把握黃金期 年後減肥超簡單

專題把握黃金期 年後減肥超簡單

如果不能持之以恆,也要用對方法

益生菌是腸道健康超級英雄!但想瘦身別只靠它

益生菌是腸道健康超級英雄!但想瘦身別只靠它3 個月前

腸道健康已成現代人健康管理的重要指標。醫學界普遍認為,腸道是人體的「第二大腦」,其菌群平衡與免疫力、情緒穩定與整體健康密不可分。專家指出,益生菌能幫助維持腸道菌相平衡,特別對嬰兒腹瀉、壞死性 詳全文

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使用智能呼拉圈每小時能消耗熱量超過1500卡,真的嗎?3 個月前

公平會在114年4月2日第1745次委員會議通過,萬達貿易商行於樂天市場貝達生活館銷售「呼拉圈」商品,廣告宣稱「高效燃脂」、「腹部加大按摩 減震緩冲加強燃脂 瘦身效果 增加8倍哦~」及熱量消耗表圖 詳全文

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不要被騙了,「10萬倍燃脂」、「躺著也能運動減脂」 並無相關科學學理或實驗依據,引用不實資訊…3 個月前

公平會在本(2)日第1745次委員會議通過,徐君及賴君於蝦皮購物網站銷售「甩脂機」商品,廣告宣稱「10萬倍燃脂」、「躺著也能運動減脂」、「減肥瘦身」、「瘦腿塑形」等內容,無相關科學學理或實驗 詳全文

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失眠、腰痠背痛找不出原因?網友共鳴更年期8大常見症狀

失眠、腰痠背痛找不出原因?網友共鳴更年期8大常見症狀4 個月前

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年「更年期症狀」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的八大更年期症狀。 本文亮點 更年期「失眠」需避免刺激性飲品 「體重增加」健 詳全文

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子宮養好人不顯老!5大保養秘方讓妳由內而外綻放光采

子宮養好人不顯老!5大保養秘方讓妳由內而外綻放光采5 個月前

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年內「子宮保養方式」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的五大子宮保養方式。 本文亮點 「適當紓壓」改善子宮機能 多吃溫熱、少吃 詳全文

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網購包材7月起「瘦身」 包裹拆完你知道怎麼丟嗎?

網購包材7月起「瘦身」 包裹拆完你知道怎麼丟嗎?2 年前

文、圖:RE-THINK重新思考 網購數量暴增 垃圾危機來了! 隨著電商平台產業興起,網路購物成為消費的新趨勢,而便利背後產生的包裝箱、防撞耗材造成環境巨大負擔。根據環保署統計,平均每年產生的網購包材 詳全文

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網購環保新規明上路 業者研發智慧選箱、併貨替包材「瘦身」

網購環保新規明上路 業者研發智慧選箱、併貨替包材「瘦身」2 年前

環境資訊中心記者 陳昭宏報導 網購包裝減量新規定明天(7月1日)上路,若材質、重量超重或不合格,可處3~15萬元罰鍰。環保署將與地方政府合作,鎖定資本額1.5億元以上的大型業者稽查。據了解,PChome、MO 詳全文

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環署加碼網購包裝瘦身 新指引2026年揭露包材碳足跡

環署加碼網購包裝瘦身 新指引2026年揭露包材碳足跡2 年前

環境資訊中心記者 陳昭宏報導 網購讓生活更便利,也產生大量包裝垃圾。環保署昨(1)日宣布推出「網購包裝減量指引2.0」,除了上個月上路的網購包材瘦身新規外,鼓勵業者達成提供原箱出貨選項、揭露包裝碳 詳全文

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原子習慣:細微改變帶來巨大成就的實證法則

原子習慣:細微改變帶來巨大成就的實證法則4 年前

原子習慣:細微改變帶來巨大成就的實證法則 作者:詹姆斯.克利爾 出版社:方智 出版日期:2019-06-01 00:00:00 每天都進步1%,一年後,你會進步37倍; 每天都退步1%,一年後,你會弱化到趨近於0! 你 詳全文

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