Heho健康

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燕麥片原來真的能降體脂與降血脂,燕麥片好處及壞處一次看!

燕麥片原來真的能降體脂與降血脂,燕麥片好處及壞處一次看! (3 週前)

燕麥片是現代人的健康選擇之一,燕麥有什麼好處?燕麥片有哪些營養價值?燕麥可能的壞處有哪些?每天吃多少燕麥才有保健的效果?本文從研究和權威網站一次整理燕麥片好處及壞處,以及燕麥最佳的食用方式和 詳全文

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孩童服用抗生素要多注意!5大用藥重點守護健康

孩童服用抗生素要多注意!5大用藥重點守護健康 (3 週前)

孩童用藥並非大人藥量的一半,不同年齡層在藥物劑量與選擇上都需專業醫師或藥師評估,擅自餵食成藥恐導致孩子身體出狀況。而在抗生素的使用上,就連成人都會錯誤使用,導致抗藥性產生的風險。因此照顧者務 詳全文

關鍵字:呼吸困難

孩童服用抗生素要多注意!5大用藥重點守護健康

孩童服用抗生素要多注意!5大用藥重點守護健康 (3 週前)

孩童用藥並非大人藥量的一半,不同年齡層在藥物劑量與選擇上都需專業醫師或藥師評估,擅自餵食成藥恐導致孩子身體出狀況。而在抗生素的使用上,就連成人都會錯誤使用,導致抗藥性產生的風險。因此照顧者務 詳全文

關鍵字:呼吸困難

當「怪獸」成為「家庭的守護獸」!「癌友家庭親子營」以愛重構癌友家庭的力量

當「怪獸」成為「家庭的守護獸」!「癌友家庭親子營」以愛重構癌友家庭的力量 (3 週前)

最新 111 年癌症登記報告顯示,國人癌症新增人數持續上升,平均約每 4 分 2 秒就有 1 人確診,與前一年 4 分 19 秒相比,癌症時鐘快轉了 17 秒,癌症不僅是癌友個人的挑戰,更是整個家庭共同面對的重要課 詳全文

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走路不穩、反應慢非老化!75 歲翁罹「可逆性失智症」,手術後重拾行動力

走路不穩、反應慢非老化!75 歲翁罹「可逆性失智症」,手術後重拾行動力 (3 週前)

一名 75 歲男性近半年出現步態不穩、反應遲緩與沉默寡言,家屬起初以為是老年退化。然而,成大醫院斗六分院神經科檢查後發現,患者實際罹患「常壓性水腦症」(NPH)。經腰椎穿刺暫時引流腦脊髓液後,症狀 詳全文

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世界視覺日 / 黃斑部病變非長者專利!醫籲用 1 居家檢測及早發現與治療,別讓人生風景變扭曲

世界視覺日 / 黃斑部病變非長者專利!醫籲用 1 居家檢測及早發現與治療,別讓人生風景變扭曲 (3 週前)

每年十月的第二個星期四為「世界視覺日(World Sight Day)」,隨著 3C 產品普及與使用時間不斷增加,視覺健康挑戰已非單一疾病問題,而是橫跨生活型態、預防醫學與公共衛生的整體議題。為喚起社會對視力 詳全文

關鍵字:黃斑部黃斑部病變中醫師健保南韓威脅心血管疾病會考泰國為什麼糖尿病美國老化衛福部視力退化門診除息香港高血壓高風險

劣質假牙恐含重金屬影響頭頸健康!新「假牙資訊卡」材料到技術員透明化

劣質假牙恐含重金屬影響頭頸健康!新「假牙資訊卡」材料到技術員透明化 (3 週前)

老年人口比例越來越多,導致假牙需求增加,但市面上假牙品質參差不齊,如果民眾買到劣質假牙除了使用上不舒服之外,也會影響到健康。牙體技術師公會全聯會將推動「假牙身分證」制度,未來會以「假牙資訊卡 詳全文

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「高密度乳房」會降低偵測腫瘤敏感度!乳房影像專科醫:乳房檢查要分齡

「高密度乳房」會降低偵測腫瘤敏感度!乳房影像專科醫:乳房檢查要分齡 (3 週前)

10 月是「國際乳癌防治月」,根據國健署統計,乳癌多年來持續位居台灣女性癌症發生率首位!光是 111 年就有超過 1 萬 7 千多名女性被診斷罹患乳癌。如何提高警覺,光知道篩檢可能不夠,女性們還必須了解乳 詳全文

關鍵字:腫瘤乳癌癌症確診音波高風險

便祕、腹瀉可能是警訊!營養學會理事長趙振瑞解析腸道菌失衡的原因與自我檢測法

便祕、腹瀉可能是警訊!營養學會理事長趙振瑞解析腸道菌失衡的原因與自我檢測法 (1 個月前)

