白榮辦延緩失能班畢典 住民長者樂齡學習護健康

【勁報記者于郁金/臺南報導】白河榮家為提升住民健康促進及下肢肌力，與中榮嘉義分院攜手合作，舉辦一系列延緩失能活動，並盛大舉辦「113學年度延緩失能班畢業典禮」，場面溫馨熱鬧；今年參與住民學員共計42人，懷著歡欣心情，參加榮家首次為學員舉辦畢業典禮，住民一起走出房舍做運動，除減少跌倒風險，更增進長者學員之間互動、減少孤獨感，強化身心健康，樂齡學習、活躍老化。

榮家說明，今年延緩失能課程由嘉義分院的許姿雅物理治療師，設計出一系列課程，包括輕度力量訓練、平衡訓練和柔軟度練習，藉由運動球繩輔具介入，配合音樂律動，循序漸進帶領長輩運動，增加長輩肢體力量，保持身體機能。

擔任班長愛德堂劉爺爺回饋說：活這麼大把年紀，以前洗澡時背部一大片搓不到，上課運動後，筋骨進步很多，背部可伸展2-3公分呢！榮家今年特別幫我們辦了盛大畢業典禮，他是高興到逢人就說自己是畢業生代表！第一次別上畢業生胸花，由校長黃家主任親自頒發「全勤獎」給他，無比驕傲，直呼下屆還要參加，希望每年都要辦下去，踴躍參與「熱情零缺席」，給予此活動高度評價。

家主任黃瑞鵬表示：榮家非常重視長輩身心健康，延緩失能活動，是我們對長輩表達關愛具體行為，今年報名長輩相當踴躍，每次課程活動都能看見長輩們一起參與活動團隊力，每個長輩臉上滿滿正能量笑容，希望透過這些活動，延緩失能、維持健康快樂生活。