三峽重大交通事故，心理創傷隱憂！醫籲：關注創傷後壓力症候群，避免「二次傷害」

近日新北市三峽地區校園附近發生的重大車禍，造成3死12傷的悲劇。事故過程慘烈且有學生與家長近距離目擊，社會各界震驚不已。衛生福利部草屯療養院關心事故當事人及周邊目擊民眾的心理健康，提醒大眾留意創傷後壓力症候群（PTSD）的發展，並適時尋求專業醫療協助，以避免心理傷害擴大與「二次傷害」。

衛生福利部草屯療養院精神科醫師何儀峰表示，目擊重大創傷事件後若出現反覆回想事故畫面、對車輛或校園產生強烈恐懼、警覺性過高、失眠、易怒、情緒低落、無法集中注意力等狀況，皆可能是創傷後壓力症候群（PTSD）的徵兆。這類心理反應可能在數天至數週後逐漸浮現，若未及時處理，將可能持續干擾個人生活、人際關係及學業、工作表現。

何醫師也提醒民眾，面對此類突發事件應避免反覆觀看新聞影像、血腥畫面與網路傳播內容，尤其應保護兒童不接觸這些刺激訊息。面對創傷，建議可透過傾訴、進行休閒活動、規律作息等方式紓解壓力，若情緒困擾未改善，應尋求精神科或心理師協助，避免心理創傷惡化。

草屯療養院院長丁碩彥表示，心理創傷往往不是立刻顯現，而是隨時間慢慢浮現。家長與教師應多留意孩子是否出現情緒退縮、易怒、拒學、噩夢或過度黏人等反常行為。社區與學校可主動提供心理衛教與支持資源，建立安全穩定的環境，幫助學生與家庭逐步回歸日常生活。

草屯療養院院長丁碩彥表示，心理創傷往往不是立刻顯現，而是隨時間慢慢浮現。家長與教師應多留意孩子是否出現情緒退縮、易怒、拒學、噩夢或過度黏人等反常行為。

丁碩彥院長也強調，當務之急是避免「二次傷害」與「創傷放大」，包括媒體應避免重複播放事故畫面、社群平台勿散播血腥內容、避免過度揣測肇事者精神狀態與責任歸屬，並呼籲社會大眾給予當事人與其家屬更多理解與支持。學校與社區也可主動提供心理支持資源，建立安全溝通的空間，協助學生與家庭逐步回復日常與心情穩定。面對突如其來的事故，民眾除需關注自身安全，也應重視心理健康，適時尋求支持與協助，共同面對創傷後的挑戰。

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資料來源：華人健康網

https://www.top1health.com/Article/248/96404

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