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明明沒犯錯,為什麼會被同事排擠?職場中「黑羊效應」1類人易中標

明明沒犯錯,為什麼會被同事排擠?職場中「黑羊效應」1類人易中標(1 週前)

「黑羊效應」其實說穿了就是一群善良的人在欺負一個善良的人,尤其社會新鮮人最容易發生。精神科專科醫師陳俊欽於《鬆綁你的完美主義》一書中,深入討論早期經驗是如何影響我們,並歸納出完美主義類型,從 詳全文

關鍵字:職場評價霸凌

麻醉風險不可不知!醫揭「手術低體溫」5大危險:恐導致出血量增加

麻醉風險不可不知!醫揭「手術低體溫」5大危險:恐導致出血量增加(1 週前)

一名約70歲阿嬤有慢性糖尿病史,因右膝退化性關節炎,接受人工關節置換手術。在術前麻醉訪視過程,阿嬤反映,「上次開左腳時,開刀房冷到全身皮皮剉。」醫護人員與阿嬤解釋、討論後,決定這次開右腳採用半 詳全文

關鍵字:寒流熱傷害甲狀腺糖尿病隔離高風險

腋下狐臭原因是什麼?哪些人好發?醫1招判斷:先看有無「濕耳垢」

腋下狐臭原因是什麼?哪些人好發?醫1招判斷:先看有無「濕耳垢」(1 週前)

腋下散發狐臭異味,常讓大多數患者感到尷尬而難以啟齒,不但舉手投足受限,在社交活動或工作場合也變得比較沒有自信,擔心別人投以異樣眼光,甚至產生憂鬱或焦慮不安的現象;其中有半數以上狐臭患者,還合 詳全文

關鍵字:人際人際關係健保憂鬱焦慮肉毒桿菌臭味蛋白質衛福部門診

大雨狂下「半個台灣紫爆」!家事達人推「4種小物」除濕還能防霉

大雨狂下「半個台灣紫爆」!家事達人推「4種小物」除濕還能防霉(1 週前)

近日受鋒面影響,各地降雨機率高,根據歐洲中期天氣預報中心AI降尺度預測,週五台灣西半部下到「發紫」,對此,不少人哀號整個家濕氣超重,要如何除濕防霉?《優活健康網》特摘家事達人陳映如所撰此文,分 詳全文

關鍵字:清理鋒面

上班坐著、吃飯坐著、通勤坐著⋯「坐式生活」超傷身!醫教1招搶救

上班坐著、吃飯坐著、通勤坐著⋯「坐式生活」超傷身!醫教1招搶救(1 週前)

現代大部分人都被困在辦公椅或沙發上,由於科技的便利和現代生活方式,越來越多人喜歡坐著而變得不愛運動。然而,久坐對身體的危害有很多,像是增加心臟病、中風、糖尿病及代謝症候的風險⋯想要改變久坐帶 詳全文

關鍵字:心血管疾病手機糖尿病肥胖運動

創新醫療科技體驗營啟發、培育人才 童醫院挹注心力

創新醫療科技體驗營啟發、培育人才 童醫院挹注心力(1 週前)

童綜合醫院於2023年舉辦第一屆高中生創新醫療科技體驗營獲得廣大迴響,因此有學生因此活動更堅定踏上學醫的志向。為了培育更多優秀醫療人才,再度舉辦「2024創新醫療科技體驗營」,由童綜合醫院、童傳盛文 詳全文

關鍵字:中職基金大數據教育新月

台灣安進齊心公益!同仁共踏善行 伴弱勢兒少成長路

台灣安進齊心公益!同仁共踏善行 伴弱勢兒少成長路(1 週前)

全球生技醫藥領導者-安進,致力於實踐 ESG 價值,積極參與公益慈善及社區關懷。台灣安進承襲總部願景,在總經理韋立格帶領下,與總部保持緊密聯繫,積極響應社會需求。安進基金會近期關注花蓮地震救援工 詳全文

關鍵字:ESG人際力成單車地震基金暑假生技花蓮花蓮地震運動

沒曬太陽卻變黑?台大醫列「感光食物」要避免:芹菜、九層塔都上榜

沒曬太陽卻變黑?台大醫列「感光食物」要避免:芹菜、九層塔都上榜(1 週前)

想要變白,沒曬太陽肌膚卻越來越黑?小心「感光食物」九層塔、芹菜、無花果等,讓防曬破功!《優活健康網》特摘此篇,台大皮膚科醫師提醒民眾,感光食物容易讓皮膚對光變得更敏感,吃了感光食物再曬到太陽 詳全文

關鍵字:咖啡手機運動體質

如何讓孩子愛讀書?張鈞甯媽媽鄭如晴的教養之道:從每晚睡前做1事開始

如何讓孩子愛讀書?張鈞甯媽媽鄭如晴的教養之道:從每晚睡前做1事開始(1 週前)

如何在繁忙中保持與孩子的溝通與理解,是每位父母必須學習的課題,而張鈞甯媽媽鄭如晴,究竟從小如何教養兩個女兒,一起來看看。《優活健康網》特摘此篇,分享在張鈞甯姊妹受到生活挫折陷入低谷時,身為媽 詳全文

關鍵字:張鈞甯下午茶蛋糕童書食品人際關係布置親子養生福利人際溝通省錢

間歇性斷食安全嗎?隔日斷食法、限時進食法有哪些差別?一文解析

間歇性斷食安全嗎?隔日斷食法、限時進食法有哪些差別?一文解析(1 週前)

間歇性斷食是種間歇性的進食方式通稱,包括在一個期間內進行斷食與進食循環。《優活健康網》特摘藥師張中維所撰此文,分享「間歇性斷食」的相關知識,包括間歇性斷食介紹、間歇性斷食對身體的影響、間歇性 詳全文

關鍵字:糖尿病肥胖食安蛋白質深呼吸膽固醇老化減肥斷食肌力心血管疾病冥想運動睡眠斷食法

天熱汗臭好困擾!女中醫教你改善狐臭體質

天熱汗臭好困擾!女中醫教你改善狐臭體質(1 週前)

天氣逐漸變熱,在外面活動一下很容易就汗流浹背,流汗雖是身體重要的散熱機制,然而有汗臭味的民眾在此時就會感到十分難為情,甚至影響到社交。頤鳴堂中醫診所院長康涵菁中醫師表示人體的汗腺分為小汗腺與 詳全文

關鍵字:中醫師蛋白質天熱臭味體質精神不濟疲勞運動

膝蓋「痠痛又卡卡」看醫生要怎麼說?醫教你「1招」做記號能速診斷

膝蓋「痠痛又卡卡」看醫生要怎麼說?醫教你「1招」做記號能速診斷(1 週前)

造成膝蓋疼痛的原因有很多,膝蓋痛而就醫時,最好用手一一指出是哪裡最痛。韓國融合醫學技術專家、復健醫學專業醫師金裕洙於《徹底治好膝蓋痛》一書中,介紹膝蓋痛的各種治療方式、復健運動、預防方法,幫 詳全文

關鍵字:膝蓋痛運動

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