上班族
新竹春季賞花必訪!峨眉湖環湖步道黃花風鈴木等你來探索! (2 週前)
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上班族胸悶、頭痛查不出病因? 竟是廣泛性焦慮症上身 (2 週前)
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心理素質決定勝負,學習世界冠軍的心態調適 (2 週前)
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更年期荷爾蒙作怪,易引起情緒波動!醫師教4招有效緩解更年期不適 (3 週前)
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與春天共讀的溫情時光/徐成文 (3 週前)
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胃痛找上門!醫揭5大高風險族群 咖啡控當心了 (3 週前)
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上班族離不開咖啡? 醫示警5類人容易胃痛:恐胃食道逆流 (3 週前)
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焦慮無法停止,小心廣泛性焦慮症找上門!學會放鬆技巧、認知行為治療助改善 (3 週前)
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猴操煩?無法停止的擔憂與焦慮 小心焦慮症找上你 (3 週前)
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睡不好、肌肉緊繃⋯以為身體出問題?醫揭:恐是「廣泛性焦慮症」作祟 (3 週前)
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一下暖一下冷易感冒!中醫教「5招」提升免疫力 (3 週前)
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無法停止的擔憂與焦慮 醫:提防廣泛性焦慮症悄悄影響健康 (3 週前)
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每年約3萬人腦中風,後遺症可輕可重,中醫3管齊下,幫助恢復生活功能 (3 週前)
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白天沒精神、晚上睡不著?可能是「皮質醇」節律紊亂 慢性病風險增 (3 週前)
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驚蟄「這樣吃」,遠離春困又防感冒! 中醫師認證:尤其是這1顏色食物 (3 週前)
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心臟手術後疼痛難忍?「1新技術」有效降低疼痛及併發症 (3 週前)
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