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新竹春季賞花必訪!峨眉湖環湖步道黃花風鈴木等你來探索!

新竹春季賞花必訪!峨眉湖環湖步道黃花風鈴木等你來探索! (2 週前)

想要邂逅一片金黃的春日花海嗎?來新竹【峨眉湖環湖步道】,黃花風鈴木正盛開,隨風搖曳的花朵彷彿在邀請您一起踏入這個浪漫的花海世界!快準備好相機,與我們一起探索這片絢麗的春天秘境吧!隨著春意漸濃 詳全文

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上班族胸悶、頭痛查不出病因? 竟是廣泛性焦慮症上身

上班族胸悶、頭痛查不出病因? 竟是廣泛性焦慮症上身 (2 週前)

【NOW健康 吳思奕/新竹報導】45歲的L先生是位忙碌的上班族,最近頻繁感到莫名的不安與壓力,並且出現頭痛、胸悶,甚至食慾不振的情形。他多次就醫檢查,卻始終找不到明確的病因,就在他感到無助時,有朋 詳全文

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心理素質決定勝負,學習世界冠軍的心態調適

心理素質決定勝負,學習世界冠軍的心態調適 (2 週前)

【威傳媒記者蘇松濤報導】 當壓力來襲,你會選擇逃避,還是迎戰?無論是考試、職場簡報、運動比賽,甚至是人生的關鍵時刻,每個人都曾經歷過因壓力過大而表現失常的時刻。但有些人卻能在高壓下依然穩 詳全文

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更年期荷爾蒙作怪,易引起情緒波動!醫師教4招有效緩解更年期不適

更年期荷爾蒙作怪,易引起情緒波動!醫師教4招有效緩解更年期不適 (3 週前)

三八國際婦女節即將到來,這個特別的日子更值得關注女性的身心健康。女性終其一身都受到女性荷爾蒙影響,特別是許多身為職業婦女,同時兼顧事業與家庭,其身心健康需更加留意。更年期是女性生命中必經的階 詳全文

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與春天共讀的溫情時光/徐成文

與春天共讀的溫情時光/徐成文 (3 週前)

徐成文春日,暖陽融融,恰是一年讀書美妙時。那年春節,我松懶著把學習忘乾淨。父親聲聲嚴厲,叫我把寒假作業拿出來給他檢查。那些平時跳躍著活力的文字,陡然在我眼前無限生疏。作業本裏的空隙,靜等我的 詳全文

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胃痛找上門!醫揭5大高風險族群 咖啡控當心了 (3 週前)

根據腸胃科醫師鄭泓志的分析,現代人的胃部健康問題日益嚴重,超過80%的人有過胃痛經驗。許多人受到急性或慢性胃炎、功能性消化不良、胃食道逆流及胃潰瘍等疾病的困擾,常見症狀包括胃痛、胃脹、反酸及噯 詳全文

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上班族離不開咖啡? 醫示警5類人容易胃痛:恐胃食道逆流

上班族離不開咖啡? 醫示警5類人容易胃痛:恐胃食道逆流 (3 週前)

腸胃科醫師鄭泓志提醒,胃痛專找這5類人。(示意圖/翻攝Pexels)[周刊王CTWANT] 許多人日常生活中離不開咖啡,然而腸胃科醫師鄭泓志就提醒,其實「咖啡喝得太多」容易引起胃食道逆流,因此一天最好要控制 詳全文

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焦慮無法停止,小心廣泛性焦慮症找上門!學會放鬆技巧、認知行為治療助改善

焦慮無法停止,小心廣泛性焦慮症找上門!學會放鬆技巧、認知行為治療助改善 (3 週前)

廣泛性焦慮症是焦慮症的一種,也是現代社會常見的心理健康問題。1名45歲的L先生是位忙碌的上班族,最近頻繁感到莫名的不安與壓力,並且出現頭痛、胸悶,甚至食慾不振。他多次就醫檢查,始終找不到明確的病 詳全文

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猴操煩?無法停止的擔憂與焦慮 小心焦慮症找上你 (3 週前)

