身體警訊一次看

專題身體警訊一次看

醫療險保障上班族最常發生的身體警訊嗎?失眠、掉髮、高血壓、頭痛、自律神經失調......你都中了嗎?

不只看不清!白內障恐害健忘、反應慢 醫揭「4大關鍵原因」完全沒料到

不只看不清!白內障恐害健忘、反應慢 醫揭「4大關鍵原因」完全沒料到10 小時前

你有沒有發現家中長輩除了視力變差,記性和反應也不如從前?或許你會認為這只是正常老化現象,但個驚人的發現:白內障不只影響視力,更可能悄悄偷走你的認知能力!眼科粘靖旻院長警告,白內障會間接導致認 詳全文

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睡前滑手機「害你睡不好」? 加拿大研究團隊認為:沒你想像的嚴重

睡前滑手機「害你睡不好」? 加拿大研究團隊認為:沒你想像的嚴重19 小時前

近期一份由加拿大研究團隊發表在科學期刊上的報告,對「睡前使用手機、平板電腦等3C產品,會影響睡眠品質」的說法提出挑戰。(示意圖/翻攝unsplash)[周刊王CTWANT] 對於「睡前使用手機、平板電腦等3C產 詳全文

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兒童鼻過敏 從打噴嚏到生活品質的守護2 天前

發稿日期:114年11月7日在兒科門診裡,鼻過敏是最常見的主訴之一。許多孩子幾乎每天早晨一起床,就開始連續打噴嚏、流鼻水,甚至鼻塞到睡不好。家長常常焦急詢問:「醫師,這是不是感冒?為什麼吃藥都不會 詳全文

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柯煒林罹肺腺癌4期首露面 角逐金馬影帝未減工作量3 天前

入圍金馬獎11項的電影「大濛」今天在台北市信義區為影展揭幕,男主角柯煒林是發現罹患肺腺癌後首度在台灣公開露面,他說,目前正治療中,心情滿放鬆,也沒有特別減少工作量。「大濛」導演陳玉勳、監製葉如 詳全文

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Poker Queen德州撲克女子戰隊蕾菈—把人生框架拆掉,改用「先做喜歡的事」做答案

Poker Queen德州撲克女子戰隊蕾菈—把人生框架拆掉,改用「先做喜歡的事」做答案3 天前

蕾菈:「我不會後悔我做任何事情。發生,一定有它的理由——要嘛讓你學到,要嘛讓你長大。」(圖/取自IG:la.112814) [周刊王CTWANT] 擁有近百萬YouTube訂閱、破百萬IG粉絲,同時身兼DJ身份的蕾菈,近年 詳全文

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瘦不下來不是意志力差!醫師解析4大生理路徑 助找出「減重卡關點」

瘦不下來不是意志力差!醫師解析4大生理路徑 助找出「減重卡關點」4 天前

【健康醫療網/記者黃嫊雰報導】「為什麼努力了,還是瘦不下來?」許多人明明已經飲食控制、也有運動,減重卻仍卡關。內分泌新陳代謝科陳潔雯醫師表示,臨床上常見的原因是自律神經失調,讓身體進入「代謝 詳全文

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研究證實:長期服用褪黑激素 恐增加心臟衰竭風險

研究證實:長期服用褪黑激素 恐增加心臟衰竭風險5 天前

最新一項大型醫學研究發現,連續一年以上服用褪黑激素的成年人,未來出現心臟衰竭的機率將是沒吃者的近兩倍(4.6%對2.7%),住院和死亡風險也顯著增加,助眠補充品不一定絕對安全,尤其是長期服用。記者 詳全文

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夜間頻做惡夢是警訊?中醫:夜間驚醒與「氣血不足肝氣鬱結」有關

夜間頻做惡夢是警訊?中醫:夜間驚醒與「氣血不足肝氣鬱結」有關6 天前

【健康醫療網/記者趙正瑋報導】許多人以為「睡不好」只是單純失眠,但實際上,不少患者是因為夜間頻繁做惡夢、半夜驚醒後久久無法再入睡,導致精神疲憊、白天倦怠。中醫師林舜穀認為,這類情況不僅是睡眠 詳全文

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女性運動效率是男性2倍!逛市場也是運動 醫提醒:量不用多節奏更重要

