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年貨採買別踩雷!如何挑選才能健康又安心? 營養師提醒3重點正確選購

年貨採買別踩雷!如何挑選才能健康又安心? 營養師提醒3重點正確選購 (3 個月前)

作者/KingNet國家網路醫藥編輯 吳儀文農曆春節即將到來,許多民眾會在這時前往年貨大街購買各式各樣的年貨食品好過年,但如何選購才能健康安全不踩雷呢?臺北市立聯合醫院忠孝院區營養師鄭又寧傳授年貨 詳全文

關鍵字:年貨營養營養師營養師提醒生食過年降低風險

嬰幼兒奶粉暗藏危機?仙人掌桿菌你不可不知!

嬰幼兒奶粉暗藏危機?仙人掌桿菌你不可不知! (3 個月前)

作者/林招煌近日國際食品大廠宣布預防性回收部分嬰兒配方奶粉,引發社會高度關注。主管機關指出,回收原因與可能涉及「仙人掌桿菌(Bacillus cereus)」污染風險有關。由於嬰幼兒屬於高風險族群,相關微生 詳全文

關鍵字:AZCES主管教育溝通營養細菌食安高風險

特定疾病配方食品別亂吃! 選購前先問醫師或營養師

特定疾病配方食品別亂吃! 選購前先問醫師或營養師 (3 個月前)

作者/KingNet國家網路醫藥編輯 資料來源/食藥署關心家中長輩或慢性病患者的健康,主動選購營養補充品是一份珍貴的心意。不過,你知道嗎?特定疾病配方食品並不是一般的營養品,它是為了特定疾病所設計 詳全文

關鍵字:營養營養師福利糖尿病衛生福利部食藥署

健檢正常也可能出問題?CGM 揪出你看不見的血糖風險

健檢正常也可能出問題?CGM 揪出你看不見的血糖風險 (3 個月前)

作者/林招煌透過 CGM 連續葡萄糖監測,即時掌握血糖變化,找出隱性高血糖風險,結合飲食與生活型態調整,協助糖尿病前期逆轉與減重療程最佳化。隨著代謝症候群與糖尿病人口逐年上升,如何及早偵測血糖異常 詳全文

關鍵字:人工智慧手機斷食減重演算法營養生酮睡眠糖尿病運動門診黃金

眼睛越來越乾?中醫緩解眼睛疲勞的日常保養法與護眼攻略

眼睛越來越乾?中醫緩解眼睛疲勞的日常保養法與護眼攻略 (3 個月前)

作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部在3C產品盛行的年代,從早到晚我們的雙眼幾乎離不開螢幕。長時間使用手機、電腦,加上熬夜與生活作息不規律,讓眼睛過度使用、提早老化,進而出現乾澀、痠脹、視力模糊、 詳全文

關鍵字:保養疲勞護眼手機按摩文明病營養疲倦睡眠禁忌老化肩頸舒緩螢幕視力護肝退化過勞陽明頭痛體質

泡湯前必看!冷熱交替泡、吃飽立刻泡都是NG行為 掌握4招降低心血管風險

泡湯前必看!冷熱交替泡、吃飽立刻泡都是NG行為 掌握4招降低心血管風險 (3 個月前)

作者/KingNet國家網路醫藥編輯 吳儀文天氣冷許多人喜歡去泡溫泉暖身,但是不正確的泡湯方式可能會對健康產生影響,尤其冷熱交替容易對心血管造成負擔,高血壓患者、曾有心肌梗塞病史者等高危險族群,更 詳全文

關鍵字:泡湯心悸心絞痛心肌梗塞心血管疾病暈眩泡溫泉胸悶頭暈高溫高血壓高風險黃金

8成胃癌與「幽門桿菌」有關!1月起公費篩檢上路 哪些人可篩檢?如何檢測?