好醫師新聞網記者邱秉維/新竹報導 圖:汪光仲醫師提醒,當生活方式的調整仍無法有效緩解焦慮時,建議正視問題,進一步尋求專業治療/台大新竹分院提供 有一種冷叫「媽媽覺得你冷」,有一種餓叫「爸爸覺得 詳全文

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睡不好、肌肉緊繃⋯以為身體出問題?醫揭:恐是「廣泛性焦慮症」作祟

睡不好、肌肉緊繃⋯以為身體出問題?醫揭:恐是「廣泛性焦慮症」作祟 (3 週前)

一名45歲上班族,最近頻繁感到莫名的不安與壓力,並且出現頭痛、胸悶,甚至食慾不振的狀況,在朋友建議下至台大分院生醫竹北院區家庭醫學部門診就診。經專科醫師的詳細評估,個案被診斷為「廣泛性焦慮症」 詳全文

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一下暖一下冷易感冒!中醫教「5招」提升免疫力 (3 週前)

春回大地,氣候逐漸回暖,冷暖空氣交替,各種細菌病毒也開始活躍,因此人們更容易感冒、打噴嚏。在中醫理論中,節氣驚蟄屬於春季,而春又屬木,代表著生長和變化。因此,這個時期對於身體的調養尤為關鍵。 詳全文

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無法停止的擔憂與焦慮 醫:提防廣泛性焦慮症悄悄影響健康

無法停止的擔憂與焦慮 醫:提防廣泛性焦慮症悄悄影響健康 (3 週前)

記者季大仁/新竹報導汪光仲醫師提醒,當生活方式的調整仍無法有效緩解焦慮時,建議正視問題。45歲的L先生是位忙碌的上班族,最近出現頭痛、胸悶,甚至食慾不振。他多次就醫檢查,始終找不到明確的病因。 詳全文

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每年約3萬人腦中風,後遺症可輕可重,中醫3管齊下,幫助恢復生活功能

每年約3萬人腦中風,後遺症可輕可重,中醫3管齊下,幫助恢復生活功能 (3 週前)

文章也可以用聽的 根據台灣腦中風學會的資料顯示,台灣36歲以上人口的腦中風發生率約為千分之三,換算下來,每年大約有3萬人首次罹患腦中風。根據台灣110年全民健保統計,腦血管疾病的就醫人數達43.7萬人 詳全文

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白天沒精神、晚上睡不著?可能是「皮質醇」節律紊亂 慢性病風險增

白天沒精神、晚上睡不著?可能是「皮質醇」節律紊亂 慢性病風險增 (3 週前)

【健康醫療網/記者黃嫊雰報導】在面對壓力時,腎上腺會自動分泌壓力荷爾蒙「皮質醇」(Cortisol),幫助人們應對挑戰。皮質醇有調節血糖和血壓、協助新陳代謝、抗發炎等功能,不過營養醫學劉博仁醫師指出 詳全文

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驚蟄「這樣吃」,遠離春困又防感冒! 中醫師認證:尤其是這1顏色食物

驚蟄「這樣吃」,遠離春困又防感冒! 中醫師認證:尤其是這1顏色食物 (3 週前)

二十四節氣中的第三個節氣「驚蟄」,通常落在每年的3月5號或6號,名字來源於「驚」字,意思是萬物驚動,冬眠的動物和昆蟲在這個時候開始復甦,準備出來活動。春回大地,氣候逐漸回暖,冷暖空氣交替,也是 詳全文

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心臟手術後疼痛難忍?「1新技術」有效降低疼痛及併發症

心臟手術後疼痛難忍?「1新技術」有效降低疼痛及併發症 (3 週前)

【健康醫療網/記者張慈恩報導】心臟手術後的疼痛被列為重度疼痛等級,尤其採用傳統正中切開胸骨的方式,即使選擇微創手術,仍需切斷部分肌肉。這些傷口會因呼吸起伏牽動,病人形容每次呼吸如同萬箭穿心。 詳全文

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