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彎腰、跪下都困難?小心「力弱症」中鏢!4要訣改善力弱症、預防肌少症

彎腰、跪下都困難?小心「力弱症」中鏢!4要訣改善力弱症、預防肌少症 (1 週前)

什麼是「力弱症」?在世界衛生組織對於「健康老化」的定義當中說:健康老化是人在步入高齡階段時,能持續將生心理儲備維持穩定的一個過程。其中,與老化最有健康關連性的就是力弱症與肌少症,它是一個使人 詳全文

關鍵字:世界衛生組織彈力帶慢性病憂鬱營養睡眠糖尿病維生素老化肌力肥胖蛋白質運動

冬季防心血管疾病拉警報!保暖4招護心、避開2大NG行為,健康過冬

冬季防心血管疾病拉警報!保暖4招護心、避開2大NG行為,健康過冬 (1 週前)

2024年即將邁入尾聲,聖誕節、跨年活動接踵而至,寒冷的冬季氣候使各地氣溫偏低,國民健康署吳昭軍署長提醒民眾,歡慶佳節時應做好戶外保暖,由其是心血管疾病患者、高齡長者及三高族群更應採取正確的抗寒 詳全文

關鍵字:心血管疾病口罩呼吸困難國民健康署天氣小寒心悸慢性病營養糖尿病聖誕聖誕節肥胖胸悶膽固醇跨年運動頭暈高血壓高血脂黃金

200萬人受偏頭痛所苦!偏頭痛5守則自保!偏頭痛治療有新救星

200萬人受偏頭痛所苦!偏頭痛5守則自保!偏頭痛治療有新救星 (1 週前)

根據《全球疾病負擔研究》,世界衛生組織將「偏頭痛」列為10大健康疾病之一,偏頭痛為導致失能與殘疾的第 2大原因,50歲以下的年輕族群更位居首位。在台灣,偏頭痛盛行率為9.1%,約有200萬人受偏頭痛所苦 詳全文

關鍵字:頭痛世界衛生組織冥想失眠年前憂鬱深呼吸焦慮睡眠經濟損失肉毒桿菌運動

泌尿道感染與泌尿道結石如難兄難弟!醫師揭:治療結石的關鍵數字

泌尿道感染與泌尿道結石如難兄難弟!醫師揭:治療結石的關鍵數字 (1 週前)

泌尿道感染與泌尿道結石之間有如雞生蛋、蛋生雞的關係,也像是難兄難弟!根據研究分析,有泌尿道結石的患者發生尿路感染機率是一般人的5倍以上,泌尿道感染的患者也有近3成的機會會被診斷出體內有尿路結石 詳全文

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大腸癌年輕化,小心惡性度度!持續腹脹、身體虛弱,15歲少年竟罹大腸癌第四期

大腸癌年輕化,小心惡性度度!持續腹脹、身體虛弱,15歲少年竟罹大腸癌第… (1 週前)

近年來因飲食及生活習慣改變,大腸癌確實有年輕化的趨勢,加上越年輕的癌症病人,其發病的惡性度就會越高,必需提高警覺!苗栗1位15歲少年近幾個月以來出現持續性腹脹不適、身體虛弱、體力下滑的情形,讓 詳全文

關鍵字:15歲少年大腸癌癌症腫瘤運動

清晨睡醒背脊僵硬,小心僵直性脊椎炎找上門!僵直性脊椎炎共病恐侵襲全身

清晨睡醒背脊僵硬,小心僵直性脊椎炎找上門!僵直性脊椎炎共病恐侵襲全身 (1 週前)

清晨睡醒出現背脊僵硬,必需一段時間後才能緩解,小心可能是僵直性脊椎炎的症狀之一。1名55歲黃先生,十多年前開始飽受下背痛之苦,尤其清晨睡醒時最嚴重,直至午後才緩解。這種疼痛感覺與姿勢變化無關, 詳全文

關鍵字:僵直性脊椎炎脊椎姿勢年前疫調背痛運動門診骨盆

顳顎關節粉碎性骨折害顏面變形、難開口!全人工顳顎關節置換手術翻轉人生

顳顎關節粉碎性骨折害顏面變形、難開口!全人工顳顎關節置換手術翻轉人生 (1 週前)

顳顎關節或其周圍結構,常因為創傷、退化性病變、感染或關節內機械性問題等,造成功能異常或結構性損害,而出現顳顎關節疼痛、顎部活動受限、顎骨異常聲音、頭痛、耳痛等症狀。(圖片提供/林口長庚醫院) 詳全文

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什麼是缺血性心臟病?成因、症狀?缺血性心臟病藥物治療有哪些?

什麼是缺血性心臟病?成因、症狀?缺血性心臟病藥物治療有哪些? (1 週前)

什麼是缺血性心臟病?冠狀動脈是供給心臟本身營養及氧氣的重要血管,可能會因老化、抽菸、高血壓、高血糖及高血脂對血管壁造成傷害,進而使血管壁產生病變而慢慢阻塞變窄。缺血性心臟病的成因通常是冠狀動 詳全文

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長期臀部肌肉關節疼痛,竟是標槍運動員隱患!醫師:4要訣避免慢性疼痛

長期臀部肌肉關節疼痛,竟是標槍運動員隱患!醫師:4要訣避免慢性疼痛 (2 週前)

長期臀部肌肉關節疼痛,有可能是運動員的隱患!無獨有偶,近來有2名女性因臀部疼痛到員榮醫療體系員榮醫院中醫部求診,中醫師呂彥璋診治後發現兩人竟因早年練習擲標槍,標槍擲出後,選手會瞬間止住腳步, 詳全文

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男三酸甘油脂嚴重超標,竟是正常值10倍!健檢發現「乳糜血」險釀胰臟炎

男三酸甘油脂嚴重超標,竟是正常值10倍!健檢發現「乳糜血」險釀胰臟炎 (2 週前)

健檢報告發現有「乳糜血」,什麼是乳糜血?應該如何處理?1名40多歲男子長期出入應酬場所,一天至少喝掉一瓶威士忌,加上作息不規律,某天進行健康檢查竟然發現三酸甘油脂嚴重超標,高達3000多mg/dl,超過 詳全文

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台灣人肥胖率高達5成,恐增血管疾病風險!無痕胃拉提內視鏡減重,成功甩肉

台灣人肥胖率高達5成,恐增血管疾病風險!無痕胃拉提內視鏡減重,成功甩肉 (2 週前)

根據國民健康署最新統計,台灣成人過重與肥胖率已高達50.8%,其中男性為57.1%,女性為43.3%。肥胖不僅影響日常生活,還會顯著增加多種健康風險。研究顯示,每增加五單位BMI,血管疾病的死亡風險增加40%, 詳全文

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腦震盪是球類運動常見運動傷害!腦震盪整合式復健訓練,助運動員重返賽場

腦震盪是球類運動常見運動傷害!腦震盪整合式復健訓練,助運動員重返賽場 (2 週前)

根據研究顯示,腦震盪的年發生率可能高達1.8%,且每人一生中約有25%的機會會發生至少一次腦震盪。對於一般族群而言,車禍或跌倒是造成腦震盪的主要原因,而對軍人而言,爆炸衝擊波則是常見的致傷因素。在 詳全文

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