身體警訊一次看

專題身體警訊一次看

醫療險保障上班族最常發生的身體警訊嗎?失眠、掉髮、高血壓、頭痛、自律神經失調......你都中了嗎?

睡不好、頭暈、心悸 卻說不上哪生病?小心「這裡」在作怪

睡不好、頭暈、心悸 卻說不上哪生病?小心「這裡」在作怪20 小時前

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 睡不好、頭暈、心悸,你也總是覺得自己哪裡都不太對嗎?卻又說不上來哪裡生病。中醫師表示,門診常見類似抱怨,有人早上醒來還是覺得疲倦,有人經常感到胸口悶、心跳 詳全文

關鍵字:門診 心悸 頭暈 中醫師 疲倦 胸悶 助眠 睡不好 睡眠障礙 焦慮 胃痛 體質 按摩 自律神經失調 深呼吸 疲勞 睡眠

流汗很臭狂吹冷氣?別急著降溫!體熱不一定是壞事

流汗很臭狂吹冷氣?別急著降溫!體熱不一定是壞事5 天前

天氣一熱就狂吹冷氣、擦止汗劑?台北榮總遺傳優生科主任張家銘醫師提醒,流汗雖然會臭,但那是身體還有餘裕在調節體溫的證明。汗本身沒有味道,味道是汗液與皮膚上的細菌、皮脂混合產生的結果。能順利出汗 詳全文

關鍵字:門診 上班族 中暑 高溫 睡眠 甲狀腺 運動 退化 天氣 頭暈 更年期 冷氣 睡不好 疲倦 為什麼 節能 老化 心悸 自律神經失調 細菌

「風」邪侵襲誘發換季頭痛! 中醫歸納6證型對症治療

「風」邪侵襲誘發換季頭痛! 中醫歸納6證型對症治療1 週前

【NOW健康 楊芷晴/台北報導】隨著季節交替,許多人會出現頭痛、頭脹或偏頭痛的情況。這種「換季頭痛」往往與氣候驟變、氣溫忽冷忽熱、空氣濕度改變,以及人體對外界環境的適應力有關。在西醫觀點中,可能 詳全文

關鍵字:AI 中醫師 冥想 咖啡 咖啡因 天氣 失眠 心悸 深呼吸 睡眠 腎虛 自律神經失調 舒緩 視力 運動 頭痛 養生 體質

頻繁頭暈目眩?醫揪「這3大原因」可能是兇手 伴隨這些症狀快就醫

頻繁頭暈目眩?醫揪「這3大原因」可能是兇手 伴隨這些症狀快就醫2 週前

秋季早晚溫差大,容易引起心跳加快、血壓升高及血管收縮,除了要留意腦中風等心血管疾病風險,有些人容易出現自律神經失調。當交感神經過度活化、身體平衡受影響,加上血管收縮使腦部血流減少,都會提高眩 詳全文

關鍵字:上班族 副作用 姿勢 心血管疾病 文明病 新冠肺炎 焦慮 營養 病毒 睡眠 老化 肺炎 腫瘤 自律神經失調 車禍 退化 過勞 頭暈

明明都有在喝水 卻還常口渴 你可能踩中了「喝水壞習慣」2 週前

明明都有在喝水,卻還常口渴,甚至身體出狀況,其實你可能踩中了「喝水壞習慣」,營養師幫你整理常見錯誤與正確做法,快檢查你中了幾項 每天喝水 詳全文

關鍵字:保養 喝水 失眠 心肌梗塞 泡湯 營養 營養師 營養師提醒 痛風 睡眠 糖尿病 缺水 肝硬化 自律神經失調 退化 運動 過勞 頭痛

名醫會客室/婦女疑難雜症一為什麼妳的病總是治不好

名醫會客室/婦女疑難雜症一為什麼妳的病總是治不好3 週前

文/張民傑診所院長張民傑醫師 筆者執業婦產科超過四十年,始終堅守在第 一線。多年來,不僅突破了許多教科書的盲點,更在上帝的帶領下,成功解決了無數婦女的疑難雜症。包括偏頭痛、舌頭痛、牙齦痛、眼乾 詳全文

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喝水錯誤小心腎衰竭!營養師揭「10壞習慣」 冷空氣不喝恐怕中風、心梗

喝水錯誤小心腎衰竭!營養師揭「10壞習慣」 冷空氣不喝恐怕中風、心梗3 週前

喝水是維持健康的基本需求,但你知道嗎?即使每天都有喝水,卻可能因為錯誤的習慣而導致健康問題。營養師高敏敏提醒,喝水不僅僅是補充水分,還需要掌握正確的方法,才能真正保護身體。以下是常見的十大喝 詳全文

