新北市打造健康城市氛圍 巡迴運動指導養成市民規律運動習慣

（本報訊）為了讓新北市居民培養規律運動的習慣，塑造健康的運動風氣，新北市政府體育局推動113年度新北市巡迴運動指導計畫。巡迴運動指導於113年5月啟動至今深入新北市各行政區與企業及團體合作，舉辦運動指導課程和金牌選手講座，另外也針對樂齡、親子和女性族群推出專屬運動課程，目的在凝聚全體新北市民的運動熱情，並達成共同運動、有效運動和規律運動的目標。透過這些努力，希望讓每位新北市民都能享受到高品質的運動體驗，共同建立一個健康、充滿活力的城市。

圖說︰新北市巡迴運動指導金牌選手李映萱跆拳道品勢講座攝於玩美移動股份有限公司。

執行單位台灣運動健身產業協會，力邀企業團體共襄盛舉執行到八月底包括台灣松下電器、GARMIN、佳能企業、圓剛科技、安勤科技、威聯通科技等28家知名企業及20個團體共48家加入運動行列，截至目前為止一共募集近3000人一起運動，內容包括適合各年齡族群的多元運動課程、世壯會比賽項目運動推廣、新興運動科技APP居家運動導入等，讓沒時間運動的上班族及長時間居家的銀髮族可以養成運動習慣持續提升健康力。

圖說︰新北市巡迴運動指導金牌選手陳銘哲地板滾球講座於威聯通科技股份有限公司。

另外，巡迴運動指導也和「迪卡儂」合作安排專屬運動課程，讓親子、銀髮族及女性朋友們可以在完善的運動場域中享受量身定做的運動指導，金牌選手邀請跆拳道選手李映萱、李晟綱、游泳金牌卓承齊及地板滾球選手劉佳昇及陳銘哲，到企業分享參賽經歷及學習運動的心路歷程，金牌選手講座也獲得企業的支持與好評，像是李映萱選手在「玩美移動股份有限公司」教企業學員學習跆拳道品勢健身與防身技巧，讓大家一起演練體驗跆拳道的樂趣，課程十分接地氣可以運用在日常生活中，身障地板滾球好手陳銘哲感人勵志的故事也獲得「威聯通科技股份有限公司」的培訓贊助。

圖說︰新北市巡迴運動指導活動現場。

台灣運動健身產業協會執行今（113）年的巡迴運動指導計畫，協助推動新北市全民健康促進深入新北市企業及團體，鼓勵上班族、民眾建立規律運動習慣，藉此免費巡迴運動指導服務活動讓各公司行號、社區、團體建立運動社群，養成運動習慣達到一起運動、有效運動及規律運動目標，打造「新北區動城市」全區、全員動起來！協會執行的巡迴運動指導預計服務超過70家公司行號、社區、團體，募集4000人，讓愛運動的新北市民可以「團團聚 動更大」，讓運動融入生活中，提升運動效能。