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天天洗頭好嗎?為什麼洗完頭還會癢?專家揪頭皮保養「3大隱形兇手」

天天洗頭好嗎?為什麼洗完頭還會癢?專家揪頭皮保養「3大隱形兇手」 (3 週前)

不少人發現只要一天沒洗頭,頭皮就癢得難受,甚至還會出現油膩、刺癢、脫屑等困擾。你是否也有這樣的經驗——1天不洗頭就很癢,但又不確定問題到底出在哪?《優活健康網》特選此篇,皮膚科醫師指出,這類 詳全文

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台灣癌症頭號殺手「沒抽菸也罹肺癌」 醫師點名3類人籲定期篩檢防治

台灣癌症頭號殺手「沒抽菸也罹肺癌」 醫師點名3類人籲定期篩檢防治 (3 週前)

近來不少名人因肺腺癌驟逝,引發社會對「最沉默癌王」關注。根據衛福部資料,2024年國人十大死因,惡性腫瘤連續43年居首,其中肺癌、肝癌及結腸直腸癌是主要癌症死因前3名。而肺腺癌又是肺癌中最常見類型 詳全文

關鍵字:癌症肺癌惡性腫瘤手術直腸癌確診職場肝癌肺腺癌腫瘤衛福部頭暈

有食譜》霜降養生吃百合蓮子粥!中醫揭「加適量沙參」有效改善乾咳

有食譜》霜降養生吃百合蓮子粥!中醫揭「加適量沙參」有效改善乾咳 (3 週前)

霜降來臨,也是秋天的最後一個節氣。中醫師指出,俗諺有云:「一年補透透,不如補霜降」、「補冬不如補霜降」,民眾在霜降後、入冬前,應把握節氣入陰封藏的黃金時段,順勢修復身體舊傷,同時強化心腎功能 詳全文

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外泌體引領「健康老化」風潮,化妝品市場走向科學醫美趨勢!艾萬霖生技推動日常保養結合再生醫學

外泌體引領「健康老化」風潮,化妝品市場走向科學醫美趨勢!艾萬霖生技推動日常保養結合再生醫學 (3 週前)

外泌體精準傳遞修復訊息 被視為健康老化新契機隨著再生醫學與生物科技的快速發展,外泌體已成為國際醫學研究的焦點,被視為「健康老化」的關鍵應用之一。目前所謂外泌體,是指細胞所釋放出的奈米級微囊體 詳全文

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長輩背痛、變矮⋯恐已骨質疏鬆!醫警告做到「這2關鍵」才能防骨本流失

長輩背痛、變矮⋯恐已骨質疏鬆!醫警告做到「這2關鍵」才能防骨本流失 (3 週前)

骨質疏鬆症是許多銀髮族面臨的隱形危機,被稱為「沉默的疾病」,患者平常難以察覺狀況,但只要輕微碰撞,就可能造成骨折。雖然較常發生在年長者身上,但「骨質流失」其實從40歲開始就已悄悄開始。醫師表示 詳全文

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秋冬呼吸道疾病高峰期來臨,肺炎鏈球菌、流感、新冠三大病原齊發威!醫籲左流右新,肺鏈疫苗不可少

秋冬呼吸道疾病高峰期來臨,肺炎鏈球菌、流感、新冠三大病原齊發威!醫籲左流右新,肺鏈疫苗不可少 (3 週前)

肺炎是流感最常見的併發症,而肺炎鏈球菌是導致肺炎的主要原因。台灣家庭醫學醫學會預防保健及慢性病防治委員會吳至行教授呼籲,在流感季節來臨前尚未完成公費肺炎鏈球菌疫苗接種的65歲以上長輩與19-64歲 詳全文

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不必開胸、不必繞道!客製化支架治療主動脈弓部瘤更安全

不必開胸、不必繞道!客製化支架治療主動脈弓部瘤更安全 (3 週前)

臺北榮總率先引進最新「客製化胸主動脈開窗支架」,成功治療多例主動脈弓部瘤患者。不需先進行頸部繞道重建手術,可依病人主動脈態樣量身訂做支架,由鼠蹊部進入置放,具有傷口小、風險低、恢復快、住院期 詳全文

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長輩只是感冒,怎麼會併發嚴重肺炎?小心「免疫衰老」害病毒入侵

長輩只是感冒,怎麼會併發嚴重肺炎?小心「免疫衰老」害病毒入侵 (3 週前)

在1940到1960年代,抗生素幾乎是人人口中的「神藥」,不過,隨著醫學的進步,使用抗生素還需要考量更多因素,尤其當生理條件隨著年齡變化,必須更加審慎評估,以避免藥品不良反應或是抗藥性的產生。藥害救 詳全文

關鍵字:病毒肺炎口罩基金失智疲倦細菌退化

安寧照護領袖共同宣示「善終平權」領航長照新里程

安寧照護領袖共同宣示「善終平權」領航長照新里程 (3 週前)

