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心臟科領域一大突破!最新研究:減重針劑不只瘦身,更護心

心臟科領域一大突破!最新研究:減重針劑不只瘦身,更護心 (6 天前)

肥胖很「傷心」,不只影響心理狀態,也容易導致心血管疾病,特別是與代謝症候群、高血壓與動脈硬化相關的患者族群,往往伴隨過重或肥胖問題。減重不容易,若用傳統方式減重效果不佳,有些人會嘗試減重藥物 詳全文

關鍵字:減重瘦身心血管疾病副作用肥胖高血壓甲狀腺癌減肥甲狀腺

《拜六禮拜》44歲孫淑媚身材太辣!年過40逆轉代謝靠「飲食調整」與「運動」,4個健康瘦身秘訣女生都該學

《拜六禮拜》44歲孫淑媚身材太辣!年過40逆轉代謝靠「飲食調整」與「運… (6 天前)

(圖/取自 shumaysun IG)[周刊王CTWANT] 在Netflix話題台劇《拜六禮拜》中,44歲孫淑媚飾演的「蕭如如」與33歲連晨翔飾演的「楊家豪」上演一段超越年齡界線的「姨甥戀」,不僅有浪漫吻戲,還大膽挑戰激 詳全文

關鍵字:女生瘦身運動愛情慢跑料理斷食減肥營養瑜珈蛋白質連晨翔飲食法

懶人福音!走路只要「這樣做」熱量消耗大提升 不快走、不跑步

懶人福音!走路只要「這樣做」熱量消耗大提升 不快走、不跑步 (6 天前)

想要運動減肥,一定要運動好幾個小時或是增加運動強度,才能增加熱量消耗嗎?懶人福音來了!最新研究發現,走路也能當運動,只要在走路時多做一件事:走路步伐時大時小,就能燃燒更多卡路里,不必跑步跑到 詳全文

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主題樂園口碑榜帶路!暑假優惠一次看 六福村掀鮪魚肚話題

主題樂園口碑榜帶路!暑假優惠一次看 六福村掀鮪魚肚話題 (6 天前)

主題樂園網路口碑排行榜(分析區間:2025/7/9~2025/7/15)炎炎夏日,各地區水樂園開張,成為大小朋友的避暑勝地。根據「主題樂園」網路口碑聲量排行榜,可以發現近一週(2025/7/9~2025/7/15)網路聲量第 詳全文

關鍵字:主題樂園優惠六福暑假樂園鮪魚肚水樂園減肥為什麼花蓮避暑門票

將藥物減肥還給上個世紀!喬朵攜手藥師與營養師打造純素纖體新品

將藥物減肥還給上個世紀!喬朵攜手藥師與營養師打造純素纖體新品 (6 天前)

墨新聞|商傳媒 在現代社會「外型即價值」的觀念壓力下,許多人為了減重而付出健康代價。喬朵嫚生技品牌主理人MOLLY,曾親身經歷體脂高達33%、嘗試速效減肥卻導致身體失調的歷程。這一次,她選擇不再依賴 詳全文

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減重頻卡關!「每天少吃VS間歇性斷食」哪個瘦更快?醫解析真相是⋯

減重頻卡關!「每天少吃VS間歇性斷食」哪個瘦更快?醫解析真相是⋯ (1 週前)

每日少吃和「4:3間歇性斷食」兩種減肥方式,哪個瘦得更快? 目前沒有明確的科學研究直接比較兩者的效果,但皆可能更適合不同族群,如何判斷自己適合哪一種?《優活健康網》特選此篇,揭密間歇性斷食相關 詳全文

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減重不成反變胖?小心「偽蔬菜」藏高澱粉,營養師教你正確吃法

減重不成反變胖?小心「偽蔬菜」藏高澱粉,營養師教你正確吃法 (1 週前)

許多人為了控制體重或補充纖維質,會努力多吃蔬菜,卻不小心「吃錯菜」!其實,不少看似健康的蔬菜,像是玉米、南瓜、栗子、菱角等,在營養學上其實屬於「高澱粉蔬菜」,攝取過多反而容易讓熱量超標、體重 詳全文

關鍵字:減重營養師營養

減重老是失敗?醫師與邰智源揭真相:兩大荷爾蒙作祟!

