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公廁坐式馬桶比例提高,你喜歡這樣的如廁文化?

公廁坐式馬桶比例提高,你喜歡這樣的如廁文化? (1 個月前)

https://grinews.com/news/wp-content/uploads/2025/07/公廁坐式馬桶比例提高,你喜歡這樣的如廁文化?.wav 草根影響力新視野 鍾方 外出上公用廁所,習慣選擇蹲式馬桶的人要注意了! 公廁坐式馬桶比例將 詳全文

關鍵字:Audi基金森林環境部細菌老化肌力

健身風氣正流行!從辦公室壓力走進健身房,用運動為生活重新充電

健身風氣正流行!從辦公室壓力走進健身房,用運動為生活重新充電 (1 個月前)

記者張辰卿/台北報導 長時間久坐、眼睛緊盯螢幕,加上高強度的工作節奏,讓許多上班族陷入身心俱疲的狀態。除了外在疲憊,內在壓力也常悄悄累積,影響專注力、睡眠與情緒。為了重新找回平衡,越來越多人走 詳全文

關鍵字:健身運動增肌減脂姿勢營養睡眠科技肌力背痛腰痠背痛舒緩螢幕退化骨盆

「i+運動營」守護視力、培養好體能 嘉義市學童健康從小打底

「i+運動營」守護視力、培養好體能 嘉義市學童健康從小打底 (1 個月前)

記者邱猷權/嘉市報導 嘉義市政府衛生局聯合教育處共同推動國小學童「i+運動營」計畫,自今年3月起歷時4個月的運動與營養教育課程,帶動學生養成規律運動習慣,維持健康體位。今(5)日於東區體育館舉辦親 詳全文

關鍵字:嘉義市視力運動教育教育部營養營養師肌力肥胖衛生局親子黃敏惠

長期臥床恐有「全身肌肉乏力」風險!加護病房復健床,助患者健康回歸

長期臥床恐有「全身肌肉乏力」風險!加護病房復健床,助患者健康回歸 (1 個月前)

「重症系統性全身肌肉乏力」俗稱「不動症候群」,重症病人常因長期臥床而導致肌力急速下降,產生肌肉萎縮、關節攣縮,甚至影響呼吸、心肺與消化功能。透過設備輔助,病人在醫師評估下能提早進行如呼吸肌訓 詳全文

關鍵字:台幣新台幣能源肌力

成大醫院跨科團隊整合照護 邁入「脊髓性肌肉萎縮症」治療新里程

成大醫院跨科團隊整合照護 邁入「脊髓性肌肉萎縮症」治療新里程 (1 個月前)

記者吳順永/台南報導脊髓性肌肉萎縮症(Spinal Muscular Atrophy, SMA)是一種罕見的遺傳性運動神經元疾病,成大醫院小兒神經科吳博銘醫師說明,會影響控制自主肌肉運動的神經系統功能,造成漸進性的四肢 詳全文

關鍵字:退化健保自信心運動脊椎坐姿肌力

失智風險能提早預知?解密ApoE基因!5大生活調整方向守護大腦健康

失智風險能提早預知?解密ApoE基因!5大生活調整方向守護大腦健康 (1 個月前)

根據世界衛生組織(WHO)2021年報告,目前全球有超過5,500萬人罹患失智症,預估到2050年將增加到將近1億4千萬人。台灣也不例外,根據2024年衛福部的統計,65歲以上的長者中,每100人就有8人可能已經罹患失 詳全文

關鍵字:失智加工食品怎麼辦慢跑為什麼焦慮營養睡眠糖尿病素食維生素老化肌力肥胖膽固醇衛福部語言退化運動高風險

TWG格鬥俱樂部盛大開幕 年輕人的新舞台!911站台力挺

TWG格鬥俱樂部盛大開幕 年輕人的新舞台!911站台力挺 (1 個月前)

記者張辰卿/台北報導 台灣首間肌力訓練與搭配格鬥,附贈國外職業MMA教練的俱樂部——TWG MMA俱樂部,於6月26日正式開幕,活動現場熱鬧非凡,不僅吸引大量格鬥愛好者與民眾到場支持,更邀請到本土人氣天團 詳全文

關鍵字:玖壹壹肌力

專屬女性的健康旅程 新北《美力運動計畫》啟動 免費課程助您活力十足

專屬女性的健康旅程 新北《美力運動計畫》啟動 免費課程助您活力十足 (2 個月前)

記者黃俊育 / 新北報導 為推動女性健康與運動平權,新北體育局今年全新推出《美力運動計畫》,針對30至60歲女性量身設計專屬運動課程,自7月起將於板橋、中和、三重、新莊及蘆洲等五大行政區陸續開課,現 詳全文

