膽固醇，別名膽甾醇是一種類固醇及甾醇，化學式為C₂₇H₄₆O。固態之下是一種無色的結晶。膽固醇廣泛存在於動物體的細胞膜中，同時也是合成幾種重要荷爾蒙及膽酸的材料。膽固醇可以分成兩種，低密度脂蛋白膽固醇及高密度脂蛋白膽固醇。若血液中膽固醇的總含量過高，則發生心血管疾病的機率會提高
海產鮮美羊肉香！澎湖人美食口袋名單【羊味珍活海鮮】(3 天前)
鹽烤鮮魚 將當季的鮮魚簡單鹽烤，聽起來簡單，但無論是魚的新鮮度還是火侯的控制都相當重要，吃的就是魚最單純原始的滋味。鮮魚緊實的魚肉白皙誘人，輕輕用筷子夾起放入嘴中，屬於大海的感動在嘴裡擴散，… 詳全文關鍵字：膽固醇
幼童不明腹痛竟是蔬果吃得少(3 天前)
臺中一名2歲半的陳小弟，從半夜到早上斷斷續續腹痛及下背痛，另一位13歲郭小妹，早上突然腹痛，嚴重到無法上學。臺中醫院陳敏恭醫師說，這兩位小病人的共同特點，就是不喜歡吃蔬菜，加上近日天氣炎熱，喝… 詳全文
夏日瘋減醣，營養師教你用黃豆、豆製品做減醣料理！健康美味、體重控制兩者…(4 天前)
你也在減醣嗎？減醣飲食是透過增加蛋白質攝取、選擇優質油脂的方式，將每日飲食中的碳水化合物比例控制在5-45%，相較均衡飲食的碳水化合物攝取比例50-55%來說，減少了不少醣類攝取量，也剛好降低了我們吃… 詳全文
嘉基導入「全家寶」 遠距守護偏鄉全嘉保(5 天前)
戴德森醫療財團法人嘉義基督教醫院與英業達集團英華達公司(10)日舉辦「全家寶-遠距守護偏鄉」合作記者會，嘉基姚維仁院長與英華達張景嵩董事長共同宣布導入「全家寶」守護嘉義偏鄉民眾健康。 全家寶全… 詳全文麗彤6月營收年減16.59%(6 天前)
【記者柯安聰台北報導】麗彤生技（6539）6月合併營收1.37億元，年衰退16.59%；累計上半年合併營收8.54億元，較去年同期減少16.21%。 麗彤表示，今年上半年公司來自保健食品及保養品業績貢獻的比重達50%以… 詳全文
嘉基與英業達合作遠距守護偏鄉 導入全家寶保健康(6 天前)
戴德森醫療財團法人嘉義基督教醫院與英業達集團英華達公司10日舉辦「全家寶-遠距守護偏鄉」合作記者會，嘉基姚維仁院長與英華達張景嵩董事長共同宣布導入「全家寶」守護嘉義偏鄉民眾健康。 嘉基院長姚維仁… 詳全文
維持22年窈窕！早餐吃地瓜就瘦6kg，膽固醇過高也漂亮逆轉(1 週前)
【早安健康／張承宇報導】非常多研究都指出，肥胖可能會帶來許多健康風險，然而，許多人在嘗試減肥失敗後都明白一件事：一時餓肚子並不困難，但減肥難就難在持之以恆，長期節食帶來的壓力，是很少人能夠克… 詳全文
吃對「超級食物」遠離夏天疲勞症候群！營養師教你用一米＋五麥補充能量(1 週前)
超級食物這詞十分廣泛，究竟到底什麼是超級食物呢？其實，這個詞是有被定義的喔！牛津字典（Oxford learner’s dictionary）認為「對健康非常有益，且含有豐富營養的食物」。 而麥克米倫字典（Macmillian… 詳全文
