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不只年長者!防範軟骨缺損惡化成「關節退化」 4大症狀應儘早就醫

不只年長者!防範軟骨缺損惡化成「關節退化」 4大症狀應儘早就醫 (2 週前)

「膝蓋痛」不只是長輩們的問題!許多年輕人因為運動傷害、工作負荷或外傷,也可能造成關節軟骨受損,甚至連日常生活的動作都變成折磨。過去一旦軟骨受損,可能最終需要換人工關節。如今,隨著再生醫學的進 詳全文

關鍵字:退化台南市失智手術膝蓋痛運動運動傷害骨科

流感不是痊癒就沒事!「肺炎恐一直復發」醫點名3族群:小心風險激增

流感不是痊癒就沒事!「肺炎恐一直復發」醫點名3族群:小心風險激增 (2 週前)

依據疾管署分析,目前流感疫情屬於「波動或緩降期」,預期12月初或中旬後將再升溫,農曆年前後可能再有一波高峰,呼籲符合公費資格者盡快接種疫苗,遠離重症威脅。醫師提醒,接種流感疫苗不只是防範流感、 詳全文

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長榮空姐猝逝》為什麼過勞在美國幾乎不會發生?華裔CEO揭5大關鍵

長榮空姐猝逝》為什麼過勞在美國幾乎不會發生?華裔CEO揭5大關鍵 (2 週前)

日前,台灣長榮航空一名空服員抱病值勤,返台就醫住院後病情快速惡化,短短16天不幸病逝,此事件也引發公眾對長榮排班、出缺勤制度問題的質疑。《優活健康網》特摘以熙國際共同創辦人鄭宇庭分享美國與亞洲 詳全文

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皮膚有傷口怎麼辦?如何讓傷口快速癒合?醫教「急性VS慢性」傷口照護

皮膚有傷口怎麼辦?如何讓傷口快速癒合?醫教「急性VS慢性」傷口照護 (2 週前)

你是否也曾經被刀子割傷、摔破皮,甚至被熱水燙到?不少人都有過受傷的經驗,傷口的成因很多,包括急性擦挫傷、撕裂傷或燒燙傷,甚至有些人會遇到不容易癒合的慢性潰瘍。整形外科醫師指出,傷口治療有一定 詳全文

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腎臟病防治基金會走入校園 用遊戲與口訣教孩子守護腎臟健康

腎臟病防治基金會走入校園 用遊戲與口訣教孩子守護腎臟健康 (2 週前)

從小培養滴水穿石的健康習慣 讓腎臟保健觀念深根發芽健康習慣的力量如同滴水穿石,唯有從小培養,才能累積長久的改變。財團法人腎臟病防治基金會攜手台灣阿斯特捷利康,日前於國光國小舉辦「腎力學堂」健 詳全文

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乳房長硬塊別擔心?醫揪「乳房纖維腺瘤」癌變風險低:平常追蹤即可

乳房長硬塊別擔心?醫揪「乳房纖維腺瘤」癌變風險低:平常追蹤即可 (2 週前)

「乳房纖維腺瘤」是常見的良性乳房腫瘤,主要發生在年輕女性身上,尤其是15~35歲之間。當乳房檢查發現腫塊時,患者常會擔心是否需要開刀?不用開刀真的沒沒問題嗎?《優活健康網》特摘此篇由醫師白映俞分 詳全文

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當前任有新歡,感覺經歷「二次失戀」?心理師教你5招走出失戀循環

當前任有新歡,感覺經歷「二次失戀」?心理師教你5招走出失戀循環 (2 週前)

你是否曾在感情的漩渦中打轉,反覆上演相似的劇本,心碎了又黏,黏了又碎?諮商心理師海苔熊於《放不下,也沒關係》一書中,解析人們在感情中「放不下」的心理原因與情感糾結,並分享如何面對分離、失落與 詳全文

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運動後腰痠背痛?小心暖身收操忘了做!醫授「簡單3動作」放鬆脊椎

運動後腰痠背痛?小心暖身收操忘了做!醫授「簡單3動作」放鬆脊椎 (2 週前)

現在越來越多人喜歡健身,除了追求良好的體態外,規律運動也確實是保持身心健康的好方法,但是很多人健身完之後都會腰痠背痛,可能彎個腰或是想要起床都難!對此,《優活健康網》特選此篇,復健科診所院長 詳全文

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想要變得幸福,要賺多少錢才夠?研究實測「年收這數字」達到標準