減重老是失敗?醫師與邰智源揭真相:兩大荷爾蒙作祟! (1 週前)

【威傳媒記者李依如報導】「越想瘦,反而越想吃?」這不是你意志力不夠,而是荷爾蒙在作祟!根據統計,台灣每兩人就有一人過重或肥胖,高達九成民眾自覺減重失敗,但真正尋求醫療協助僅14.7%。專家提醒, 詳全文

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【收藏版】日本人教你3種簡單蛋料理,柚子醋醬汁 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE - TASTY NOTE

【收藏版】日本人教你3種簡單蛋料理,柚子醋醬汁 日本男子的… (1 週前)

日本人冰箱應該都有的這瓶柚子醋醬汁,今天教大家3種美味的雞蛋料理,用冰箱常備的食材就能快速完成的夏季超下飯的配菜,快收藏起來 夏天真的不想開火我最愛的吃法就是涮肉片搭配味滋康 鮮藏果香 柚子醋醬 詳全文

關鍵字:料理日本柚子雞蛋

連續2週只吃蔬菜+減肥藥!16歲妹四肢癱軟送急診 醫揭嚴重後果

連續2週只吃蔬菜+減肥藥!16歲妹四肢癱軟送急診 醫揭嚴重後果 (1 週前)

大陸湖南省人民醫院急診科二部近日接診了1名因極端減肥,導致生命危險的16歲患者。(圖/翻攝自微博)[周刊王CTWANT] 大陸湖南省人民醫院急診科二部近日接診了1名因極端減肥,導致生命危險的16歲患者。據 詳全文

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想減肥卻管不住嘴?醫曝2關鍵讓你失敗:大腦接收不到「吃飽訊號」

想減肥卻管不住嘴?醫曝2關鍵讓你失敗:大腦接收不到「吃飽訊號」 (1 週前)

45歲的金融業男子小林,因工作壓力與長期熬夜,飲食失衡導致BMI近30。原以為只是中年發福,直到健檢紅字警示膽固醇與血糖,他才驚覺危險,開始運動與飲食控制。然而半夜仍常忍不住偷吃宵夜,甚至被家人指 詳全文

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大掃毒!200公斤毒品集中銷燬 市值破億元展現緝毒決心

大掃毒!200公斤毒品集中銷燬 市值破億元展現緝毒決心 (1 週前)

【警政時報 江雁武/台中報導】 臺中市政府警察局展現毒品零容忍決心,於114年舉辦第2次「第三、四級毒品暨施用器具沒入物銷燬」作業,共銷燬毒品及相關證物1,154件,總重量高達200公斤,估計市價逾新臺幣 詳全文

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「這10個習慣」正慢慢毀掉你的肝!醫示警 第1名很多人天天都在做

「這10個習慣」正慢慢毀掉你的肝!醫示警 第1名很多人天天都在做 (1 週前)

肝臟雖然沉默、不會抱怨,但它承受的壓力和傷害卻不容忽視。許多肝病都是長期不良生活習慣累積的結果,一旦出現症狀,往往已經來不及。重症醫師黃軒強調,現在開始改變,永遠不嫌晚!調整作息、養成健康飲 詳全文

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「水彈女神」權恩妃好身材炸裂全場!連女生都瘋狂的減肥健身方法,性感曲線不靠極端節食也能做到

「水彈女神」權恩妃好身材炸裂全場!連女生都瘋狂的減肥健身方法,性感曲線… (1 週前)

(圖/取自 silver_rain.__ IG)[周刊王CTWANT] 在剛結束的韓國年度盛事 Waterbomb 音樂祭 上,前 IZ*ONE 成員、現 solo 歌手的權恩妃以一身亮眼比基尼造型驚艷登場,不只展現滿滿舞台魅力,更用緊緻體態 詳全文

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不節食、不復胖!她靠「低GI飲食法」產後甩肉10公斤:真的可以邊吃邊瘦!

不節食、不復胖!她靠「低GI飲食法」產後甩肉10公斤:真的可以邊吃邊瘦! (1 週前)

(圖/翻攝自小紅書)[周刊王CTWANT] 減肥不是只靠少吃,更不是一味節食就能瘦得健,聰明的人早就開始研究「吃對」的重要!而近年來被營養師和醫師不斷點名的「低GI飲食」,就是其中最受推崇的減脂方法之 詳全文

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不挨餓也能瘦!營養師靠「涮涮鍋減肥法」3個月甩10公斤 關鍵在這幾招

不挨餓也能瘦!營養師靠「涮涮鍋減肥法」3個月甩10公斤 關鍵在這幾招 (1 週前)

日本營養師實測「涮涮鍋減肥法」,只要選對食材、順序正確吃法,就能達到高效燃脂、不餓也瘦。(示意圖/Pixabay)[周刊王CTWANT] 夏天想減肥,卻總是受不了食慾或高熱量外食的誘惑?日本營養師麻生れいみ 詳全文

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