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黃保羅休賽季增重盼增續航力 目標單季至少投80局 (1 週前)

中職富邦悍將投手黃保羅被點名是開季先發投手候選人,休賽季增重盼增加肌力和續航力,邁入生涯第3個賽季有感而發「不是來學習的」,盼拿出競爭力,目標是單季至少投滿80局。黃保羅是悍將2022年首輪指名好 詳全文

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PChome 24h購物「春遊好貨折扣節」下單抽SONY耳機、滿額再抽免費清空購物車

PChome 24h購物「春遊好貨折扣節」下單抽SONY耳機、滿額再抽免費清… (1 週前)

【互傳媒/ 記者 陳家珍/台北報導】海外旅遊熱度強強滾!根據交通部觀光署統計,2024年1月~12月國人出國累計人次突破1,684萬人次,較2023年同期大幅成長42%。其中.台灣民眾出國最常造訪的前三大目的地 詳全文

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安永生活攜手知本老爺酒店 母親節「寵媽福利行動」開跑

安永生活攜手知本老爺酒店 母親節「寵媽福利行動」開跑 (1 週前)

(記者陳光蘊 台北報導)母親節將至,為了讓媽媽感受最暖心的關懷,安永生活攜手台東知本老爺酒店推出雙重回饋:「買安永鱸魚精抽知本老爺溫泉住宿」、「知本老爺訂房送安永鱸魚精」,更在全台安永鮮物門市 詳全文

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肌力運動+營養補充 改善骨鬆與肌少症 (1 週前)

好醫師新聞網記者張本篤/嘉義報導 圖:運動可增加肌力能量/大林慈濟醫院提供 66歲戴小姐,因嚴重骨質疏鬆症和體能虛弱,無法自行行走,且全身感痠痛和僵硬。盡管看過多科專業醫師,但始終無法改善。然而 詳全文

關鍵字:營養肌力肌力運動運動脊椎蛋白質車禍運動中心

骨鬆與肌少症雙重威脅 肌力運動與營養改善生活品質

骨鬆與肌少症雙重威脅 肌力運動與營養改善生活品質 (1 週前)

66歲戴小姐,因嚴重骨質疏鬆症和體能虛弱,無法自行行走,且全身感痠痛和僵硬。盡管看過多科專業醫師,但始終無法改善。然而,她來到嘉義活齡運動中心進行肌力訓練,兩年後,不僅體態變得更加優雅、肌力也 詳全文

關鍵字:營養肌力肌力運動運動脊椎蛋白質車禍運動中心

掃墓掃出大病!手肘痛到流淚 52歲男靠這招找回生活品質

掃墓掃出大病!手肘痛到流淚 52歲男靠這招找回生活品質 (1 週前)

52歲的陳先生平日喜愛打羽球健身,曾因用力殺球而感到手肘不適,幸運的是,休息幾天後他逐漸恢復。然而,近來他在掃墓期間,由於搬運供品、除草及整理墓地等工作,右肘外側突然出現劇烈疼痛,甚至連擰毛巾 詳全文

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武學世家的兒女•漩能量:21+當代太極 潘靖太極螺旋13式【限量精裝版】(精裝)

武學世家的兒女•漩能量:21+當代太極 潘靖太極螺旋13式【限量精裝版】… (1 週前)

武學世家的兒女•漩能量:21+當代太極 潘靖太極螺旋13式【限量精裝版】(精裝) 作者:潘靖/吳俊輝(審定) 出版社:時報出版 出版日期:2025-03-19 00:00:00 <內容簡介> 本書是國際太極拳裁判與教練 詳全文

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武學世家的兒女•漩能量:21+當代太極 潘靖太極螺旋13式(精裝)

武學世家的兒女•漩能量:21+當代太極 潘靖太極螺旋13式(精裝) (1 週前)

武學世家的兒女•漩能量:21+當代太極 潘靖太極螺旋13式(精裝) 作者:潘靖/吳俊輝(審定) 出版社:時報出版 出版日期:2025-03-19 00:00:00 <內容簡介> 本書是國際太極拳裁判與教練潘靖的故事。他 詳全文

關鍵字:AINASA世界盃中國文化大學人工智慧健身元宵節免疫力地震基金夏季姿勢年前影像辨識教育教育部旅遊日本易經水壺泡湯煙火疲勞相處美國肌力脊椎語言運動長壽陽明陽明山養生

全國原住民運動會跆拳道賽事 國風國中狂掃4金3銀1銅

全國原住民運動會跆拳道賽事 國風國中狂掃4金3銀1銅 (1 週前)

