫師揭露睡前必做的五件事 (3 週前)

墨新聞|記者韋石/綜合報導在追求早睡早起成為健康顯學的此刻,有一群人卻總在夜深人靜時清醒。他們不是失眠,也不是懶惰,而是與生俱來的「夜行者」。根據學者觀點,這些人擁有一種特殊的基因:守望者基 詳全文

關鍵字:癌症失眠腎虛酒駕電視失智睡不好咖啡睡眠障礙靜坐冥想按摩助眠手機老化養生慢性病睡眠披薩

打火兄弟英勇救火壓力山大!「解壓寧心4招」擺脫隱形壓力,打造安全歸途

打火兄弟英勇救火壓力山大!「解壓寧心4招」擺脫隱形壓力,打造安全歸途 (3 週前)

打火兄弟在火災現場全視貫注英勇救火,背後卻可能承受不少壓力。由台塑企業暨王詹樣公益信託(創辦人:王永在)攜手台灣職業衛生學會發表的「特殊職業類別身心健康與食安問題計畫」最新研究顯示,有超過三 詳全文

關鍵字:事故休假伸展台塑失眠姿勢慢性疲勞救援減壓溝通火災焦慮王永在瑜珈疲勞睡眠睡眠障礙美國職場肌力背痛舒緩運動陽明食安高風險