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關鍵字：斷捨離
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家裡堆滿舊雜物卻捨不得丟掉？心理師：別被「執念」困住走不出來

家裡堆滿舊雜物卻捨不得丟掉？心理師：別被「執念」困住走不出來(5 個月前)

如果你現在心中有放不下的執念，那不是因為你固執而不知變通，也不代表你是個軟弱的人，只是不知道怎麼放手罷了。日本心理諮商師根本裕幸於《放下執念，找到通往幸福的道路》一書中，整理出「放下執念」的 詳全文

關鍵字：女生打掃斷捨離日本為什麼

喊存不到錢！她一看開銷超多「儀式感支出」嚇傻：掉入陷阱

喊存不到錢！她一看開銷超多「儀式感支出」嚇傻：掉入陷阱(5 個月前)

「拿鐵效應」就是看似微不足道的小錢，累積下來的金額卻相當可觀。（示意圖／翻攝自pixabay）[周刊王CTWANT] 許多現代人較注重即時享樂、生活品質，導致每個月也因為各種額外支出，而成為所謂的「月光族」 詳全文

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竹北市打造運動派對 潘若迪現身與民互動(5 個月前)

竹北市公所今天表示，為提倡運動風氣，讓市民重視健康，日前市長鄭朝方邀藝人潘若迪共同打造有氧運動派對，並帶領市民運動，共有600多人參加。竹北市公所提供新聞資料指出，昨天潘若迪現身竹北市帶領民眾 詳全文

關鍵字：運動禮物鄭朝方瑜珈市長斷捨離

可以生氣，但不要動不動就發脾氣：養成讓人生好轉的不生氣習慣

可以生氣，但不要動不動就發脾氣：養成讓人生好轉的不生氣習慣(7 個月前)

可以生氣，但不要動不動就發脾氣：養成讓人生好轉的不生氣習慣 作者：種市勝覺 出版社：遠流出版 出版日期：2024-05-29 00:00:00 ＜內容簡介＞ ☆專注於「想要的情緒」而不是「想要的結果」☆ ☆請問 詳全文

關鍵字：人際人際關係咖啡國旅園藝地震好日子戲劇手作斷捨離為什麼焦慮疫情相處空間整理職場財運風水體質

討好自己就夠了：不是逃避，而是重新定義。日本超人氣身心科暖男醫生的48則鬆弛感生活處方（隨書附：鬆弛感處方金句卡3張一組）

討好自己就夠了：不是逃避，而是重新定義。日本超人氣身心科暖男醫生的4…(7 個月前)

討好自己就夠了：不是逃避，而是重新定義。日本超人氣身心科暖男醫生的48則鬆弛感生活處方（隨書附：鬆弛感處方金句卡3張一組） 作者：藤野智哉 出版社：幸福 出版日期：2024-05-08 00:00:00 ＜內容簡 詳全文

關鍵字：日本LINE人際人際關係健身力成小確幸打掃斷捨離柚子減肥焦慮疲勞相處省電節能結婚臉書菜單被討厭運動

換季收納免煩惱！按照以下4大黃金準則，收納達人就是你！

換季收納免煩惱！按照以下4大黃金準則，收納達人就是你！(3 年前)

每逢換季看著衣櫥裡堆積如山的衣物，總是猶豫萬分、不知該從何下手？其實只要依照這4個步驟整理，衣物整理這件事就不再是夢魘啦！ 每次換季一想到整理衣物，總是頭痛不已，且需耗費時日才有辦法完全整理好 詳全文

關鍵字：收納黃金頭痛

認清自己的生活，人生才能斷捨離

認清自己的生活，人生才能斷捨離(4 年前)

最好的斷捨離就是回到你自己。放下你對事情的緊張，放鬆你的身體，一切不必向外尋找，騰出純粹的精神空間迎接光明入住。我們追求的不過就是能平衡、能契合的人生，只有我們自己知道怎樣才能讓生活更舒適， 詳全文

關鍵字：斷捨離AI