記者范振和∕花蓮報導 全國原住民運動會跆拳道賽事中,花蓮縣國風國中選手氣勢如虹,共踢下4金3銀1銅,表現亮眼,其中,徐禹莛(徐翊姍)稱霸全場,一人獨得三金,更是亮眼中的焦點。 ▲國風國中跆拳道隊 詳全文

關鍵字:運動肌力花蓮縣演唱會基金美少女戰士

舉辦延展個體活躍老化活動 中埔榮攜手彰化榮家合作

舉辦延展個體活躍老化活動 中埔榮攜手彰化榮家合作 (1 週前)

【NEWS586/記者張良舜埔里報導】 隨著高齡人口數量攀升,活得老、活得好已成為高齡社會的共識,而身體健康、起居安全、 社會參與,以延展個體達到是活躍老化生活的三大支柱,健康尤其是享受高品質銀髮生 詳全文

關鍵字:老化肌力運動

中埔榮攜手彰化榮家 合作舉辦延展個體活躍老化活動

中埔榮攜手彰化榮家 合作舉辦延展個體活躍老化活動 (1 週前)

【焦點時報/記者張彥勳埔里報導】 隨著高齡人口數量攀升,活得老、活得好已成為高齡社會的共識,而身體健康、起居安全、 社會參與,以延展個體達到是活躍老化生活的三大支柱,健康尤其是享受高品質銀髮生 詳全文

關鍵字:老化肌力運動

大涼銀髮健身俱樂部×南市中西區體育會攜手高齡友善新生活

大涼銀髮健身俱樂部×南市中西區體育會攜手高齡友善新生活 (1 週前)

【勁報記者于郁金/臺南報導】臺南市中西區體育會與大涼社區發展協會共同設立「大涼銀髮健身俱樂部」,並與歐郎體育工作室合作,近日舉行隆重開幕揭牌儀式;臺南市議員沈震東、衛生局副局長林碧芬、中西區 詳全文

關鍵字:健身樂齡肌力市長老化總統運動市議員衛生局黃偉哲

大涼銀髮健身俱樂部×中西區體育會攜手高齡友善新生活

大涼銀髮健身俱樂部×中西區體育會攜手高齡友善新生活 (1 週前)

【勁報記者于郁金/臺南報導】臺南市中西區體育會與大涼社區發展協會共同設立「大涼銀髮健身俱樂部」,並與歐郎體育工作室合作,近日舉行隆重開幕揭牌儀式;臺南市議員沈震東、衛生局副局長林碧芬、中西區 詳全文

關鍵字:健身市長樂齡總統老化肌力衛生局運動長照黃偉哲

久坐、跑步⋯膝蓋卻越動越痛?醫揭「髕骨股骨疼痛症候群」2招改善

久坐、跑步⋯膝蓋卻越動越痛?醫揭「髕骨股骨疼痛症候群」2招改善 (1 週前)

久坐、跑步後膝蓋痛,休息好幾天卻沒舒緩?小心不是單純肌肉痠痛,可能是髕骨股骨疼痛症候群找上門!《優活健康網》特邀仁生復建科診所院長、復健科醫師陳渝仁撰文,他表示,髕骨股骨疼痛症候群通常是指膝 詳全文

關鍵字:上班族筋膜舒緩為什麼門診肌力好運健身減重肌肉痠痛膝蓋痛姿勢運動

平衡不倒翁,步步為營:打穩「肌」礎「銀」健康 (1 週前)

臺北市政府衛生局新聞稿平衡不倒翁,步步為營:打穩「肌」礎「銀」健康 隨著人口老齡化,長者跌倒已是不容忽視的公共健康問題。依據112年死因統計,65歲以上長者跌倒事故傷害死亡第2位。臺北市文山區事故 詳全文

關鍵字:AI事故伸展國民健康署失智慢跑老化肌力臉書衛生局運動

大涼銀髮健身俱樂部攜手中西區體育會 帶動高齡友善新生活

大涼銀髮健身俱樂部攜手中西區體育會 帶動高齡友善新生活 (2 週前)

【大成報記者杜忠聰/臺南報導】臺南市中西區體育會與大涼社區發展協會共同設立「大涼銀髮健身俱樂部」,並與歐郎體育工作室合作,今日舉行隆重開幕揭牌儀式。台南市議員沈震東、衛生局副局長林碧芬、中西 詳全文

關鍵字:健身市議員市長樂齡總統老化肌力衛生局賴清德運動長照黃偉哲