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康芮颱風影響步道設施 台南哈赫拿爾森林公園延至11/11開放

康芮颱風影響步道設施 台南哈赫拿爾森林公園延至11/11開放(3 週前)

記者莊漢昌/台南報導原訂11月4日開放的竹溪哈赫拿爾森林公園,因康芮颱風影響,部分既有樹木及竹林斷折,已影響步道設施,經評估需一周時間修繕,副市長趙卿惠今(1)日率市府團隊前往勘查,為維護參觀民 詳全文

關鍵字:颱風景點深呼吸秘境黃偉哲

秋冬到免憂鬱 臺南市教育局推出「骰出好心情」防鬱小物 助學生迎接情緒挑戰

秋冬到免憂鬱 臺南市教育局推出「骰出好心情」防鬱小物 助學生迎接情緒挑…(3 週前)

【大成報記者杜忠聰/臺南報導】隨著秋冬季節到來,人們心情容易低落,臺南市教育局學生輔導諮商中心特別設計秋冬防鬱小物—「骰出好心情」。這款小物結合正向、激勵性的心情小語,提供學生具體可行的情緒 詳全文

關鍵字:憂鬱教育深呼吸舒緩運動黃偉哲

中西醫合療治肺癌 太極養肺法助術後康復

中西醫合療治肺癌 太極養肺法助術後康復(3 週前)

馬培德醫師(左)希望透過「太極養肺法」讓肺癌病人術後有意願和能力開始運動,藉由改善身體活動,進一步增進生活品質與存活率。(圖/中醫大附醫提供)[周刊王CTWANT] 56歲蘇小姐去年初健檢時胸部X光和電 詳全文

關鍵字:肺癌伸展免疫力深呼吸睡眠肺腺癌胸悶腫瘤舒緩運動

地表最強老外 擁中西醫執照還教台灣人打太極養生(3 週前)

好醫師新聞網記者王志成/台中報導 圖:馬培德醫師的太極拳打得行雲流水,既健體也養氣,持之以恆可以改善體能/中醫大附醫提供 台灣是寶島,許多外籍人士在這裡生活如魚得水;馬培德醫師擁有台灣中醫執照 詳全文

關鍵字:養生伸展免疫力深呼吸睡眠肺癌肺腺癌胸悶腫瘤舒緩運動

睡前一直想事情睡不著? 醫揭「5原因」默默影響你:很多人自己都不知道

睡前一直想事情睡不著? 醫揭「5原因」默默影響你:很多人自己都不知道(3 週前)

當我們躺在床上準備入睡時,卻常常會不由自主地開始胡思亂想,腦中各種念頭湧現,導致難以入睡。日常生活5情況 恐害你拖延入睡時間重症醫師黃軒指出,其實你身邊的人,包括可能的你自己,失眠的主要原因 詳全文

關鍵字:主管冥想失眠手機新資深呼吸焦慮睡眠

案外案?首位用安樂死膠囊婦人 警竟發現脖子有勒痕

案外案?首位用安樂死膠囊婦人 警竟發現脖子有勒痕(3 週前)

美國婦人用安樂死膠囊座艙「Sarco」結束生命,卻傳出她的脖子有勒痕(圖/達志/美聯社)[周刊王CTWANT] 美國一名婦人上月成為首位用安樂死膠囊座艙「Sarco」結束生命的人,而如今卻有案外案,因為警方發 詳全文

關鍵字:免疫力新台幣深呼吸美國

搶票熱潮的背後:如何在焦慮與失望中找到平衡?(3 週前)

搶票熱潮的背後:如何在焦慮與失望中找到平衡?(中央社訊息服務20241029 09:35:12)隨著最近幾場熱門演唱會門票開賣,全台灣數十萬歌迷投入到激烈的搶票戰中,搶票成功的喜悅與失敗的失落交織成了一幅特殊 詳全文

關鍵字:搶票焦慮深呼吸演唱會演唱會門票門票

戰警也需要休息 新店警舉辦員警心靈健康講座

戰警也需要休息 新店警舉辦員警心靈健康講座(1 個月前)

CNEWS匯流新聞網記者唐有為/台北報導 新北市新店警分局日前舉辦「心理健康及音樂饗宴」講座,邀請到新光醫院精神科主治醫師田心喬,講授「從自律神經的角度深入探討警察睡眠與壓力調適」課程,幫助員警舒 詳全文

關鍵字:冥想失眠新北市深呼吸睡眠胸悶自律神經失調舒緩

網傳心梗可用咳嗽自救?醫師警告「越咳越錯」 想自救請「這樣做」

網傳心梗可用咳嗽自救?醫師警告「越咳越錯」 想自救請「這樣做」(1 個月前)

。(示意圖/翻攝pixabay)[周刊王CTWANT] 時間進入11月,天氣也逐漸轉涼。每到氣溫驟降的時候,心肌梗塞猝死的憾事便時有所聞。坊間流傳自救方法,稱「大力咳嗽」可以讓心梗狀況得到緩解。不過心臟外科醫 詳全文

關鍵字:醫師警告深呼吸猝死胃痛

每4成人就有1名高血脂!醫揭「6共通因子」惹禍 做1事有效提高好膽固醇

每4成人就有1名高血脂!醫揭「6共通因子」惹禍 做1事有效提高好膽固醇(1 個月前)

翻開健檢抽血報告,血脂肪是很常見的異常項目之一。根據最新的研究報告,台灣成人高血脂症的盛行率約為25.8%,且約4名成人中有1人患高血脂,但僅約25%的人接受適當治療和控制,足見對於高血脂症的認識和管 詳全文

關鍵字:膽固醇高血脂咖啡因失眠心血管疾病深呼吸甲狀腺睡眠確診糖尿病肝病肥胖運動

科學園區戒菸計畫啟動|新竹附醫助力五成學員成功戒菸

科學園區戒菸計畫啟動|新竹附醫助力五成學員成功戒菸(1 個月前)

家醫科主任胡松林表示,戒菸班透過一氧化碳檢測與營養指導,減少戒菸後體重增加的擔憂。(圖/記者林照東翻攝) 【警政時報 林照東/新竹報導】 中國醫藥大學新竹附設醫院與寶山衛生所攜手,為科學園區的科 詳全文

關鍵字:中國醫藥大學失眠新竹縣深呼吸營養營養師職場衛生局運動

超人也需要休息! 新店警健康講座「內外兼修」紓壓(1 個月前)

《圖說》新店分局長謝龍富表示,警察長期面臨日夜顛倒的勤務與高壓工作,特地編排系列心靈課程,讓同仁心靈與身體「內外兼修」調劑,左為新光醫院精神科主治醫師田心喬。〈新店分局提供〉 【民眾新聞葉柏 詳全文

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