女性運動效率是男性2倍!逛市場也是運動 醫提醒:量不用多節奏更重要6 天前

研究發現,女性運動效率是男性2倍。(示意圖/Pexels)[周刊王CTWANT] 運動雖是男女皆宜的健康處方,但最新研究發現,女性在心血管防護上,其「運動效率」竟遠高於男性。根據2025年發表於《Nature Cardio 詳全文

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睡不好大腦「未老先衰」 身體像微火慢燒

睡不好大腦「未老先衰」 身體像微火慢燒1 週前

[NOWnews今日新聞]10月連假一波接一波,不少人為了聚餐、追劇或旅遊,犧牲了原本的規律作息。新竹「初日診所」院長魏士航提醒,偶爾短時間打亂生理時鐘,身體通常還能調適,但若長期睡眠不足或睡眠品質差 詳全文

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秋意漸濃、氣溫驟變,換季乾癢、睡不好、關節痠?用香氣鬆開身心靈

秋意漸濃、氣溫驟變,換季乾癢、睡不好、關節痠?用香氣鬆開身心靈1 週前

秋意漸濃、氣溫驟變,許多人都感覺「身體跟不上季節的節奏」──皮膚開始乾癢、夜裡翻來覆去睡不安穩,甚至清晨起床時關節發緊痠痛。芳療師Doris表示,每年換季時,最常見的三大身心困擾就是「皮膚乾、睡 詳全文

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肯園芳療師Doris分享秋季保養之道 Oshadhi新品複方按摩油上市推9折優惠

肯園芳療師Doris分享秋季保養之道 Oshadhi新品複方按摩油上市推9折優惠2 週前

【今傳媒/記者張淑慧 報導】隨著秋季來臨,許多民眾面臨身體難以適應的困擾。肯園芳療師Doris指出,每年換季時最常見的三大身心狀況為「皮膚乾燥、睡眠品質不佳、關節痠痛」。為此,肯園代理的德國品牌Oshad 詳全文

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保護腎臟靠這4招!醫示警:它是粒線體殺手

保護腎臟靠這4招!醫示警:它是粒線體殺手2 週前

[NOWnews今日新聞]不少人對「粒線體」這個名詞相當陌生,只有國中生物學聽過,也覺得它離自己很遠,腎臟科醫師洪永祥對此表示,其實,它就藏在你身體每一個細胞裡,每天都在影響你的健康與活力,是生命的 詳全文

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連假打亂作息 當心長期睡不好讓大腦未老先衰2 週前

今年10月共有3個連假,假期間的旅遊或熬夜追劇,打亂不少人日常作息。醫師提醒,若長期睡眠不足或睡眠品質不佳,可能引起慢性發炎,導致大腦比實際年齡老得還要快。開業診所家庭醫學專科醫師魏士航今天透 詳全文

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老公變得愛發脾氣、常喊累?營養師揭露「男性更年期」信號 非常多人沒自覺

老公變得愛發脾氣、常喊累?營養師揭露「男性更年期」信號 非常多人沒自覺2 週前

「我老公最近好像常常講話沒耐性,一點小事就不開心,也常喊累、說睡不好……」身邊夜間部同學的轉變讓妳感到疑惑嗎?其實,這可能不單純是壓力太大,也不是個性變差,而是——男性荷爾蒙正在悄悄下滑!不 詳全文

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夜貓族小心大腦未老先衰!慢性發炎加速腦齡!醫揭:延緩大腦老化5大要訣

夜貓族小心大腦未老先衰!慢性發炎加速腦齡!醫揭:延緩大腦老化5大要訣2 週前

10月連假一波接一波,不少人為了聚餐、追劇或旅遊,犧牲了原本的規律作息。減重專科暨家醫科醫師魏士航提醒,偶爾短時間打亂生理時鐘,身體通常還能調適,但若長期睡眠不足或睡眠品質差,大腦恐怕會「未老 詳全文

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鼾聲如雷恐非小事 睡眠呼吸中止症暗藏猝死風險

鼾聲如雷恐非小事 睡眠呼吸中止症暗藏猝死風險2 週前

【健康醫療網/記者黃奕寧報導】40歲男性上班族,身高170公分、體重逾120公斤,BMI高達41.3,夜裡打呼聲如雷,甚至被自己的鼾聲驚醒,常出現快要窒息的感覺,一度誤以為被鬼壓床。長期睡不好導致精神不濟 詳全文