台灣安寧緩和醫療在全球舞台上表現卓越,最新《全球安寧療護地圖》研究指出,台灣排名世界第三,僅次於德國與荷蘭,並在亞洲居領先地位。這項研究肯定了台灣在政策推動、教育訓練與社區照護等面向的長期成 詳全文

關鍵字:長照基金弱勢關懷教育溝通老化荷蘭

名醫講座》忘了也沒關係,優活陪你走一段!11月22日失智症權威醫師親自解析

名醫講座》忘了也沒關係,優活陪你走一段!11月22日失智症權威醫師親自解析 (3 週前)

當我們開始忘記自己及身旁的人,該怎麼辦?台灣失智人口超過30萬人,而這數字隨著高齡化社會逐日增長,失智症是否能早期篩檢出來呢?家屬該如何照護?百萬失智症新藥真有自費的必要嗎?為此,《優活健康網 詳全文

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排便、抗敏吃益生菌超無感?營養師曝7種NG吃法:這時間吃才正確

排便、抗敏吃益生菌超無感?營養師曝7種NG吃法:這時間吃才正確 (3 週前)

一個健康的人體內,有超過10~30兆的益生菌和酵母,腸胃道保健就靠益生菌,不過,市面上益生菌的種類那麼多,每個產品標榜的優點也都不相同,有些標榜菌量數量多、有些則可以耐胃酸、有些有晶球包覆、有些 詳全文

關鍵字:營養營養師咖啡怎麼吃細菌致癌物蛋白質蛋糕零食高溫

老闆難溝通該怎麼辦?奧美總經理教你辨別「4種類型老闆」輕鬆相處

老闆難溝通該怎麼辦?奧美總經理教你辨別「4種類型老闆」輕鬆相處 (3 週前)

現任奧美集團董事總經理謝馨慧於《閱讀空氣懂人心》一書中,從長期的商業實戰經驗中,梳理出一套系統化的CI溝通智能學,包含洞察人心的智慧與閱讀空氣的能力,幫助讀者聰明管理溝通能量,在不同場合、不同 詳全文

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三軍總醫院搶先響應世界抗生素認知週 籲正視抗藥性所帶來的「無聲流行病」

三軍總醫院搶先響應世界抗生素認知週 籲正視抗藥性所帶來的「無聲流行病」 (3 週前)

為響應世界衛生組織推動的「世界抗生素認知週」,三軍總醫院攜手衛生福利部疾病管制署、醫療品質策進會及台灣感染症醫學會舉辦「健康巴士全台跑,抗藥細菌全趕跑」展覽活動,呼籲社會各界正視抗藥性問題。 詳全文

關鍵字:世界衛生組織免疫力喉嚨痛威脅展覽張上淳教育疫苗病毒福利細菌肺炎衛生福利部長照防疫

極端天氣成致命溫差!北醫研究揭「這群人」最危險:COPD死亡風險增

極端天氣成致命溫差!北醫研究揭「這群人」最危險:COPD死亡風險增 (3 週前)

根據北醫大研究,熱浪、寒流對健康威脅都不容小覷,都會增加慢性阻塞性肺病患者發病與死亡風險。專家表示,COPD為全球主要死因之一,更是國人十大死因之一,尤其在氣候變遷日益劇烈之下,醫療與公共衛生體 詳全文

關鍵字:天氣口罩夏季失智威脅寒流極端氣候氣候變遷福利衛生福利部高溫

有食譜》霜降吃柿子,冬天不感冒!4步驟做「霜降柿餅湯」養生補秋

有食譜》霜降吃柿子,冬天不感冒!4步驟做「霜降柿餅湯」養生補秋 (3 週前)

霜降是秋季的最後一個節氣,而霜降的意思是指氣溫驟降,地面開始出現霜凍現象,同時意味著天氣由涼轉寒,冬天即將來臨;霜降時節藉由九降風,將圓潤的柿子晒成柿餅,景色是紅紅的,空氣是甜甜的;柿子晒得 詳全文

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比流感、新冠還危險!醫警告「肺炎鏈球菌威脅升溫」1關鍵動作不可少

比流感、新冠還危險!醫警告「肺炎鏈球菌威脅升溫」1關鍵動作不可少 (3 週前)

疾管署在10月1日起開放接種公費流感與新冠疫苗,並鼓勵採取「左流右新」,即左手打流感、右手接種新冠,以降低感染的重症率與死亡率。肺炎是流感最常見併發症,而肺炎鏈球菌則是導致肺炎的主因。因此專家 詳全文

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網瘋傳高潮針!私密處醫美市場持續成長 李沁鴽醫師提醒:私密健康常識不可不知

網瘋傳高潮針!私密處醫美市場持續成長 李沁鴽醫師提醒:私密健康常識不可不知 (3 週前)

根據全球市調權威日商環球訊息發布的《IMARC 2025年全球美容醫療市場報告》調查報告顯示,2024年的全球醫學美容市場規模達183億美元,預測至2033年醫美市場規模將達到372億美元,隨著女性私密保養意識的提 詳全文

