自選遺照規劃身後事 長輩比你想得更開放

【 大成報記者蕭宇廷/臺中報導 】大多人會為工作、理財做規劃，但你是否想過提早規劃自己的「身後事」？隨著時代進步，死亡不再是禁忌話題，弘道老人福利基金會臺中服務處的「福氣社區據點」，有10位長輩主動和社工表示，希望能自主決定疾病末期的·「醫療決策」和「身後事」，並有課程了解相關知識；原因是許多長輩想與家人討論相關議題，但孩子們總以「你不要胡思亂想」或「不要講不吉利的話」避而不談。弘道社工在徵求長輩家屬同意後，特地請來專業老師授課，帶領長輩自主預立醫療決策、並提早規劃身後事；參與課程的長輩更寫下5大願望清單，為人生的畢業典禮預做準備。

為期12週的「生命行旅」課程，由專業老師帶領長輩先回顧生命歷程，逐步介紹疾病末期會有的急救過程(插管、壓胸、電擊)、安寧照護等，讓長輩思考並自主決定醫療決策、醫療委任代理人，並寫下未來需被照顧時的照護方式；同時，提前規劃身後事，包括遺照的選擇、最後想穿哪一件喜愛的衣服、安葬方式、告別式的舉辦等。

最後長輩寫下人生的5大願望，並對子女說出平時害羞表達的愛與感謝，完成屬於自己的一本「生命行旅」。

透過該課程發現，長輩很有自己的想法，在疾病末期的照護方式，10位爺爺奶奶都選擇安寧照護、病危時拒絕急救，希望最後一哩路能沒有痛苦地離開、也不要拖累家人；並有4位長輩簽署「預立安寧緩和醫療暨維生醫療抉擇意願書」。

其中一位劉秀琴奶奶說，「之前我跟兒子說如果我病得很嚴重，就不要急救了；兒子總回應『媽媽只有一個、怎麼能不救？』」

但因劉奶奶之前看到丈夫急救過程很痛苦，想趁這次上課、跟小孩表達她的想法。

而人生願望及身後事的規劃，每位長輩的想法皆不同，顛覆一般大眾的想像。其中一位柯爺爺，遺照選了與亡妻的合照，人生最後想穿最喜歡的唐裝，更笑著說，「我疾病末期時，想要請一位美麗的女看護照顧我，因為生病時看美麗的人事物，心情會比較好、對病情也有幫助；如果可以，我還想將大體捐給醫學院做研究。」

統計也發現，大部分長輩的心願，都是疾病末期維持身體的清潔乾淨、能吃到自己喜歡的食物；而長輩想吃的、不是什麼昂貴的美食，僅僅只是水果和簡單的陽春麵。

在課程結束後一年多，這本屬於長輩的「生命行旅」發揮了重要的存在價值。據點的長輩簡月賢阿嬤因病過世、享壽87歲，在告別式上，弘道特地頒發一張證明完成學業的畢業證書、由家屬代為收下。

簡阿嬤的兒子情緒激動到一度腿軟、邊哭邊說，「真的很謝謝弘道頒發畢業證書給媽媽，這是媽媽一生的夢想，她一定會很高興…」；告別式上更播放阿嬤上課時說出5大願望的影片，親朋好友全都感動落淚。

簡阿嬤從小是養女，家境貧苦加上當時因戰爭時常要躲空襲，國小只讀到五年級，無法順利畢業，一直是阿嬤心中最大的遺憾。

結婚後，阿嬤靠著當幫傭、到醫院洗衣服，辛苦拉拔5名子女長大；以為可以好好享福時，卻被檢查出罹患肺腺癌。堅強挺過手術跟化療、又經歷白髮人送黑髮人的痛，兩名子女先後離開人世，阿嬤悲慟萬分，一度足不出戶。

兒子因此幫她報名弘道「福氣長青快樂學堂」。重拾學習機會的阿嬤，每天最期待的事就是上課，兩年多來從未請過假，是學堂裡的全勤資優生，並參與了「生命行旅」課程。

在課堂中，阿嬤預先選好遺照、買塔位，並寫下人生5大願望，包括疾病末期不急救、不希望親人看到自己痛苦的樣子、疾病末期保持身體乾淨，吃到自己喜歡的食物、身後事一切從簡；最後感恩子女有責任孝順，更寫下「一生沒遺憾」。

今年2月份，簡阿嬤在家中不慎跌倒、加上腦中風，身體狀況不太好，但仍心繫著據點；家人特地帶阿嬤回去看看同學，大家都鼓勵她加油，讓阿嬤生前保持「想回據點上課」的信念、努力復健。

雖然在今年母親節前夕，阿嬤離開人世，但因有生命行旅的課程，讓阿嬤在疾病末期的照護及身後事，都能如自己的心願完成。兒子簡文育哽咽地提到，「還好有這本生命行旅，我們讓媽媽生前吃到她最喜歡的陽春麵；在病危時放棄急救，讓媽媽沒有痛苦地離開。告別式也按照她的遺願完成，更收到媽媽一直很想要的畢業證書，真的很感謝弘道基金會。」

女兒陳麗娟更回憶，以前媽媽想跟孩子們討論規劃身後事，但大家總覺得觸霉頭、一直阻止她；直到看見這本生命行旅，才知道媽媽在想什麼。非常感謝弘道規劃生命行旅課程，讓家屬可以不用猜測、不用吵架，圓滿辦好告別式；她更強調，「每個縣市、每個據點，都應該有這樣的課程！」

弘道指出，絕大部分人的身後事，都由在世的親人決定，但有時因宗教信仰不同、想法差異，可能會讓家人發生爭吵；若能提早規劃並自主決定，其實「身後事」也能是「生前事」。預備的美意，除了能減輕家人的負擔，也可依自己的喜好、心願，完成人生的畢業典禮。

弘道臺中服務處長照服務體系主任劉培菁透露，「我的父親生病走得很突然，因生前沒有交代任何遺願，家人在準備喪禮時，只能用硬幣擲筊去猜測爸爸想要火葬或土葬，這一直是我心中的遺憾。」

所以，當據點長輩表示希望能自主決定醫療決策和身後事，基金會即全力支持並促成生命行旅課程；尤其看到簡阿嬤過世後，家屬依照長輩寫下的心願，陪伴她走完人生最後一程，真的非常有意義。在告別式上頒發畢業證書時，許多人都感動地哭了。

規劃生命行旅課程的弘道社工柯靜玟則分享，之前據點長輩有上過生命回顧的課程，但該課程沒有討論醫療決策和身後事，長輩一直覺得缺少重要部分；加上爺爺奶奶都認為年紀到了，遲早要面對死亡的議題，想趁在世時完成自己的心願。

雖然有些家屬一開始反對，但在社工們的溝通下、也都轉為正向支持，在課程的成果展上感動落淚；更感謝弘道讓他們更了解父母的想法，翻轉生前討論身後事是禁忌的刻板印象，是愛與尊重的表現。

弘道老人福利基金會位於臺中市西屯區的「福氣社區據點」，有各式健康促進課程、預防及延緩失能服務、共食共餐等，歡迎為家中長輩報名參加；意者可洽柯社工，電話04-23505555分機222。

另弘道也將於9月7日下午，舉辦「我的最後一哩路，我自己作主」的主題座談會，民眾可以到場或線上參與；詳情與免費報名連結：https://hdpr.page.link/E71d 。