你知道腸道菌其實已被視為「人體的一個器官」嗎?近年研究指出,腸道中的菌群不僅參與消化吸收,更影響免疫、代謝、甚至情緒與腦部健康。營養學會理事長趙振瑞指出:「腸道細菌總數是人體細胞的十倍,其重 詳全文

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連日大雨淹水,疾管署提醒雨後清潔注意 4 傳染病

連日大雨淹水,疾管署提醒雨後清潔注意 4 傳染病 (1 個月前)

近日受低氣壓影響,預期全台將連日降雨,部分地區更出現淹水、積水。疾管署今(21)日提醒,類鼻疽、鉤端螺旋體病、腸胃炎、登革熱感染風險恐將上升,提醒民眾雨後清理環境時,應落實「裝備保護、飲食保護 詳全文

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4 成育齡女性腰圍超標,醫警告「隱性肥胖」恐損生育力

4 成育齡女性腰圍超標,醫警告「隱性肥胖」恐損生育力 (1 個月前)

國健署最新調查顯示,台灣育齡女性過重率已升至 18.2%,腰圍過大比例更達 39.1%,增幅高於其他年齡層。醫師警告,許多外表纖瘦的女性其實內臟脂肪比例過高,屬於隱性肥胖,不僅增加糖尿病、心血管疾病風險 詳全文

關鍵字:肥胖懷孕減重營養糖尿病肌力蛋白質運動醫師警告高血壓

「霜降」易憂鬱、孤單!芳療師推薦 2 精油緩解焦躁煩悶 (1 個月前)

寒露之後,就是「霜降」了。霜降之名充滿了詩意,饒富中國山水畫的想像。霜降的來臨,預告了秋天即將結束,冬天要展開,這時,晝夜的溫差很大,有時候夜裡會出現薄薄的霜。印茴 SPA 館長陳美智芳療師表示 詳全文

關鍵字:憂鬱霜降寒露焦慮瑜珈胸悶舒緩館長

肺炎鏈球菌比流感、新冠更兇猛! 黃立民籲:把握疫苗接種 2 關鍵時間

肺炎鏈球菌比流感、新冠更兇猛! 黃立民籲:把握疫苗接種 2 關鍵時間 (1 個月前)

在新冠、流感雙重夾擊下,素有「隱形殺手」之稱的肺炎鏈球菌恐趁虛而入!台大醫院小兒部主治醫師黃立民提醒,肺炎鏈球菌病程進展極快,幼童與高風險族群應及早接種疫苗,建立保護力。自新冠肺炎解封,國內 詳全文

關鍵字:流感疫苗肺炎台大威脅慢性病新冠肺炎病毒細菌解封防疫高風險

肺炎鏈球菌比流感、新冠更兇猛! 黃立民籲:把握疫苗接種 2 關鍵時間

肺炎鏈球菌比流感、新冠更兇猛! 黃立民籲:把握疫苗接種 2 關鍵時間 (1 個月前)

在新冠、流感雙重夾擊下,素有「隱形殺手」之稱的肺炎鏈球菌恐趁虛而入!台大醫院小兒部主治醫師黃立民提醒,肺炎鏈球菌病程進展極快,幼童與高風險族群應及早接種疫苗,建立保護力。自新冠肺炎解封,國內 詳全文

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開箱加熱菸踩紅線!貼文、影片恐被認定促銷最重罰 50 萬

開箱加熱菸踩紅線!貼文、影片恐被認定促銷最重罰 50 萬 (1 個月前)

台灣合法加熱菸 17 日正式於超商通路上架販售,近日衛福部、國健署、地方衛生局多次帶隊稽查,要求不符規定的菸品立即改善並下架。國健署強調,政府對青少年使用加熱菸採零容忍立場,嚴格禁止販售給 20 歲 詳全文

關鍵字:加熱菸中職台北市台幣折扣新台幣衛生局衛福部超商青少年

事實勝過帶風向:政府鐵腕護健康,違規加熱菸全數下架,嚴罰不手軟!

