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醫告誡「自律神經失調少吃4類食物」! 茶、含糖飲料都超不OK

醫告誡「自律神經失調少吃4類食物」! 茶、含糖飲料都超不OK (3 個月前)

在現代快節奏的生活中,你是否常常感到焦慮、壓力大呢?甚至還會受到失眠、消化不良、心悸等自律神經失調的困擾嗎?自律神經失調 這些東西要少吃陽明交大附醫神經外科謝炳賢主治醫師表示,自律神經就像是 詳全文

關鍵字:自律神經失調失眠焦慮加工食品咖啡因咖啡紓壓

難治型憂鬱症鑑別診斷 NIRS腦功能檢測露曙光 (3 個月前)

圖:Microsoft Designer 生成 文/周伯翰身心醫學診所 周伯翰醫師 一位55歲王女士為退休公務員,個性開朗活潑,原本打算提早退休享受樂閒生活,卻因為新冠疫情困在家中,漸漸地產生憂鬱症狀與負面想法,被 詳全文

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為何我的孩子總是被排擠?解開孩子人際困境的關鍵 (3 個月前)

圖:Microsoft Designer 生成 文/周伯翰身心醫學診所 鄭佳益醫師 孩子在學校或社交場合中,面對同儕排擠或拒絕,對他們的心理和社交發展有著深遠影響。這些拒絕常常讓孩子感到孤單和無助,而作為父母,我 詳全文

關鍵字:人際Rain幼兒園AI為什麼遊戲自律神經失調憂鬱小三焦慮人際關係失眠運動花蓮

10/10世界心理健康日:當工作壓力成為隱形威脅 企業應如何應對?

10/10世界心理健康日:當工作壓力成為隱形威脅 企業應如何應對? (3 個月前)

圖:Microsoft Designer 生成 文/周伯翰身心醫學診所 鄭佳益醫師 2024年世界心理健康日的主題是「職場心理健康」,在現今快速變化的工作環境中,職場心理健康的議題越來越受到重視。身心科醫師鄭佳益分享 詳全文

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突發憂鬱、失眠與發胖!非憂鬱症引發的憂鬱症狀 竟是庫欣氏症候群 輕熟女變胖憂鬱又失眠 罕見庫欣氏症候群作怪

突發憂鬱、失眠與發胖!非憂鬱症引發的憂鬱症狀 竟是庫欣氏症候群 輕熟女… (4 個月前)

周伯翰醫師解釋,庫欣氏症候群典型症狀有憂鬱、焦躁不安、易怒、失眠、高血壓、體重增加、中廣型肥胖、月亮臉及水牛肩,也會因皮膚薄而容易瘀青、傷口不易癒合等。(周伯翰身心醫學診所提供) 文/周伯翰身 詳全文

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方文琳罹患癌道癌,自曝平常喜歡做這2件事,其中1項是WHO公認致癌因子

方文琳罹患癌道癌,自曝平常喜歡做這2件事,其中1項是WHO公認致癌因子 (4 個月前)

文章也可以用聽的 方文琳在臉書po表示罹患食道癌零期,也已經順利完成手術,回想自己可能因為愛喝熱湯以及高粱助眠,成了食道癌的高風險族群。過去也有媒體報導,一名男子和朋友大啖麻辣鍋,隔天胸口悶痛 詳全文

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五種容易陷入憂鬱症的心理特質 醫示:日常練習掌握情緒波動 強化心理韌性

五種容易陷入憂鬱症的心理特質 醫示:日常練習掌握情緒波動 強化心理韌性 (4 個月前)

鄭佳益醫師 (圖片來源: 周伯翰身心醫學診所) 文/周伯翰身心醫學診所 鄭佳益醫師 憂鬱症的成因常是多重因素影響的結果,其中不僅是外在的壓力,某些心理特質也可能讓你更容易陷入憂鬱的情緒中,新竹身心科 詳全文

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教授一天10顆助眠藥才能睡 竟是自律神經失調導致

教授一天10顆助眠藥才能睡 竟是自律神經失調導致 (4 個月前)

示意圖,周伯翰醫師表示,患者經血清素藥物調整後,睡眠品質獲得大幅改善(周伯翰醫師提供) 文/周伯翰身心醫學診所 周伯翰醫師 一位60歲大學教授,個性要求完美,容易焦慮緊張,除了教學、研究兩邊跑,每 詳全文

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戰勝更年期 美魔女就是妳

戰勝更年期 美魔女就是妳 (4 個月前)

撰文/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 江宗謙營養師 黃媽媽在健康檢查時,發現骨密度竟從先前的+0.3劇降到-2.1,醫師告知骨質流失嚴重,需到營養門診諮詢。黃媽媽說她半年前進入更年期,有盜汗、熱潮紅等 詳全文

關鍵字:更年期便祕健康檢查助眠呼吸困難失眠年前心悸心血管疾病暈眩為什麼營養營養師癌症睡眠維生素老化背痛膽固醇自律神經失調行政院運動門診防曬頭暈頭痛食譜

戒不掉的檳榔 透視紅唇族的身心危機

戒不掉的檳榔 透視紅唇族的身心危機 (4 個月前)

撰文/中國醫藥大學附設醫院 精神醫學部 洪崇傑醫師 全世界約有6億多人口在使用檳榔,使得檳榔成為全世界第4常見的濫用性物質。亞洲各個不同國家使用檳榔的原因非常多樣化,尤其在東南亞與我國,檳榔的使用 詳全文

關鍵字:CESPsy中國醫藥大學人際助眠口腔癌國民健康署失眠憂鬱焦慮疲倦癌症睡眠睡眠障礙福利紓壓美國自律神經失調致癌物衛生福利部衛福部門診

口乾舌燥喝水仍無法「解渴」!專家:可能是自律神經失調

口乾舌燥喝水仍無法「解渴」!專家:可能是自律神經失調 (4 個月前)

很多人都有口乾舌燥、拚命喝水也無法「解渴」的經驗,即使求醫也找不到病因。醫師表示,感覺口乾與喉嚨異物感,很多人會以為喉嚨長腫瘤,事實上絕大多數是因為自律神經失調引起。吳小姐總是隨身攜帶著一個 詳全文

關鍵字:自律神經失調減肥腫瘤舒緩

中秋節當心吃喝!醫揭泌尿科3症狀也是警訊

中秋節當心吃喝!醫揭泌尿科3症狀也是警訊 (4 個月前)

[NOWnews今日新聞]  民眾在象徵「月圓人團圓」的中秋節難免大吃大喝,不過除了過度飲食導致的慢性疾病,泌尿科問題恐怕也是有關代謝症候群。顧家醫療總院長、泌尿科醫師顧芳瑜最近提... 詳全文

關鍵字:中秋節睡眠糖尿病自律神經失調高血壓高血脂