想要變得幸福,要賺多少錢才夠?研究實測「年收這數字」達到標準 (2 週前)

你認為有錢,就可以得到幸福嗎?拓殖大學政經學院教授佐藤一磨於《錢買得到幸福嗎?》一書中,將現代人的「幸福本質」以最新科學證據加以分析,並將金錢、工作、結婚、孩子、離婚、家庭構成、性別、年齡等 詳全文

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「多囊腎」一人得病全家都要注意!無症狀攻擊中壯年「1關鍵」助重生

「多囊腎」一人得病全家都要注意!無症狀攻擊中壯年「1關鍵」助重生 (2 週前)

根據健保署統計,台灣在2023年洗腎人口超過9萬人,而造成洗腎的慢性腎臟病當中,多囊腎是常見的遺傳性腎臟病。彰基收治個案因患有多囊腎,導致腎功能逐漸惡化、雙側腎臟腫大至正常的約20倍,醫療團隊啟動 詳全文

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街友如何成為「詐騙加害者」?社工的第一手觀察:為了活命寧可沉默

街友如何成為「詐騙加害者」?社工的第一手觀察:為了活命寧可沉默 (2 週前)

台灣詐騙事件層出不窮,而幕後操縱者往往利用「街友」作為工具,堪稱詐騙集團的完美操縱對象。台灣大學社會工作學系畢業、社工楊小豌於《街頭的流離者》一書中,分享多位無家者的故事,包括女性無家者、高 詳全文

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自暴自棄連女兒都不管⋯她經歷丈夫離世才懂:別讓苦痛傷了愛你的人

自暴自棄連女兒都不管⋯她經歷丈夫離世才懂:別讓苦痛傷了愛你的人 (2 週前)

每個人都會經歷悲傷,但悲傷就該自己承受嗎?美安全球集團首席執行長羅琳・萊丁格與摯愛JR攜手走過近30年,然而,JR的驟然離世,讓那些看似微不足道的日常片段,瞬間成為她生命中難以承受的重量。她於《炒 詳全文

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兒子娶了媳婦,自己就成孤獨老人?黃越綏揭心法:凡事看開才能寬心

兒子娶了媳婦,自己就成孤獨老人?黃越綏揭心法:凡事看開才能寬心 (2 週前)

婆媳相處一直都是難解的課題,該如何找到和下一代自在共處的距離?前總統府國策顧問黃越綏,身兼單親媽媽、作家、家庭諮商師、電視與電台節目主持人等多重身分,她於《黃越綏的意外人生》一書中,分享親身 詳全文

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HER2陽性乳癌不中斷治療 標靶一年療程守住療效

HER2陽性乳癌不中斷治療 標靶一年療程守住療效 (2 週前)

一名40多歲的女性工程師小美,當發現乳房有腫塊後,僅三個月的時間腫塊就迅速增大,經超音波檢查發現腫瘤已逾5公分並有二顆同側腋下淋巴結轉移,經超音波導引穿刺切片及正子攝影檢查確診為第三期HER2陽性 詳全文

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當「怪獸」成為「家庭的守護獸」癌症希望基金會親子營以愛重構癌友家庭的力量

當「怪獸」成為「家庭的守護獸」癌症希望基金會親子營以愛重構癌友家庭的力量 (2 週前)

當生命突遭疾病襲擊,家庭也會隨之進入一場沒有彩排的風暴。由癌症希望基金會主辦的「癌友家庭親子營」活動,今年第18屆於北、中、南三區展開,其中,中區以【家庭的守護獸】為主題,舉行兩天一夜的營隊活 詳全文

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延誤1分鐘,就損失190萬腦細胞!台灣僅1成中風患者把握黃金4.5小時

延誤1分鐘,就損失190萬腦細胞!台灣僅1成中風患者把握黃金4.5小時 (2 週前)

他只是講話突然變得含糊,手上的杯子掉了下來。家人以為只是太累,沒想到,這竟是中風的開始…這樣的故事,每天都在台灣上演。腦中風不是老年人的專利,而是每個人都可能面對的健康危機。根據統計,台灣每 詳全文

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腎臟飲食大考驗!小心錯誤飲食吃出腎臟病!

