高雄市救國團前金分班~帶你探索多元新生活

高雄市救國團前金分班~帶你探索多元新生活

(中央社訊息服務20241017 11:15:12)推出一系列專為不同族群設計的多元化課程，等你來挑選，為你的生活增添色彩與活力!課程特別推出為初學者、樂齡族群打造的「ZUMBA GOLD」課程，讓你隨著歌曲開心做運動。此外，還有各式各樣的課程，包括展現內心平靜效果的「粉彩禪畫」。以及啟發小朋友對音樂喜愛的「兒童打擊音樂班」。快來加入我們，一起迎接美好的生活。

針對初學者和樂齡族群特別推出的「ZUMBA GOLD」課程，結合輕鬆活潑的拉丁及世界音樂，搭配簡單易學的動作編排，不僅能提升心肺功能、平衡感和柔軟度，還能在愉快的氛圍中增強肌力。此外，還有「粉彩禪畫」課程，透過粉彩創作展現禪意與內心的平靜。無需繪畫經驗，只需簡單技巧，就能創作出充滿個人風格的作品。這個課程不僅能幫助學員放鬆心情，還能提升專注力並調節情緒，是忙碌生活中的心靈靜修。

針對小朋友，我們推出了「兒童打擊音樂班」，以奧福音樂教學法啟發孩子們對音樂的熱愛。課程透過打擊樂器的練習，激發孩子們的想像力和創造力，並幫助他們發展音樂感知、語言表達及肢體律動等全方位能力，同時增進個人與團體間的合作與溝通技巧。

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