早安健康

《早安健康》雜誌以活潑、吸睛的視覺,白話圖解的內容編排,成為獨具友善風格的健康學習系統。 早安健康網站,提供實用的知識,帶給大家「每天都做得到的健康」 早安健康經營社群的信念是:一次做對一個健康撇步,就會和健康愈來愈靠近,這樣的信念聚集超過180萬位熱愛分享的健康信仰者,成為台灣最大的健康媒體社群。

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洗衣服5種最糟行為減少洗衣機壽命、衣服越洗越髒!別再這樣套洗衣袋了

洗衣服5種最糟行為減少洗衣機壽命、衣服越洗越髒!別再這樣套洗衣袋了(2 個月前)

洗衣服是每個家庭幾乎天天都要面對的課題,但不管是洗衣服的量,還是洗衣服時用洗衣袋,一不注意就有可能造成衣服越洗越髒,甚至是讓洗衣機故障!以下盤點洗衣服常見的五種習慣,小心洗衣機越洗越減壽、衣 詳全文

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失智≠正常老化「常說這4句話」恐是失智症前兆!家人疑似失智怎麼辦?

失智≠正常老化「常說這4句話」恐是失智症前兆!家人疑似失智怎麼辦?(2 個月前)

進入「高齡化」時代,失智症也成為現代社會常見的退化性疾病之一,衛福部最新臺灣社區失智症流行病學調查指出,全國社區65歲以上長者失智症盛行率為7.99%,其中又以阿茲海默型失智症占比最高。有專家提出 詳全文

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2縣市掉髮最嚴重!3個掉髮習慣再不改,頭髮只會越來越少!

2縣市掉髮最嚴重!3個掉髮習慣再不改,頭髮只會越來越少!(2 個月前)

不知不覺頭髮越掉越多?甚至已經能看見頭皮了?衛福部統計,台灣25~65歲族群每10人就有1.5人飽受掉髮所苦,近年來甚至有年輕化的趨勢。而台灣縣市當中「新竹、台南」也特別值得留意,例如竹科13萬人口當 詳全文

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優格加料CP值更高!名醫「防失智早餐」吃出年輕血管、活腦排毒素

優格加料CP值更高!名醫「防失智早餐」吃出年輕血管、活腦排毒素(2 個月前)

早餐可以說是一天裡很重要的一餐,為了讓身體健康上工,早餐的飲食內容可不能馬虎!日本媒體採訪了活躍在第一線的名醫們,試圖了解醫生的早餐保健秘訣是什麼,其中,日本失智症權威醫師和田秀樹分享「減少 詳全文

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糖尿病別喝含糖飲,醫公開5種控糖飲料反而改善高血糖:黑咖啡是第3名!

糖尿病別喝含糖飲,醫公開5種控糖飲料反而改善高血糖:黑咖啡是第3名!(2 個月前)

台灣是飲料王國,但大量糖分就怕喝出三高問題,也讓有高血糖或糖尿病的人對含糖飲料卻步三分。不過,就算要喝飲料也還是有相對健康的選擇,例如日本內科名醫五藤良將就嚴選5款可以幫助血糖穩定的飲品,其 詳全文

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「短命癌」癌蹤難揪!平均死亡年齡不到60歲,預防食道癌從這些事做起

「短命癌」癌蹤難揪!平均死亡年齡不到60歲,預防食道癌從這些事做起(2 個月前)

59歲的知名藝人方文琳近日在臉書透露自己確診食道癌零期,食道癌長年在十大癌症的排行中,食道癌的侵襲來得又快又猛,曾拿過金馬影帝的中國演員涂們、前裕隆集團董事長嚴凱泰及藝人安迪,都在60歲以前因食 詳全文

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頭皮癢6大原因難怪乾癢紅腫不停!頭皮止癢方法洗髮精怎麼用才對?看什麼科才會好?

頭皮癢6大原因難怪乾癢紅腫不停!頭皮止癢方法洗髮精怎麼用才對?看什麼科…(2 個月前)

頭皮癢可以說是最常見的皮膚問題,頭皮癢起來總讓人受不了,有時就算天天洗頭也逃不過頭皮癢的宿命!其實頭皮癢根本不一定是沒洗頭,因為頭皮癢的原因有可能在於脂漏性皮膚炎等皮膚疾病、或是壓力過大也會 詳全文

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月經沒來怎麼讓他來?月經沒來多久要看醫生或驗孕?月經遲來幾天算正常?從原因到催經方法一次看

月經沒來怎麼讓他來?月經沒來多久要看醫生或驗孕?月經遲來幾天算正常?從…(2 個月前)

月經沒來是女性共同的惡夢,月經沒來會是因為懷孕嗎?45歲後月經沒來就一定是更年期到了嗎?事實上,月經沒來也可能與壓力、熬夜、減肥或其他疾病有關,甚至卵巢問題也可能讓年輕女生月經沒來。本文將完整 詳全文

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鐵人三項傳溺斃意外!研究曝最致命運動、高風險族群,3個關鍵防運動傷害

鐵人三項傳溺斃意外!研究曝最致命運動、高風險族群,3個關鍵防運動傷害(2 個月前)

週末花蓮縣體育會於鯉魚潭鐵舉辦人三項比賽,不料卻傳出一名65歲男性選手在游泳時失蹤,大會趕緊派出戒護艇搜尋,最後在離岸約20公尺處發現已經沒有呼吸心跳的男子,緊急送醫搶救仍回天乏術,承辦單位與警 詳全文

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70歲攻聖母峰、骨質回春50年!超級阿公5招健骨養肌,膝傷腰痛沒在怕

70歲攻聖母峰、骨質回春50年!超級阿公5招健骨養肌,膝傷腰痛沒在怕(2 個月前)

誰說老後就會面臨膝蓋痛、腰痛的問題,只能放棄最愛的休閒活動?日本知名冒險家三浦雄一郎,70歲後照樣三度挑戰聖母峰,80歲的骨密度年輕有如20多歲年輕人,幾年前一度因為神經系統疾病住院,持續復健後以 詳全文

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90%大腸癌都從息肉開始!醫曝6種人有「息肉臉」要早點照大腸鏡

90%大腸癌都從息肉開始!醫曝6種人有「息肉臉」要早點照大腸鏡(2 個月前)

大腸癌一直是台灣奪命癌症的前三名,從國健署109年癌症登記資料可以發現,將近每半小時就有一個人確診大腸癌,而有不少人都是在健檢大腸鏡項目時,發現大腸中有癌變的息肉,雖然息肉也有分為非腫瘤性與腫 詳全文

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台東小米粽8人體內有劇毒農藥!有機磷托福松是什麼?農藥中毒怎麼辦?

台東小米粽8人體內有劇毒農藥!有機磷托福松是什麼?農藥中毒怎麼辦?(2 個月前)

日前台東賓茂部落傳出民眾食用自製蝸牛小米粽,卻發生12人食物中毒、其中3人送醫不治的憾事,外界原先懷疑是否與蝸牛有關,經衛福部疾管署與食藥署檢驗出爐,竟在吃剩的小米粽發現劇毒農藥「托福松」殘留 詳全文

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