腎臟飲食大考驗!小心錯誤飲食吃出腎臟病! (2 週前)

打開手機電視總是看到琳瑯滿目的健康食品廣告,營養補充是新生代健康的方式,隨著腎臟疾病發生頻率逐年上升引起醫療衛生界的關注,背後原因之一可能是飲食管控不當與過度濫用藥品及保健食品有關,腎臟病潛 詳全文

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80歲翁「主動脈弓部瘤」險猝死! 北榮「客製化支架」免開胸、繞道拆彈

80歲翁「主動脈弓部瘤」險猝死! 北榮「客製化支架」免開胸、繞道拆彈 (2 週前)

心血管疾病發作往往在轉瞬間,兇猛又急。常見的「主動脈瘤」與「主動脈剝離」,雖然不是癌症,但死亡率卻相當高,因初期沒有明顯症狀,常被稱之為「不定時的體內炸彈」。其中,又以「主動脈弓部瘤」最為複 詳全文

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別讓人生風景扭曲!近三成民眾對黃斑部病變認識不足

別讓人生風景扭曲!近三成民眾對黃斑部病變認識不足 (2 週前)

全球約有逾 22 億民眾受眼科疾病困擾。亞太地區承擔了全球近三分之二中度至重度視力障礙病例的巨大負擔,其中黃斑部病變更是威脅民眾視力健康的主因之一。在亞洲地區的濕性年齡相關性黃斑部退化病變,高達 詳全文

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爸媽懶惰一點,才能養出獨立孩子?8年級父母「懶惰育兒」優缺盤點

爸媽懶惰一點,才能養出獨立孩子?8年級父母「懶惰育兒」優缺盤點 (2 週前)

你有聽過「懶惰育兒」嗎?懶惰式育兒是一種教養方式,不是不負責任的放任,而是給予孩子空間去探索、學習獨立,並從挫折中成長。《優活健康網》特摘此篇分享90後父母的「懶惰育兒」,他們從來不把孩子當作 詳全文

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阿茲海默症在院治療還能同時玩遊戲健腦?!耕莘醫院打造「藥物治療+遊戲化認知訓練」整合治療模式

阿茲海默症在院治療還能同時玩遊戲健腦?!耕莘醫院打造「藥物治療+遊戲化認知訓練」整合治療模式 (2 週前)

新藥登場 台灣迎來阿茲海默症治療新時代台灣已正式邁入高齡化社會,全國失智人口突破35萬人,其中六成為阿茲海默症患者。天主教耕莘醫院神經內科劉議謙主任指出,過去醫界雖早已了解阿茲海默症的病理機轉 詳全文

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拒絕別人好尷尬?心理師教你「8大拒絕技巧」為人際關係立下界線

拒絕別人好尷尬?心理師教你「8大拒絕技巧」為人際關係立下界線 (2 週前)

該怎麼做,才能溫柔又堅定地表示拒絕?專業心理治療師安潔拉.森於《守護我的關係心理學》一書中,以IAPT的諮商進程為架構,分階段介紹自我診斷、化解困境與守護自我的溝通技巧,帶領讀者健康而正確地解讀 詳全文

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居家4大危害黴菌!黑黴菌、青黴菌、麴黴菌⋯這1種超毒「恐致失智」

居家4大危害黴菌!黑黴菌、青黴菌、麴黴菌⋯這1種超毒「恐致失智」 (2 週前)

你有聽過「黴菌毒素」嗎?超全能診所醫療院長王偉全於《萬萬黴想到》一書中,深入解析黴菌毒素對身體的潛在危害,並系統性介紹從環境檢測、身體評估到全面修復的完整處理流程。其中,他特別強調「4D除黴療 詳全文

關鍵字:失智黴菌冷氣呼吸困難土耳其地毯塑化劑威脅家具慢性疲勞憂鬱新生兒櫻桃洗衣機清理焦慮營養異位性皮膚炎疲勞癌症皮膚癢盆栽美國肝癌肺炎腦霧腫瘤自律神經失調致癌物蛋白質衛生局退化運動頭暈頭痛麻疹

乳瑪琳、奶油、麵包有反式脂肪?吃多恐致心血管疾病?7大迷思一次看

乳瑪琳、奶油、麵包有反式脂肪?吃多恐致心血管疾病?7大迷思一次看 (2 週前)

反式脂肪眾所皆知對人體有害,網路上也許多影片、文章指出烘焙產品、乳瑪琳都有反式脂肪,吃多了會容易得到心血管疾病。到底反式脂肪來源是什麼?該如何看含量?《優活健康網》特選此篇,好食課營養師整理 詳全文

關鍵字:心血管疾病世界衛生組織失智抽驗棉籽油烘焙營養營養師蘋果衛生局食藥署高溫

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