關鍵字:保養 喝水 心肌梗塞 營養 營養師 營養師提醒 睡眠 糖尿病 缺水 自律神經失調 運動

自律神經失調「做到這5件事」就能改善!助睡眠又降焦慮 這飲料下午後別碰

自律神經失調「做到這5件事」就能改善!助睡眠又降焦慮 這飲料下午後別碰3 週前

現代人因為生活步調快,加上壓力大,很容易就會處於交感神經與副交感神經失衡的狀況,也就是所謂的「自律神經失調」。自律神經失調的症狀多樣,但比較常見的是「交感神經過度興奮」合併「副交感神經抑制」 詳全文

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為什麼會自律神經失調?醫點名「3大元凶」 很多人都中招

為什麼會自律神經失調?醫點名「3大元凶」 很多人都中招3 週前

現代人因為生活步調快,加上壓力大,很容易就會處於交感神經與副交感神經失衡的狀況,也就是所謂的「自律神經失調」。自律神經失調的症狀多樣,但比較常見的是「交感神經過度興奮」合併「副交感神經抑制」 詳全文

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秋分日夜溫差大,養生注重防寒潤燥!中醫籲「1部位」最需要保暖

秋分日夜溫差大,養生注重防寒潤燥!中醫籲「1部位」最需要保暖3 週前

「秋分」是24節氣中的第16個節氣,2025年落在國曆9月23日。中醫師指出,秋季防風寒之關鍵點在頸椎,要避免感冒與落枕上身,而秋燥亦不利自律神經失調者,可多喝百合浮小麥茶,養心安神。《優活健康網》特 詳全文

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彰化榮家與榮總合作守護住民健康 防範意外發生

彰化榮家與榮總合作守護住民健康 防範意外發生3 週前

【大成報/彰化報導】彰化榮家為改善住民長輩可能失眠、焦慮、恐慌、憂鬱、自律神經失調等症狀問題,長期與臺中榮總與埔里分院合作,由該院身心科專科醫師至榮家看診,減少住民出入醫療院所風險與舟車勞頓 詳全文

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彰化榮家長期提供身心科門診 守護住民防範意外發生

彰化榮家長期提供身心科門診 守護住民防範意外發生3 週前

【互傳媒/記者 林明佑/彰化 報導】身心科又稱為精神科,顧名思義就是診治心理健康的專業科別,舉凡失眠、焦慮、恐慌、憂鬱、自律神經失調等症狀,都是身心科的主治項目。彰化榮家為改善住民可能的上述問 詳全文

關鍵字:全聯 失眠 情緒穩定 憂鬱 焦慮 自律神經失調 門診

入秋眩暈易發作!眩暈是現代文明病 醫歸納成因與治療

入秋眩暈易發作!眩暈是現代文明病 醫歸納成因與治療3 週前

【NOW健康 楊芷晴/台北報導】秋季早晚溫差大,容易引起心跳加快、血壓升高及血管收縮,除了要留意腦中風等心血管疾病風險,有些人容易出現自律神經失調。當交感神經過度活化、身體平衡受影響,加上血管收 詳全文

關鍵字:上班族 副作用 姿勢 心血管疾病 文明病 新冠肺炎 焦慮 營養 病毒 睡眠 老化 肺炎 腫瘤 自律神經失調 車禍 退化 過勞 頭暈

「10種喝水習慣」你以為健康卻愈喝愈糟!營養師示警 起床、運動後最常中招

「10種喝水習慣」你以為健康卻愈喝愈糟!營養師示警 起床、運動後最常中招1 個月前

明明都有在喝水,卻還常口渴,甚至身體出狀況?其實你可能踩中了「喝水壞習慣」。對此,營養師高敏敏整理常見錯誤與正確做法,快檢查你中了幾項!1、每天喝水 詳全文

關鍵字:喝水 失眠 心肌梗塞 泡湯 營養 營養師 痛風 睡眠 糖尿病 缺水 肝硬化 自律神經失調 退化 運動 過勞 頭痛

健忘、失眠、專注力下降?中醫教:肝腎調理+芳香精油助健腦

健忘、失眠、專注力下降?中醫教:肝腎調理+芳香精油助健腦1 個月前

【健康醫療網/記者陳靖安報導】大腦是人體最複雜卻仍未被完全理解的器官,24小時不間斷地運作,掌管著記憶、語言、睡眠、智力與生命徵象。然而,中風導致的半身不遂、癲癇引起的震顫、阿茲海默症、失智症 詳全文

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生氣不只會影響情緒,恐直接「傷心」!醫籲:情緒管理減少急性心臟病發作

生氣不只會影響情緒,恐直接「傷心」!醫籲:情緒管理減少急性心臟病發作1 個月前

生氣不只會影響情緒,還可能直接「傷心」!研究指出,人在暴怒後的短時間內,急性心臟病發作的風險大幅上升,比平時高出8倍以上。台南市立醫院心臟內科吳柏青醫師表示,許多人以為心血管疾病主要來自三高 詳全文

