40歲後更需警惕｜鼻塞與打鼾可能是健康警訊

【警政時報 林照東／新竹報導】

一名40歲竹科工程師，從小深受鼻塞困擾，長期依賴鼻噴劑與口服藥物，卻無法徹底改善問題。隨著工作壓力增加，運動時間減少，體重逐漸上升，鼻塞情況加劇，甚至出現嚴重打鼾，影響睡眠品質，也影響枕邊人的作息。

經診斷，他的鼻內視鏡檢查顯示「鼻中隔彎曲」與「下鼻甲肥厚」雙重問題，造成鼻腔空間狹窄，再加上睡眠檢測結果顯示為「重度睡眠呼吸中止症」，導致長期缺氧，不僅精神不濟、工作效率下降，甚至影響情緒，日常生活大受影響。

在醫病充分溝通後，患者接受微創鼻部手術，透過矯正鼻中隔彎曲與縮減鼻甲體積，改善鼻腔通道。術後，鼻塞明顯改善，打鼾減少，睡眠品質提升，重拾健康生活。

中國醫藥大學新竹附設醫院耳鼻喉科陳俊志醫師指出，40歲後新陳代謝變慢，體重上升的比例增加，而鼻塞與呼吸道狹窄是睡眠呼吸中止症的高風險因子。長期不治療不僅影響睡眠品質，還可能導致高血壓、心血管疾病等健康問題。因此，建議40歲以上且有打鼾問題的患者，應盡早接受完整檢查，以免延誤治療時機。

陳俊志醫師表示，微創鼻部手術採用內視鏡輔助技術，傷口小、出血少，恢復期短，患者不必長期依賴鼻噴劑，且手術效果顯著。以下是微創手術的五大優勢：

有效治療鼻塞與打鼾：透過矯正鼻中隔與調整鼻甲結構，改善鼻腔通暢性，減少鼻塞與鼾聲。

改善睡眠呼吸中止症：手術後呼吸道通暢，能顯著降低睡眠呼吸中止的次數，提升睡眠品質。

復原快、疼痛少：微創技術搭配可吸收性膠原蛋白敷料，減少手術疼痛，術後隔天即可出院，3-5天內恢復日常生活。

效果持久：手術後鼻腔通暢度維持長久，呼吸順暢無負擔。

後遺症少：與傳統手術相比，微創鼻部手術大幅降低鼻樑塌陷、鼻蓄膿及空鼻症的風險。

陳俊志醫師建議，術後三天內應避免提重物與激烈運動，並留在家中休養。目前手術使用可吸收性敷料，傷口幾乎無出血問題。術後三天回診，醫師將清除鼻腔內的敷料，病人即可順暢呼吸，回歸正常工作與生活。截至目前，陳俊志醫師已成功執行超過1000例微創鼻部手術，累積豐富臨床經驗，幫助無數病患擺脫鼻塞與打鼾困擾。如果您或您的家人長期飽受鼻塞與打鼾所苦，建議盡早接受檢查與治療，找回暢快呼吸與高品質睡眠。