南華舉辦「運動防護」與「肌力訓練」研討會 高俊雄：落實體育弘法理念

記者李喬智／嘉義報導

南華大學運動與健康促進學士學位學程主辦第四屆「2024年運動競技與健康促進趨勢學術研討會」，於日前移師嘉義市「佛光山嘉義會館」舉行，本次研討會主題為「運動防護」與「肌力與體能訓練」，特別邀請學界及業界頂尖專家蒞校演講與主持工作坊之外，亦邀請枯木逢春CHINUP體能工作室負責人許秉毅教練帶領大家實作。此次研討會各校體育相關系所的學者先進與研究生們參與相當踴躍，在運動競技、運動科學、運動健康促進等領域之研究發表共計有11篇口頭發表與32篇海報發表。該校運動學程首次移師校外舉辦實體研討會，獲得高度評價及回饋。此外，與會人員對於嘉義會館完善的場地設施及便利的交通，也期待未來有機會長期合作。

▲南華大學運動學程舉辦第四屆「2024年運動競技與健康促進趨勢學術研討會」，許伯陽主任擔任專題演講引言人揭開研討會序幕。（圖／南華大學提供）

此次研討會首場講座邀請國立體育大學運動保健學系教授張曉昀主講，主題為「棒球的運科檢測與運動傷害防護」。張曉昀為棒球運動防護理論與實務具足的少有專家，長期隨隊防護的國體大棒球隊在UBL一級實力頂尖，讓選手在專業完善的照護與治療下，能有效展現並提升球技與能力，帶領大專棒壇的棒球防護作法與潮流。此次演講內容著重在棒球選手受傷生成的部位與處置，特別在與肩、肘、腕的骨骼關節與肌腱的受傷處置，與在酸痛守則進行訓練，其次介紹先進的監控裝備，如Motus sleeve監控手肘的轉動與位移，Game Ready為賽後恢復裝備，以及高階的筋膜放鬆：顱薦椎放鬆。最後以U18的隨隊防護工作說明防護師與選手的互動，以及取得選手與教練信任對於防護的重要性。

第二場次邀請「黑山羊運動表現」創辦人暨執行長卓子嚴主講，主題為「肌力與體能教練實務場域現況與趨勢」。以台灣運動產業的現況為前提，闡述運動產業的發展之與運動科技的連結，卓子嚴以肌力與體能教練起家，於2018年訓練當時文化大學三年級劉致榮投手使其球速提升到158公里/小時而聞名。黑山羊的崛起讓產業界意識到肌力體能對於競技運動的重大影響，因此卓子嚴在闡述運動科學對於運動產業的影響，深刻鮮明。他指出未來競技運動圍繞在肌力體能、傷害防護、運動醫療、運動心理與運動營養，頂尖運動產業發達的國家如美國與日本，均有完善的五大領域協助競技運動發展，國內還在發展，但後市可期。

南華大學校長高俊雄表示，為落實星雲大師體育弘法的理念，2015年成立運動與健康促進學士學位學程，以競技運動和運動健康促進雙主軸發展，招生人數年年滿招，也成為學校新興的熱門科系。運動學程於110學年通過高教評鑑最高六年期認證，在課程、師資、設備、學生學習與發展就業等，都獲得高度評價。另外，在球隊的經營上，迄今已展現具體成果，特別是棒球隊穩定位居大專棒球運動聯賽(UBL)公開一級前八名，111與112學年更連續兩年拿下史上最佳的亞軍成績。此外，在健康促進領域，近年執行複合健走、肌極強健與骨鬆肌少等計畫，協助嘉義縣高齡長者健康，有機會將嘉義縣超高齡社會建立成為「健康活躍老化」的標竿。高俊雄也特別向蒞臨指導的專家及學者們表達感謝之意，同時也對運動學程主任許伯陽及研討會統籌人杜繼超老師，帶領運程師生全體集體創作使研討會圓滿成功，表達其肯定與感謝之意。