身體警訊－身體警訊一次看- PChome Online新聞

114全運會臺北市「勝氣凌雲」破百金締造五連霸霸業1 個月前

114年全國運動會（下稱全運會）今（23）日於雲林縣圓滿閉幕，臺北市代表隊「勝氣凌雲」，狂掃112金95銀82銅，以289面獎牌拿下總冠軍，突破百面金牌締造五連霸霸業，並由臺北市政府體育局羅國偉主任秘詳全文

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預防骨折勝於治療！老人跌倒死亡風險增存骨本要趁早1 個月前

【NOW健康李蔚萱／高雄報導】骨折對生活的影響，比你想像來得嚴重！尤其老年人一旦發生骨折，死亡率會提高三倍。醫師呼籲，維持骨骼健康至關重要，應從年輕開始「存骨本」，平時多補充鈣質、透過日曬補充詳全文

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藍色浪潮再次席捲大佳河濱！第七屆寶礦力路跑「汗我一起跑」熱血登場啦啦隊女神「安芝儇」獻人生首跑成功完賽！1 個月前

【威傳媒記者蘇松濤報導】那抹代表青春、活力、汗水的寶礦力藍，美麗地席捲週六的大佳河濱公園。寶礦力路跑自2018年創辦以來，憑藉活力熱血氛圍及專業質感規劃，吸引從年輕人、親子家庭到半馬菁英跑詳全文

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王縣長前往雲林慰勞全運會彰化縣代表隊期勉爭取最高榮耀1 個月前

墨新聞｜記者張游舜／台北報導114年全國運動會於10月18至23日在雲林盛大舉行，彰化縣長王惠美今(20)日前往賽事現場，為選手加油打氣。王縣長表示，兩年一度的全國運動會是全國最高等級的體育盛會，每一次詳全文

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王惠美赴雲林為彰化縣代表隊加油期勉全運會再創佳績為縣爭光1 個月前

【互傳媒／記者林明佑／彰化報導】114年全國運動會於10月18至23日在雲林盛大舉行，彰化縣長王惠美今(20)日前往賽事現場，為選手加油打氣。王惠美表示，兩年一度的全國運動會是全國最高等級的體育盛會，詳全文

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從汗水到微笑｜寶礦力路跑讓每一步都有故事1 個月前

【創新聞記者陳光蘊/採訪報導】那抹青春藍，美麗地奔向河濱。週六的大佳河濱公園，一如既往地熱鬧非凡，但今年的藍色浪潮，比往年更多了一份活力與感動。寶礦力路跑第七屆「汗我一起跑」正式開跑，近萬名詳全文

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桃園社區照顧關懷據點成果展強化據點服務能量深化世代融合1 個月前

【News586／記者彭慧婉報導】「114年桃園市社區照顧關懷據點成果展」今（17）日下午在桃園會展中心舉辦，桃園市副市長王明鉅表示，社區照顧關懷據點提供長輩自我實現機會，今日不僅有20個據點的靜態展覽呈詳全文

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114年桃園社區照顧關懷據點成果展王明鉅：持續挹注資源維持長者身心健康1 個月前

圖說：114年桃園社區照顧關懷據點成果展。（圖/市府提供）【大成報記者袁慧心/桃園報導】桃園市副市長王明鉅今（17）日下午前往桃園會展中心，出席「114年桃園市社區照顧關懷據點成果展」。王副市詳全文

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桃市社區關懷據點舉辦成果展王明鉅曝市府將擴大敬老愛心卡台鐵補助額度1 個月前

114年桃園市社區照顧關懷據點成果展。圖：市府提供桃園市副市長王明鉅今（17）日下午前往桃園會展中心，出席「114年桃園市社區照顧關懷據點成果展」。王明鉅表示，社區照顧關懷據點提供長輩自我實現機會詳全文

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高醫大國際研討會聚焦運動醫學與運動防護人才養成1 個月前

高雄醫學大學日前主辦「2025年第5屆運動員照護與運動表現國際研討會（ICACP）」，聚焦「運動醫學與運動防護人才養成」。本次國際研討會，強調人才培育的重要性，特別著重於運動醫學與運動防護領域的專業養詳全文

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防三高這樣動最有效！每天5分鐘，養肌又護心1 個月前

預防三高疾病的運動建議，以不發生運動傷害為主要的原則，可依照個人喜好選擇能夠持續的運動方式，例如：慢跑、皮拉提斯、瑜伽、游泳、重量訓練，或是籃球、棒球等球類運動，建議選擇中高強度的有氧運動，詳全文

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雲林全運會醫療防護到位張麗善：打造最安全競技環境1 個月前

記者陳致愷／雲林報導雲林縣長張麗善感謝支援賽事的醫護人員／翻攝照片114年全國運動會已有多個競賽項目登場，縣長張麗善今天(16日)前往跆拳道比賽會場西螺農工，關心會場運動防護與醫療照護配置。張麗善詳全文

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「滑雪」成熱門運動醫：安全不可輕忽！1 個月前

【健康醫療網／記者陳靖安報導】「出國滑雪」不再是極限運動愛好者的專利，已延伸至親子、家庭與休閒族群，目前臺灣滑雪人口已突破4萬人，且以每年15%至20% 的速度成長。臺北榮總復健醫學部楊怡強醫師表示詳全文

