加州狠下決心！全面限制學校使用智慧型手機 防範青少年心理健康危機

火報記者 陳銳/報導

隨著智慧型手機在青少年生活中的影響愈加深遠，加州近日通過一項具有重大影響的法律，要求學校限製或禁止手機的使用。此舉旨在解決手機過度使用所帶來的精神健康問題，並改善學校學習環境。州長加文·紐瑟姆強調，這項政策將讓學生重返真實世界，擺脫螢幕的束縛，專注於學業和社交互動。

9月23日，加州正式跨出一大步，對抗智慧型手機在校園中的廣泛使用。州長加文·紐瑟姆簽署了一項備受矚目的法案，要求學校在未來數年內逐步限制甚至禁止智慧型手機的使用，旨在應對其對青少年心理健康的潛在威脅。這項新法律反映了社會對手機依賴問題的日益關注，特別是在青少年群體中，過度使用手機可能會導致焦慮、抑鬱等心理健康問題，並嚴重影響學習專注度。

根據《教育周刊》報導，加州的這一舉措並非孤立個案。今年早些時候，佛羅裡達州率先實施了禁止在課堂上使用手機的法律，成為美國第一個推動此類禁令的州。而在這之後，全美各地已有13個州跟進，禁止或限制學生在學校使用手機，並向教育工作者提供相關建議，以提升校園環境和學生的學習效果。

加州擁有590萬名公立學校學生，這項法案將影響全州的教育系統，效仿洛杉磯縣早前的政策。洛杉磯縣在今年6月，便率先通過了一項禁令，禁止其縣內約42.9萬名學生在校園中使用智慧型手機。而這一政策得到了廣泛支持，並被認為是改善校園學習氛圍的重要措施。

同樣在6月，美國衛生局局長維韋克·穆爾蒂（Vivek Murthy）更是將青少年過度使用社群媒體的問題形容為「心理健康緊急情況」。他呼籲在社群媒體平台上增加類似於香菸包裝上的警告標籤，警示年輕用戶注意其潛在風險。穆爾蒂還引用了一項蓋洛普民意調查，結果顯示每天在社群媒體上花費超過三小時的青少年，罹患精神疾病的風險顯著上升。而統計數據表明，青少年平均每天花費4.8小時在社群媒體上，這無疑是造成心理健康問題的核心原因之一。

加州的新法案在州議會以76比0的壓倒性票數通過，在參議院則以38比1的票數獲得支持。根據該法案，學校董事會或相關管理機構必須在2026年7月1日之前制定具體政策，限制或禁止學生在校園內使用智慧型手機，並要求這項政策每五年進行一次更新。

加州州長加文·紐瑟姆在簽署法案後表示：「我們已經清楚知道，過度使用智慧型手機會增加焦慮、憂鬱等心理健康問題。但令人欣慰的是，我們擁有改變這一現狀的能力。這項新法律將幫助學生在學校時專注於學業、社交發展以及真實世界，而不是被手機螢幕牽制。」

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