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Joe是要醫美! 注射不當小心成饅化臉 Joeman愛用醫師鄭黃中宇院長親曝四大醫美防雷關鍵

Joe是要醫美! 注射不當小心成饅化臉 Joeman愛用醫師鄭黃中宇院長親曝四大醫美防雷關鍵 (3 週前)

醫美療程在台灣越來越普及,根據愛力根醫學美容委託博思市調之調查《2023台灣醫美市場調查報告書》中指出,台灣的顏值經濟已在2022年突破新台幣600億元。其中玻尿酸、肉毒桿菌、膠原蛋白等微整形注射療程 詳全文

關鍵字:Joeman醫美微整怎麼辦按摩整形新台幣玻尿酸肉毒桿菌膠原蛋白臉型舒顏萃

扭毛巾就能預防骨質疏鬆!銀髮族必學「3種低衝擊運動」強化骨本

扭毛巾就能預防骨質疏鬆!銀髮族必學「3種低衝擊運動」強化骨本 (3 週前)

70歲林奶奶平時行動自如,直到某天在家中滑倒竟摔斷髖骨,需開刀治療,才發現原來有骨質疏鬆問題。草屯療養院表示,年紀越大,身體吸收鈣質的能力變差,尤其女性停經後,更容易出現骨質疏鬆,跌倒時容易造 詳全文

關鍵字:運動姿勢手術福利肌力脊椎衛生福利部高風險

乳癌防治新口號「40–74是妳的事!」TBCA集結400人打造粉紅絲帶圖騰呼籲女性定期乳篩

乳癌防治新口號「40–74是妳的事!」TBCA集結400人打造粉紅絲帶圖騰呼籲女性定期乳篩 (3 週前)

2025年10月19日,社團法人中華民國乳癌病友協會於台北舉辦「2025點亮雙色粉紅絲帶 定期乳篩是妳的事」記者會,號召全國女性共同響應乳癌防治月行動。活動邀請衛生福利部國民健康署林莉茹組長、台北市政府 詳全文

關鍵字:乳癌粉紅台北市國民健康署女生歷史新高癌症福利罹癌衛生福利部運動

《雙宮盛宴 愛波舞后》邀乳癌病友一起飆舞 台灣癌症基金會強調心理照護及運動的重要 同儕支持對抗乳癌憂鬱

《雙宮盛宴 愛波舞后》邀乳癌病友一起飆舞 台灣癌症基金會強調心理照護及運動的重要 同儕支持對抗乳癌憂鬱 (3 週前)

粉紅十月是乳癌防治的重要時刻,台灣癌症基金會今日舉辦第十四屆 《雙宮盛宴 愛波舞后》舞蹈競賽,邀請超過百位乳癌病友齊聚一堂,以舞會 友,用自信與笑容為生命加冕。這場屬於乳癌病友的舞台,不僅展現 詳全文

關鍵字:乳癌基金憂鬱癌症運動睡眠確診粉紅罹癌美國肌力語言

腸胃炎上吐下瀉,吃止瀉藥恐害便秘!藥師警「1飲料」多喝小心更嚴重

腸胃炎上吐下瀉,吃止瀉藥恐害便秘!藥師警「1飲料」多喝小心更嚴重 (3 週前)

最近病毒型腸胃炎患者眾多,許多人至藥局購買止吐、止瀉等指示用藥。《優活健康網》特選此篇,藥師提醒,這些藥物治療效果良好,服用時務必遵守仿單建議劑量,千萬不可多吃,飲食需以清淡為主,就有民眾多 詳全文

關鍵字:炎上熱賣病毒諾羅病毒運動

素食都是水煮菜?素食備料太麻煩?吃素學「料理3招」煮出一桌好菜

素食都是水煮菜?素食備料太麻煩?吃素學「料理3招」煮出一桌好菜 (3 週前)

近年來,蔬食風潮席捲全球,從環保、動物友善到健康意識提升,愈來愈多人將蔬食的理念帶入生活。然而,大眾對蔬食仍有許多疑問,例如:蛋白質吃得夠嗎?比較容易餓?蔬食的變化少?其實,只要搭配得宜,蔬 詳全文

關鍵字:料理素食營養環保膽固醇蔬食蛋白質餐廳

「縮毛矯正VS離子燙」差在哪裡?專家揭「燙髮5大迷思」燙出柔順直髮

「縮毛矯正VS離子燙」差在哪裡?專家揭「燙髮5大迷思」燙出柔順直髮 (3 週前)

許多人喜愛自然線條、俐落輪廓與細膩剪裁的直髮造型,想要呈現滑順又具光澤感的髮質狀態,甚至改善自然捲的毛躁與雜亂問題,該選「縮毛矯正」還是「離子燙」?兩者有何不同?燙髮前後的修護與保養又有哪些 詳全文

關鍵字:AI保養溝通造型高溫髮型髮夾黃金

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