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太能忍痛讓傷口更難好！「慢性疼痛」該看哪科治療？醫揭5大增生療法選擇1 個月前

潮健康／林昱彣疼痛狀況遲遲好不了當心釀成「慢性疼痛」更難痊癒現代人工作忙碌，特定部位雖有疼痛狀況卻不願立即就醫。若疼痛感超過3個月以上仍未消除，當心釀成頑固的「慢性疼痛」，嚴重影詳全文

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唱到金曲獎再登巔峰 Energy二十年後的爆發力換「滿身舊傷復發」1 個月前

Energy。（圖／相信音樂提供）[周刊王CTWANT] 出道逾二十年的男團Energy在睽違多年後再度合體，接連舉辦八場大型演唱會，以平均43歲的年紀重現唱跳舞台，體力與意志力令人敬佩。但目前有消息指稱，這股爆詳全文

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中信高中啟用全新健身房打造運動與學習兼具的優質校園1 個月前

落實全人教育理念，培養學生建立良好的運動習慣，新北市中信高級中學（下稱「中信高中」）近日啟用全新空調健身房。這座專屬於師生的「能量角落」，結合多元運動設備與完善配套設施，成為學習與生活之間的詳全文

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運動完才狂喝水錯了？盤點「運動前必做的8件事」有效提升運動表現1 個月前

規律運動能幫助我們消耗身體過多的熱量並維持適當體重、增強心肺功能、促進血液循環、減低高血壓及糖尿病等慢性疾病的機會，還能增強身體抵抗力⋯等等，運動的好處多到數不完，但是，在運動前你有準備好這詳全文

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全運聖火過境苗栗客家鄉親沿途歡迎1 個月前

【互傳媒／記者林學均／苗栗報導】中華民國114年全國運動會將於10月18日至23日於雲林縣體育場隆重登場。象徵和平、光明與團結的聖火於9月29日自雲林縣政府啟程傳遞，並於10月8日下午4時傳抵苗栗縣。祕書詳全文

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與毛小孩遊戲滑倒致頸椎損傷癱瘓！醫緊急手術助男子奇蹟恢復行走1 個月前

【健康醫療網／記者陳靖安報導】61歲吳先生身體硬朗、平時也有運動健身習慣，今年五月底在家跟貓咪玩時意外跌倒，臉部撞擊牆壁，全身失去知覺被推進急診室，原本以為只是換氣過度導致手腳麻木，沒想到送至詳全文

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劉巧兮世運奪金感謝東森支持王令麟頒發獎金鼓勵邀請金牌選手組「明星隊」進駐林口恩典大樓2 個月前

【威傳媒記者蘇松濤報導】「滑輪天才少女」劉巧兮勇奪2025成都世界運動會金牌，再為台灣體壇寫下光榮一頁。作為東森集團長期培育與贊助的優秀選手之一，劉巧兮今（10/3）親赴東森總部，向總裁王令麟詳全文

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滑雪熱潮來襲，專業運動醫學助你安全享受冰雪運動2 個月前

隨著運動普及與科學化發展，滑雪不再只是極限運動愛好者的專利，親子、家庭與休閒族群也逐漸加入行列。目前台灣滑雪人口已突破 4 萬人，每年以 15%至20% 的速度成長，冰雪運動熱潮帶動相關產業發展，也吸詳全文

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滑雪小心造成「滑雪者拇指」！北榮首創滑雪運動員全方位檢測，提升表現防傷害2 個月前

隨著運動發展及普及化，運動科學與運動醫學的重要性與日俱增。近年被納入奧運賽事的衝浪，以及冬季奧運中的滑雪也逐漸被越來越多國人喜愛，成為冬季旅遊的熱門選擇。「出國滑雪」不再是極限運動愛好者的專詳全文

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AI利器找身體痛點健身、物理治療事半功倍2 個月前

走進高雄美術館周邊的ACE克瑞特核心運動中心，蒂芙尼藍牆面與可愛店貓迎賓，頓時令人心曠神怡。這裡還可以體驗最新的AI運動科技，幫助監測體態，更提升運動員訓練效率。遇見郭婞淳做個「不一樣」的物理詳全文

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出國滑雪要做哪些準備？國家隊隊醫列「6件事」防膝蓋、腰椎受傷風險2 個月前

出國滑雪不再是極限運動愛好者的專利，近年來已延伸至親子、家庭與休閒族群，成為冬季旅遊的熱門選擇。醫師提醒，滑雪玩法多樣，從雙板、單板到「平花風格」，可能帶來不同的運動傷害，如前十字韌帶撕裂、詳全文

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疫後滑雪受傷增3倍醫籲初學者雪季前2訓練護身2 個月前

滑雪崛起成全民極限運動，臨床觀察，後疫情時代滑雪受傷就醫人數較疫前增加3倍，醫師提醒初學者雪季前調整體能，包括核心、安全摔倒姿勢訓練，別忽略裝備與熱身有助降低風險。冬季奧運的滑雪也逐漸被越來詳全文

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