關鍵字:運動科技上班族新北市肌力伸展

SMA整合照護成趨勢 多專科協作提升治療效率與生活品質

SMA整合照護成趨勢 多專科協作提升治療效率與生活品質 (2 個月前)

潮健康/林昱彣 「脊髓性肌肉萎縮症」(Spinal Muscular Atrophy, SMA)為一種罕見的遺傳性神經肌肉疾病,因患者之運動神經元逐漸退化,導致肌肉無力與萎縮。該疾病不僅嚴重影響患者行動、吞嚥功能,甚至 詳全文

關鍵字:人際健保呼吸困難坐姿姿勢手術確診肌力脊椎退化運動骨科

臨老切莫隨便吃 要拉營養當靠山

臨老切莫隨便吃 要拉營養當靠山 (5 個月前)

撰文/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 賴雅琪營養師 老化會伴隨各個器官機能的退化,其中僅僅咀嚼吞嚥功能的退化就足以增加營養不良的風險。 從預防醫學的角度來看,為了避免老化導致的營養不良,必須提 詳全文

關鍵字:營養便祕維生素營養師蛋白質肌力老化中國醫藥大學運動退化

失智症也需要復健 運動與吞嚥訓練能減緩退化

失智症也需要復健 運動與吞嚥訓練能減緩退化 (5 個月前)

撰文/中國醫藥大學附設醫院 復健部 張欽凱醫師 隨著臺灣進入高齡化社會,年長者常見的相關疾病也日益受到重視,而失智症因為病程長,涵蓋範圍廣,不但患者本身的認知與日常生活功能大受影響,也會帶給照護 詳全文

關鍵字:失智運動退化營養語言禁忌慢跑伸展高風險中國醫藥大學自行車

中醫減重 , 健康享瘦

中醫減重 , 健康享瘦 (5 個月前)

撰文/中國醫藥大學附設醫院 中醫部 陳亮宇醫師、廖元敬醫師、李俐雯總醫師 最近的門診來了許多病人問:「醫師,中秋節過後我體重增加了好多,要怎麼辦呢?快要冬天了,好擔心自己又變得更胖,中醫可以幫我 詳全文

關鍵字:減重門診失眠肥胖癌症大忌蛋白質肌力美食體質按摩蔬果汁營養養生睡眠運動減肥中國醫藥大學怎麼辦喝水

慢性腎臟病患者的運動處方箋

慢性腎臟病患者的運動處方箋 (5 個月前)

撰文/中國醫藥大學附設醫院中醫內科廖元敬醫師 腰痠腿軟,上下樓梯唉唉叫,幾乎是每個長輩的寫照,中醫理論「腎主骨」,由於鈣、磷、維他命D的代謝異常,在慢性腎臟病患骨質疏鬆、骨折發生率更高。已經透 詳全文

關鍵字:運動維生素心血管疾病雞蛋肌力蛋白質物價免疫力疲勞肌肉痠痛伸展高風險中國醫藥大學泡麵甲狀腺世界衛生組織

怪獸訓練肌力課程設計:打造最強壯版本的自己

怪獸訓練肌力課程設計:打造最強壯版本的自己 (6 個月前)

怪獸訓練肌力課程設計:打造最強壯版本的自己 作者:何立安/何凡(攝影) 出版社:堡壘 出版日期:2025-02-05 00:00:00 <內容簡介> 怪獸訓練官方認證教科書 由總教官 何立安 博士親自撰寫 + 動作示 詳全文

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113年度文化健康站活力健康操北區初賽壓軸登場 原民會谷縱·喀勒芳安Qucung Qalavangan… (8 個月前)

今(27)日原民會谷縱·喀勒芳安Qucung Qalavangan副主任委員出席113年度文化健康站活力健康操北區初賽閉幕式暨頒獎典禮,鼓勵參賽隊伍,健康操競賽自101年開始辦理,希望藉由規律運動,幫助長者增進肌力、預 詳全文

關鍵字:基隆市好運宜蘭縣屏東新北市新竹市新竹縣桃園市總統老化肌力花蓮賴清德運動長照門票頒獎典禮

原住民族文化健康站活力健康操花蓮區初賽 讓長者越動越健康、愈活愈快樂! (10 個月前)

今(16)日原民會谷縱·喀勒芳安Qucung Qalavangan副主任委員代表出席113年文化健康站活力健康操花蓮區初賽,蒞臨勉勵參賽隊伍,健康操競賽自101年開始辦理,希望藉由規律運動,幫助長者增進肌力、預防肌少症 詳全文

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