身體警訊一次看

專題身體警訊一次看

醫療險保障上班族最常發生的身體警訊嗎?失眠、掉髮、高血壓、頭痛、自律神經失調......你都中了嗎?

移民署宜蘭收容所攜手台灣仁醫騎士協會義診1 週前

為落實人道關懷精神,移民署北區事務大隊宜蘭收容所於114年4月13日再度與台灣仁醫騎士協會攜手合作,舉行中西醫義診活動,強化醫療量能,保障收容對象之健康權。 「台灣仁醫騎士協會」由理事長黃碧松及一 詳全文

關鍵字:新冠肺炎 疫情 肺炎 落枕

張育成開轟攻破艾速特 讓對手更有情緒自亂陣腳1 週前

中職富邦悍將隊今天與台鋼雄鷹隊交手,悍將張育成首局敲出3分砲、為個人本季第2轟;張育成觀察雄鷹先發投手艾速特情緒多,是個人特色,策略是讓對方有情緒、自亂陣腳。悍將今天在主場新莊棒球場迎戰雄鷹隊 詳全文

關鍵字:中職 棒球 落枕

仰臥或側臥,哪一種比較好?怎樣的睡姿最理想? 這一種最不推薦

仰臥或側臥,哪一種比較好?怎樣的睡姿最理想? 這一種最不推薦2 週前

其實仰臥或側臥都無妨,但要注意睡眠中應盡量使脊椎處於自然放鬆的狀態。以仰臥來說,最佳的睡姿就是在平躺之後,身體脊椎仍能維持前述提及的從側面看為類S形曲線,做法上除了頭部用枕頭略為墊高外,膝蓋 詳全文

關鍵字:運動傷害 門診 睡姿 姿勢 落枕 棉被 床墊 脊椎 腰痛 運動 睡眠 背痛

張育成脖子不適連2天未先發 已無緣全勤很自責2 週前

中職富邦悍將張育成因脖子不適連2天沒有先發,不過今天狀況有好轉一點,有望比賽後段替補守備。張育成表示,是在之前熱身時不小心拉到脖子,球季剛開始就無緣全勤很自責。張育成昨天就因為落枕沒有先發出 詳全文

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張育成落枕未先發 戴培峰生涯首度先發打4棒3 週前

中職富邦悍將今天作客天母棒球場,與味全龍隊交手,第4棒張育成因為落枕沒有先發,由近況火燙、目前打擊率高達7成的戴培峰代班第4棒,這是戴培峰生涯首度先發打第4棒。張育成是本季富邦悍將的固定第4棒人 詳全文

關鍵字:中職 味全 棒球 落枕 陳金鋒

TLPGA鴻海女子高球賽 徐薇淩首日68桿並列第22 個月前

總獎金150萬美元的TLPGA鴻海女子職業高爾夫錦標賽,今天在東方球場舉行首回合。地主好手、美巡戰將徐薇淩抓6博蒂、吞2柏忌繳出68桿暫並列第2,僅落後領先者2桿。徐薇淩2週前才遠赴沙烏地阿拉伯征戰歐巡賽 詳全文

關鍵字:公開賽 封關 日本 榜首 美元 美國 落枕 韓國 鴻海

另類觀光賣點 外國客旅遊扭傷落枕針灸變救星2 個月前

中醫可能是國際醫療黑馬,不僅美顏針、不孕症調理與癌症中西醫合併療法預估商機至少新台幣10億元,中醫更是一般外國遊客旅遊期間扭傷、落枕救星,體驗針灸成另類觀光賣點。疫後觀光復甦,國際醫療市場擴大 詳全文

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紅河源記(組章)/許文舟

紅河源記(組章)/許文舟2 個月前

許文舟◆鳥道雄關密林鳶飛,山巒搖變花叢。臨溪掬水,我已經走得焦渴難耐,都是繁忙日程中的啟程,事先也沒有,讓居無定所的月亮打開崖門山壁。時緩時急的松風,沿山脊迤邐而行。藥草在野,岸芷汀蘭,每一 詳全文

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慢性頸痛襲捲低頭族!年輕人再不保養 頸椎恐提早退化

慢性頸痛襲捲低頭族!年輕人再不保養 頸椎恐提早退化3 個月前

【NOW健康 陳郁茹/台北報導】隨著電子產品的普及,頸部疼痛的發病率逐年上升,且有年輕化的趨勢。雖然大多數頸部疼痛會自動緩解,但全球有超過3分之1的人面臨持續3個月以上的頸部疼痛,嚴重影響生活品質 詳全文

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飯店床放4個枕頭有何用途? 寢具業者曝正解

飯店床放4個枕頭有何用途? 寢具業者曝正解4 個月前

飯店業者為了讓顧客好眠,有好的睡眠品質,會準備軟硬不同的枕頭。(圖/達志/路透社)[周刊王CTWANT] 出門在外,入住飯店時,都會看到床上有4個枕頭,有人就好奇問「多給的枕頭是幹嘛用的」,其實是因為 詳全文

關鍵字:地毯 好眠 睡姿 睡眠 美國 英文 落枕 鞋子 飯店

外婆的小馬紮/袁梓泉

外婆的小馬紮/袁梓泉5 個月前

袁梓泉我,是在外婆的溫暖懷抱中長大的孩子。記憶中的外婆,心靈手巧得與眾不同。在那個年代,女子做木工可謂罕見,但外婆在下班後爭分奪秒的點滴空閒裏,或鋸或鑿或刨,硬是為家裏打造出眾多實用的物件, 詳全文

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莫名情緒低落、提不起勁,中醫師推薦按壓「1」穴位就能開心又放鬆

莫名情緒低落、提不起勁,中醫師推薦按壓「1」穴位就能開心又放鬆9 個月前

用中醫穴位調理身體早已被大眾知曉,但在壓力神大的現代,除了身體狀態的維持,心靈愉悅更是為健康加分不可或缺的關鍵。很多人問,有沒有按了會開心的穴道?中醫師推薦按這 1 常用穴位。花蓮慈濟醫院中醫 詳全文

關鍵字:體質 深呼吸 按摩 花蓮 落枕 中醫師 頭暈

炎炎夏日如何消暑?中醫師可用「1」方法解暑氣

炎炎夏日如何消暑?中醫師可用「1」方法解暑氣10 個月前

今年夏天各地屢屢創下新高溫,極端的氣候也讓熱傷害人數激增。面對炎熱高溫,不少人頭暈暈、腦脹脹,甚至出現輕微中暑現象時,會透過刮痧擺脫暑氣。刮痧真的能解暑嗎?多久可以刮一次?如何沒有刮出痧怎麼 詳全文

關鍵字:Surface 頭暈 中醫師 為什麼 筋膜 腰痛 更年期 按摩 消暑 中暑 保養 頭痛 熱傷害 肩頸 落枕 怎麼辦

科學刮痧修復全書:【圖解】8大部位X 34個對症手法,從痧圖回推傷害,讓身體再也不疼痛

科學刮痧修復全書:【圖解】8大部位X 34個對症手法,從痧圖回推傷害,讓…2 年前

科學刮痧修復全書:【圖解】8大部位X 34個對症手法,從痧圖回推傷害,讓身體再也不疼痛 作者:黃卉君 出版社:聯經 出版日期:2023-08-22 00:00:00 ──身體的傷,痧會知道── 第一本以「科學實證」 詳全文

關鍵字:中暑 便祕 保養 寵物 睡不好 落枕