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以汗水淚水守護回家路 甲仙工務段獲政府服務獎 (1 個月前)

甲仙工務段自民國111年至今累積道路救援近百人、降低發生道路阻斷逾千次,採生態友善工法與環境共融,以汗水與淚水守護民眾回家的路,獲第7屆政府服務獎。公路局南區養護工程分局甲仙工務段深耕高雄山區在 詳全文

關鍵字:氣候變遷行政院深呼吸極端氣候

乳房脹痛竟與咖啡有關? 專業醫:過量攝取恐會加重疼痛

乳房脹痛竟與咖啡有關? 專業醫:過量攝取恐會加重疼痛 (1 個月前)

(示意圖/翻攝自FB)[周刊王CTWANT] 在如今的社會,相信不少人都習慣咖啡不離手的日子。但現在有醫師提醒,有良性乳房腫瘤的女性要額外注意咖啡的攝取,過量的咖啡因恐會降低肝臟第一階段解毒酵素的活性 詳全文

關鍵字:咖啡咖啡因塑化劑深呼吸營養維生素肥胖腫瘤運動體質

迎接香港直航遊客 花蓮縣府送千元消費券等優惠 (1 個月前)

花蓮、香港直航班機將於12日啟動,花蓮縣府率旅遊業者到香港舉行旅遊推廣會,宣布搭直航班機來訪可獲千元農特產及夜市消費券,還有旅遊巴士或遊程體驗優惠折扣等優惠好禮。花蓮縣府與香港快運航空促成「香 詳全文

關鍵字:優惠花蓮花蓮縣太魯閣徐榛蔚折扣新台幣旅行社旅遊景點深呼吸演唱會疫情耶誕城航班跨年

秋冬溫差大,小心感冒惡化,引起致命肺炎,還有5大併發症

秋冬溫差大,小心感冒惡化,引起致命肺炎,還有5大併發症 (1 個月前)

幾乎每個人每年都會感冒2至4次,秋冬尤其是好發季節,過敏性鼻炎也易於此時頻頻發作,呼吸道與肺部健康「亮紅燈」!做好呼吸道、肺部保健,可避免小感冒轉變為致命的大毛病。上呼吸道感染莫輕忽秋冬是上呼 詳全文

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嚴格節食小心「暴食」反彈! 醫揭4大撇步重建飲食模式

嚴格節食小心「暴食」反彈! 醫揭4大撇步重建飲食模式 (2 個月前)

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 為了瘦身減肥,嚴格控制飲食,小心陷入「暴食」惡性循環!一名35歲的女性,為了瘦身減肥後,每天嚴格計算卡路里攝取量,甚至自行設下每日800大卡的限制,雖然讓她在 詳全文

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家扶:教養應以「回應」取代「反應」 親子關係更親密!

家扶:教養應以「回應」取代「反應」 親子關係更親密! (2 個月前)

【健康醫療網/記者王冠廷報導】針對行政院會日前通過民法第1085條修正草案,刪除父母得於必要範圍內懲戒其子女等文字,家扶基金會表示樂見修法能朝向符合聯合國「兒童權利公約」及相關意見書之精神,亦跟 詳全文

關鍵字:親子關係親子溝通人際教會深呼吸人際關係基金

十大死因有4項怪「高血壓」! 醫授生活四大招預防隱形殺手

十大死因有4項怪「高血壓」! 醫授生活四大招預防隱形殺手 (2 個月前)

CNEWS匯流新聞網記者李盛雯/台北報導 高血壓是現代人健康的重大威脅之一,甚至一向有「隱形殺手」之稱,全因為初期常無明顯症狀,卻能對身體造成長期危害。醫師就提醒,日常不但要懂得量測血壓的「722原 詳全文

關鍵字:高血壓加工食品咖啡咖啡因基金姿勢心血管疾病慢跑日本水壺深呼吸肥胖肺炎運動高風險

冬天好發心肌梗塞! 專家曝預防心血管疾病從這時開始

冬天好發心肌梗塞! 專家曝預防心血管疾病從這時開始 (2 個月前)

【NOW健康 林郁敏/特別報導】冷氣團接連報到,氣溫溜滑梯,除了要注意保暖,更不可輕忽心臟健康!低溫容易造成血管收縮、血壓上升,加上天冷汗流得少、喝水量也跟著減少,更容易增加心臟負擔。若本身又有 詳全文

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面對批評如何不走心?心理師揭「1心法」:批評像磁鐵,別被吸過去

面對批評如何不走心?心理師揭「1心法」:批評像磁鐵,別被吸過去 (2 個月前)

大多數人都喜歡聽好聽的話,很少有人能夠接受別人的批評,面對批評該保持怎樣的心態?韓國專業心理諮商師金允那於《我為什麼老是說這種話?》一書中,揭露「習慣性口頭禪」對自身的影響,卡住自己的不是外 詳全文

關鍵字:深呼吸為什麼評價韓國

天冷心血管事件大爆發 芳療中醫師分享護心小秘訣

天冷心血管事件大爆發 芳療中醫師分享護心小秘訣 (2 個月前)

【健康醫療網/記者王冠廷報導】冷氣團一波波來襲,心血管疾病發作也明顯變多,心肌梗塞的新聞層出不窮,台灣冬天雖沒有大雪紛飛的景色,但溫差劇烈,容易讓交感神經興奮,血壓上升;低溫也會刺激末梢神經 詳全文

關鍵字:中醫師冷氣團台北市心血管疾病按摩深呼吸瑜珈睡眠舒緩運動

到處旅遊趣∕蝴蝶谷的初冬

到處旅遊趣∕蝴蝶谷的初冬 (2 個月前)

花蓮大地震蝴蝶谷雖然没有災損,但康芮強颱卻造成災害,遊客最喜歡的環溪、環山步道因為災損及發現虎頭蜂窩並未開放。 上個周末帶著小孫,冬遊瑞穗富源森林遊樂區,蝴蝶谷依舊綠意盎然,在一大片山谷樹林 詳全文

關鍵字:旅遊深呼吸瑞穗花蓮虎頭蜂

聽完別人抱怨「自己心情也變差」? 專家教「4招」避免共情疲勞:別忘照顧自己

聽完別人抱怨「自己心情也變差」? 專家教「4招」避免共情疲勞:別忘照顧… (2 個月前)

「明明是身邊的人心情不好,但聽完別人抱怨後,總感覺自己心情也變差了」,當朋友向你訴苦、家人遇到困難時,你是否感到情緒也會被他們影響?甚至在接受太多負能量時,感覺身心疲憊?這其實是「共情疲勞 詳全文

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