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連假太多睡不少!醫:大腦老化程度多2倍

連假太多睡不少!醫:大腦老化程度多2倍2 週前

[NOWnews今日新聞]10月連假一波接一波,不少人為了聚餐、追劇或旅遊,犧牲了原本的規律作息,醫師對此表示偶爾短時間打亂生理時鐘,身體通常還能調適,但若長期睡眠不足或睡眠品質差,大腦恐怕會「未老先 詳全文

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連假打亂作息… 睡眠差小心「大腦老化翻倍」!醫5招救回

連假打亂作息… 睡眠差小心「大腦老化翻倍」!醫5招救回2 週前

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 10月連假史上最多,不少人趁機聚餐、追劇或旅遊,打亂了原本的規律作息,醫師提醒,偶爾短時間打亂生理時鐘,身體通常還能調適,但若長期睡眠不足或睡眠品質差,大腦 詳全文

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減肥不能光靠飲食控制與運動 醫師曝「睡眠不足」讓你白忙一場!

減肥不能光靠飲食控制與運動 醫師曝「睡眠不足」讓你白忙一場!2 週前

醫師指出,減重效果其實與「睡眠習慣」息息相關。(示意圖/翻攝pixabay)[周刊王CTWANT] 根據國民健康署提供資料,台灣18歲以上成人過重及肥胖率達50.8%,也就是在台灣每2個人中就有1人有體重過重的問題 詳全文

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一躺下就秒睡?醫揭真相:別以為好事 恐是「這1處」出問題了

一躺下就秒睡?醫揭真相:別以為好事 恐是「這1處」出問題了2 週前

現代人生活壓力大,晚上常常翻來覆去睡不著,因此許多人相當羨慕一躺下就能立刻秒睡的人。不過,耳鼻喉科診所醫師張益豪表示,一沾床就秒睡不一定是好事,這其實是身體在暗示「缺乏睡眠」。上床秒睡恐有睡 詳全文

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醫:培養「心理韌性」 渡過「季節性焦慮症候群」

醫:培養「心理韌性」 渡過「季節性焦慮症候群」2 週前

【健康醫療網/記者陳靖安報導】每年9月-10月為「心理健康月」有時候,衛生福利部草屯療養院臨床心理科主任黃裕達表示,生活的不順、壓力和意外,就像一場突如其來的大雨,雖不一定將你打倒,卻會讓心漸漸 詳全文

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耳鳴體質很困擾?年輕男性居多、易誤診爲耳咽管異常

耳鳴體質很困擾?年輕男性居多、易誤診爲耳咽管異常2 週前

【健康醫療網/編輯部整理】一位三十一歲男性患者在秋天氣溫轉涼之後,長期的耳鳴又大聲許多,音量增加了三成以上。 他二十歲就來醫院看過初診。當時耳鳴大叫,吵到他忍不住說:「活得很沒有意義,真的很 詳全文

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老公明明沒吃多少肚子卻很大?專家揭「真正元兇」:不是年紀 晚餐必吃這1蔬菜

老公明明沒吃多少肚子卻很大?專家揭「真正元兇」:不是年紀 晚餐必吃這1蔬菜2 週前

「他根本沒吃多少,怎麼肚子還是越來越大?」這句話可能是很多媽媽們的心聲,每天只有一餐可以聚在一起吃飯,當然要豐盛的款待家中的支柱。可是看著老公越來越大的肚子,自責煮得太豐盛的同時,卻往往忽略 詳全文

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潘若迪萬聖節扮歐帕倫普人 鬆口尾牙行情「上台不談錢」

潘若迪萬聖節扮歐帕倫普人 鬆口尾牙行情「上台不談錢」2 週前

潘若迪出席巧克力專賣店舉辦的萬聖節活動,特別以電影《旺卡》中修葛蘭飾演的「歐帕倫普人」造型現身。(圖/楊澍攝)[周刊王CTWANT] 潘若迪今(23日)出席巧克力專賣店舉辦的萬聖節活動,特別以電影《旺 詳全文

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