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不只三高會「傷心」 暴怒更是心臟隱形殺手

不只三高會「傷心」 暴怒更是心臟隱形殺手1 個月前

記者吳順永/台南報導生氣不只會影響情緒,還可能直接「傷心」,台南市立醫院心臟內科吳柏青醫師表示,研究指出,人在暴怒後的短時間內,急性心臟病發作的風險大幅上升,比平時高出8倍以上。吳柏青醫師指 詳全文

關鍵字:免疫力 冥想 台南市 失眠 心悸 心絞痛 心血管疾病 深呼吸 睡眠 紓壓 胃食道逆流 胸悶 自律神經失調 運動

中年婦女眩暈反覆2年 竟是「1生活習慣」惹禍

中年婦女眩暈反覆2年 竟是「1生活習慣」惹禍1 個月前

【健康醫療網/記者黃奕寧報導】一名50多歲的梅姓女子,兩年前開始反覆出現不明原因的眩暈,先後噁心嘔吐而四度進出急診,她曾求助不同科別,多被診斷為自律神經失調,但卻無法改善。馬偕紀念醫院中醫婦科 詳全文

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心臟疾病個個都是健康殺手 醫師分享常見心臟病症狀和照護方式

心臟疾病個個都是健康殺手 醫師分享常見心臟病症狀和照護方式1 個月前

【健康醫療網/記者陳靖安報導】丁小姐因心律不整接受藥物治療,但近半年心跳異常頻率增加,稍微活動就氣喘吁吁,原以為是工作壓力,回診檢查後才發現心室期外收縮比例達25%,心臟收縮功能指數降至35%,並 詳全文

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5旬女自律神經失調!求助中醫擺脫頭暈頭痛

5旬女自律神經失調!求助中醫擺脫頭暈頭痛1 個月前

[NOWnews今日新聞]一名50多歲的梅姓女子,兩年前開始反覆出現不明原因的眩暈,甚至因突然暈倒而扭傷腳踝,先後就診心臟內科、眼科、耳鼻喉科與神經內科、婦產科、牙科等科別,多被診斷為自律神經失調,建 詳全文

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失眠、早醒、睡不沉?醫警告「這問題」讓你愈睡愈累 不是單純失眠

失眠、早醒、睡不沉?醫警告「這問題」讓你愈睡愈累 不是單純失眠1 個月前

在這個快節奏的時代,許多人都有相似的經歷:躺在床上翻來覆去睡不著,即使疲憊不堪仍難以入眠,或是睡醒後依然感到疲倦。根據台灣睡眠醫學學會統計,全台約有25%的人口受失眠困擾,而這些失眠問題背後, 詳全文

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上班族常見困擾「腸躁症」:腹瀉、便秘都可能是它在作怪!

上班族常見困擾「腸躁症」:腹瀉、便秘都可能是它在作怪!1 個月前

腸躁症患者可能會便秘,也可能會腹瀉,或者是兩種症狀交錯發生,一般認為,可能與自律神經失調有關。「腸道激躁症」(簡稱腸躁症),是現今許多上班族常見的毛病。在台灣平均每5至10人中,就有1人患有這種 詳全文

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自律神經失調有救了:為何很多醫師都治不好?25年臨床經驗!權威名醫給你有效的治療對策

自律神經失調有救了:為何很多醫師都治不好?25年臨床經驗!權威名醫給你有效的治療對策1 個月前

自律神經失調有救了:為何很多醫師都治不好?25年臨床經驗!權威名醫給你有效的治療對策 作者:郭育祥 出版社:柿子文化 出版日期:2025-07-31 00:00:00 <內容簡介> 不要再用「想太多、玻璃心、抗壓 詳全文

關鍵字:螢幕 便祕 為什麼 怎麼辦 陽明 除濕 心悸 頭暈 胸悶 自律神經失調 睡眠障礙 皮膚癢 焦慮 營養 慢性疲勞 失眠 疲勞 睡眠 運動 胃食道逆流

下背痛老是醫不好 小心不是肌肉疼痛在作怪

下背痛老是醫不好 小心不是肌肉疼痛在作怪1 個月前

中醫門診常常運用針灸處理痠痛的患者,特別是下背痛的患者都可以有良好的治療效果,這種下背痛通常是以肌肉拉傷的患者為大宗,其中也會有軟組織的急慢性傷害,包括背部的肌肉、韌帶、肌腱拉傷或扭傷。下背 詳全文

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婦自律神經失調,暈到只能扶牆走!醫囑「戒吃1物」治好多年怪病

婦自律神經失調,暈到只能扶牆走!醫囑「戒吃1物」治好多年怪病1 個月前

50多歲的梅女士,兩年前開始反覆頭暈,甚至曾暈倒扭傷腳踝,3個月內因嚴重眩暈伴隨頭痛、噁心嘔吐四度急診,生活與工作受影響,曾看過多科醫師,多被診斷為自律神經失調,建議她減壓與充足睡眠,但效果不 詳全文

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