上班族
醫療險保障上班族最常發生的身體警訊嗎?失眠、掉髮、高血壓、頭痛、自律神經失調......你都中了嗎?
台灣製造高品質好床 屏東床墊推薦 無話術安心試躺3 小時前
關鍵字:舒緩 屏東縣 美國 怎麼辦 睡不好 代工 評價 床墊 中鋼 新資 好眠 DIY 環保 睡眠 國旅 旅遊 屏東 屏東市
睡不好竟是「第二大腦」作怪 醫曝4方法改善3 小時前
關鍵字:加工食品 咖啡 失眠 營養 睡不好 睡眠 細菌 臉書 蘋果
鬼月半夜驚醒、心臟狂跳,以為見鬼?醫揭:睡眠呼吸中止症恐威脅全身健康8 小時前
關鍵字:人際 人際關係 失智 心血管疾病 減重 溺水 睡不好 睡姿 睡眠 確診 精神不濟 衛福部 退化 高血壓 鬼月
「糖尿病前期」飲食菜單怎麼吃?營養師列「每天做6件事」控制血糖1 天前
關鍵字:CDC 伸展 免疫力 冥想 怎麼吃 慢性病 深呼吸 營養 營養師 營養師建議 睡不好 睡眠 糖尿病 美國 膽固醇 菜單 運動
睡不好、體重飆、老是腦霧?醫揭元凶 生理時鐘亂了還增癌症風險2 天前
關鍵字:保養 免疫力 副作用 打卡 癌症 睡不好 睡眠 節能 腦霧 膽固醇
心理疲勞襲擊青壯年!臨床證實:慢性發炎影響壓力荷爾蒙,精神益生菌 PS128 調節腸道菌相、緩解壓力2 天前
關鍵字:睡不好 零食 憂鬱症 憂鬱 美國 舒緩 陽明 情緒障礙 腦霧 紓壓 頭暈 自律神經失調 咖啡 維生素 蛋白質 睡眠障礙 喉嚨痛 頭痛 便祕 助眠 人際 鼻過敏 焦慮 營養 疲勞 睡眠 蔬食 基金 失眠 運動 異位性皮膚炎
蔡依林九點半早睡法變漂亮掀熱潮!醫揭這樣做讓身體情緒跟著好!3 天前
關鍵字:伸展 保養 助眠 披薩 按摩 掉髮 減重 為什麼 焦慮 睡不好 睡眠 糖尿病 老化 肥胖 腦霧 膠原蛋白 蔡依林 運動 高血壓
「睡前5壞習慣」害你老得快又睡不好! 醫教正確晚間保養與助眠流程3 天前
關鍵字:伸展 保養 免疫力 冥想 助眠 失眠 手機 深呼吸 睡不好 睡眠 老化 胃食道逆流
失眠不用只靠酸棗仁! 中醫師教:從腸胃、肩頸、精油三招找回好眠3 天前
關鍵字:上班族 中醫師 代工 助眠 失眠 好眠 焦慮 睡不好 睡眠 筋膜 節能 肩頸 胃食道逆流 落枕 長照 體質
睡不好怎麼辦?醫:四款天然助眠食物推薦 搭配良好生活習慣4 天前
關鍵字:助眠 咖啡 咖啡因 天然食物 失眠 好眠 平板 怎麼辦 手機 櫻桃 焦慮 睡不好 睡眠 睡眠障礙 紓壓 舒緩 運動 長壽 電視 黃金
中年男性情緒變差容易覺得累?可能是因為「這個」變少了4 天前
關鍵字:彈力帶 心血管疾病 手機 按摩 更年期 深呼吸 營養 營養師 營養師建議 營養師提醒 疲倦 睡不好 睡眠 糖尿病 維生素 肌力 肥胖 運動 高血壓 高風險
蔡依林晚上9點半睡變漂亮 醫證實「美容覺是真的」:晚睡易胖4 天前
關鍵字:AI CAS Podcast 得正 怎麼吃 折扣 減重 睡不好 睡眠 美國 臉書 蔡依林 蔡健雅 運動
蔡依林9點半睡覺掀風潮 醫:美容覺是真的4 天前
關鍵字:AZ CDC 怎麼吃 折扣 減重 睡不好 睡眠 臉書 蔡依林 運動
不是每個人都適合「化瘀」!中醫依體質分型對症調理巧克力囊腫4 天前
關鍵字:中醫師 免疫力 巧克力 心悸 手術 疲倦 疲勞 睡不好 睡眠 胸悶 腎虛 舒緩 運動 頭暈 骨盆 體質
「睡不好」肥胖機率狂增73%! 專家分享抗肥胖、抗衰老的安心入睡秘訣5 天前
關鍵字:哥倫比亞 姿勢 手機 瘦身 睡不好 睡眠 納豆 美國 老化 肥胖 臉書 螢幕 運動 電腦螢幕 食安
開學前體重飆? 研究:兒童少睡48分鐘、垃圾食物吃更多1 週前
關鍵字:情緒穩定 美國 茶葉 零食 睡不好 門診 肥胖 暑假 蛋白質 開學 茶葉蛋 營養 睡眠 減重 披薩 運動
屏東床墊推薦 台灣製造高品質好床 無話術安心試躺體驗1 週前
關鍵字:DIY 中鋼 代工 國旅 好眠 屏東 屏東市 屏東縣 床墊 怎麼辦 新資 旅遊 環保 睡不好 睡眠 美國 舒緩 評價
嚴重氣喘救星 醫:生物製劑帶來新希望1 週前
關鍵字:呼吸困難 心悸 異位性皮膚炎 睡不好 睡眠 胸悶 貓 運動
嚴重氣喘救星 醫師:生物製劑帶來新希望1 週前
吃得少卻瘦不下來?營養師教「3秘訣」提升代謝力 睡飽也能瘦得快1 週前
關鍵字:喝水 投資 最划算 減重 為什麼 燃脂 營養 營養師 甲狀腺 睡不好 睡眠 肥胖 菜單 蛋白質 運動 雞蛋 體質
半夜易醒、難入眠?4款花草茶調養身體、放鬆養好眠!1 週前
關鍵字:助眠 手機 焦慮 中醫師 舒緩 睡不好 主管 維生素 退休 免疫力 情緒穩定 好眠 發霉 精神不濟 體質 心悸 飲食營養 睡眠 失眠 疲倦 慢性病 營養
孩子體重超標別忽視!專家教你掌握3大健康秘訣1 週前
關鍵字:健康檢查 國民健康署 手機 教育 教育部 營養 睡不好 總統 肥胖 蛋白質 親子 遊戲 運動
失眠3型態!睡不著、睡不好、提早醒 恐自律神經失調1 週前
關鍵字:AI 副作用 心悸 頭痛 疲倦 憂鬱 咖啡因 睡不好 咖啡 過勞 運動 自律神經失調 瑜珈 精神不濟 人際 冥想 深呼吸 疫情 人際關係 失眠 高風險 睡眠
睡不好、肩頸僵硬與1文明病有關 桃園醫院:女性患者比例是男性2倍1 週前
關鍵字:手機 睡不好 手術 衛生福利部 文明病 福利 中醫師 睡眠 頭痛 肩頸 姿勢
常常心情差、情緒低落? 專家揭兇手:你天天在用的「這個日常用品」害的1 週前
關鍵字:咖啡 失眠 小夜燈 平板 憂鬱 憂鬱症 手機 為什麼 睡不好 睡眠 美國 門診 電視