事實勝過帶風向:政府鐵腕護健康,違規加熱菸全數下架,嚴罰不手軟! (1 個月前)

加熱菸甫在台上市即爆出違法標示風波,拒菸團體痛批跨國菸商「挑戰公權力、愚弄台灣人民」。他們強調,若首家違規業者都能輕易過關,後續管制將形同具文,政府應堅守立場、嚴懲違法,才能守護兒少健康不被 詳全文

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美食節目主持人帶路|科技大佬與企業家指名台北私廚 (1 個月前)

近幾年,台北餐飲版圖正悄悄上演一場「隱密革命」,喜相逢麵館、徐家私廚、鄒記食舖被視為台北「三大私廚」代表,口耳相傳、預約困難,甚至成為科技大佬與企業家必訪之地。這些餐桌,讓料理回歸小眾,卻又 詳全文

關鍵字:科技美食幼稚園張忠謀必訪料理林百里法國湯圓漲價耳機自媒體菜單貴婦百貨輝達餐廳香港馬祖高溫黃仁勳

更年期越晚越好?要吃保健食品嗎?更年期 7 大迷思一次看

更年期越晚越好?要吃保健食品嗎?更年期 7 大迷思一次看 (1 個月前)

女性青春期、懷孕生產、更年期荷爾蒙劇烈變化,引發一連串生、心理反應,其中更年期更關乎餘生健康。台灣婦產科醫學會秘書長、馬偕紀念醫院婦產部主任黃建霈表示,及早建立良好生活習慣,包括聰明飲食、規 詳全文

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2 成更年期女性罹代謝症候群,醫:掌握「F4 生活習慣」降疾病發生風險

2 成更年期女性罹代謝症候群,醫:掌握「F4 生活習慣」降疾病發生風險 (1 個月前)

據成人預防保健服務結果,國內約 2 成 45-55 歲更年期女性因荷爾蒙變化,罹患代謝症候群,增加各種慢性疾病發生機率。醫師表示,女性更年期如同懷孕、生產,荷爾蒙劇烈變化,能否平穩度過關乎往後的健康狀 詳全文

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家裡抽菸危害躲不掉!二手菸對兒童、孕婦危害多多

家裡抽菸危害躲不掉!二手菸對兒童、孕婦危害多多 (1 個月前)

吸菸者吐出二手菸,菸霧中的尼古丁會殘留在室內環境表面、衣服和人體皮膚,並與環境中的亞硝酸發生反應,形成致癌物質亞硝胺。不僅難以清除,且至少半年都仍會留在空間中,成為威脅孩童、孕婦健康的存在。 詳全文

關鍵字:二手威脅寵物毛小孩猝死致癌物

癮君子當心,LDCT 檢查無異常仍患肺癌末期!醫籲:快做 1 件事遠離肺癌

癮君子當心,LDCT 檢查無異常仍患肺癌末期!醫籲:快做 1 件事遠離肺癌 (1 個月前)

63 歲黃先生是名老菸槍,每天都要抽 2 包菸,菸齡長達 40 年之久。某次,黃先生赴烏日林新醫院接受國健署提供的公費低劑量電腦斷層掃描(LDCT)肺癌篩檢,當時,肺部影像檢查沒有任何腫瘤結節相當正常。沒 詳全文

關鍵字:肺癌威脅癌症肺腺癌胸悶腫瘤高風險

RSV 重症率高 16 倍!台大兒科醫示警:2 歲前預防是關鍵,避免氣喘後遺症

RSV 重症率高 16 倍!台大兒科醫示警:2 歲前預防是關鍵,避免氣喘後遺症 (1 個月前)

秋冬呼吸道疾病盛行,除了流感及新冠肺炎外,李慶雲兒童感染暨疫苗發展醫學文教基金會董事長、台大醫院小兒科主治醫師黃立民示警,嬰兒感染呼吸道融合病毒(RSV)導致重症與死亡的風險分別高於流感 16 倍 詳全文

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流產後處理、產後胎盤殘留 … 醫曝「盲刮」風險高!換這招不傷子宮更安全

流產後處理、產後胎盤殘留 … 醫曝「盲刮」風險高!換這招不傷子宮更安全 (1 個月前)

會不會痛?會不會不孕?會不會都留下陰影?這是許多女性在面對「子宮內膜擴刮手術」時,心中最真實的擔憂。許多曾經遭遇過的女性主訴:「聽到刮子宮三個字,就開始焦慮」,更有人術後久久無法從創傷中走出 詳全文

關鍵字:不孕症懷孕手術焦慮禾馨

流產後處理、產後胎盤殘留 … 醫曝「盲刮」風險高!換這招不傷子宮更安全

流產後處理、產後胎盤殘留 … 醫曝「盲刮」風險高!換這招不傷子宮更安全 (1 個月前)

會不會痛?會不會不孕?會不會都留下陰影?這是許多女性在面對「子宮內膜擴刮手術」時,心中最真實的擔憂。許多曾經遭遇過的女性主訴:「聽到刮子宮三個字,就開始焦慮」,更有人術後久久無法從創傷中走出 詳全文

關鍵字:不孕症懷孕手術焦慮禾馨

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