8成胃癌與「幽門桿菌」有關!1月起公費篩檢上路 哪些人可篩檢?如何檢測? (3 個月前)

作者/KingNet國家網路醫藥編輯 吳儀文胃癌是台灣十大癌症之一,根據國健署資料顯示,約有8-9成胃癌是因幽門螺旋桿菌(HP)感染所致。為降低胃癌發生率,衛福部宣布,自今(2026)年起,45-74歲民眾可 詳全文

關鍵字:胃癌大腸癌怎麼辦生食癌症致癌致癌物莊人祥衛福部運動降低風險

寒假、春節出國注意!嚴加防範7種傳染病 了解當地疫情、3招預防降低風險

寒假、春節出國注意!嚴加防範7種傳染病 了解當地疫情、3招預防降低風險 (4 個月前)

作者/KingNet國家網路醫藥編輯 吳儀文許多民眾會趁著寒假、春節假期出國旅遊,不過開開心心出門,也要平平安安歸來,若在旅遊期間被病菌感染,健康、心情都會大受影響。疾管署提醒,民眾出國需特別注意 詳全文

關鍵字:出國春節疫情降低風險尼泊爾屈公病旅遊日本泰國流感疫苗病毒登革熱美國腸病毒菲律賓諾羅病毒趨吉避凶防蚊韓國香港馬來西亞麻疹

從減重藥物到保健食品:GLP-1 掀起體重管理新趨勢

從減重藥物到保健食品:GLP-1 掀起體重管理新趨勢 (4 個月前)

作者/林招煌GLP-1 不僅是減重藥物的關鍵機制,也逐漸成為保健食品的新焦點。本文解析 GLP-1 的生理機制、保健食品應用趨勢,以及其在體重管理與代謝健康中的市場潛力。近年來,全球減重市場持續蓬勃發展, 詳全文

關鍵字:減重年前慢性病教育營養營養師糖尿病運動

補鈣沒效的真正原因?你可能缺了「骨鈣素」這位骨骼指揮官

補鈣沒效的真正原因?你可能缺了「骨鈣素」這位骨骼指揮官 (4 個月前)

作者/吳婉華 營養師積極補鈣卻沒效果?關鍵可能在骨鈣素!本文探討骨鈣素的 5 大功能,說明其與骨骼、肌肉、血糖與代謝健康的關聯,並介紹維生素 D、K2 與鈣的正確搭配,幫助啟動骨骼健康關鍵。人體的骨質 詳全文

關鍵字:AIARMHaniMac上班族為什麼營養營養師睡眠納豆維生素肌力蛋白質運動

許多癌友非病死而是死於營養不良! 抗癌不能只知治療也要認識「整合性營養」

許多癌友非病死而是死於營養不良! 抗癌不能只知治療也要認識「整合性營養」 (4 個月前)

作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部 文章授權刊登/癌症希望基金會談到癌症治療,多數人聚焦在治療方式與選擇,卻不知道營養對治療成效的影響力,其實真正影響病人能否撐過治療的,往往是癌友常常忽略的「 詳全文

關鍵字:營養免疫力基金手術癌症肌力蛋白質高雄

掌握正確用藥與生活習慣 穩住心絞痛!

掌握正確用藥與生活習慣 穩住心絞痛! (4 個月前)

作者/KingNet國家網路醫藥編輯 資料來源/食藥署在眾多心臟疾病中,冠狀動脈心臟病是最常見且具威脅性的類型之一,而「心絞痛」常是其初期徵兆。常見症狀包括胸悶、氣喘、冒冷汗等。若未及時處理,可能 詳全文

關鍵字:心絞痛坐姿威脅心肌梗塞心血管疾病睡眠美國胸悶膽固醇運動頭暈頭痛食藥署高血壓

流感將進入流行期!H3N2新突變「K分支」出現 流感疫苗還有效嗎?

流感將進入流行期!H3N2新突變「K分支」出現 流感疫苗還有效嗎? (4 個月前)

作者/KingNet國家網路醫藥編輯 吳儀文國內流感疫情持續上升,春節假期即將到來,國內外旅遊頻繁、南來北往,可能會增加流感傳播風險,導致一波疫情發生。但值得關注的是,A型流感病毒H3N2的新突變「K分 詳全文

關鍵字:流感流感疫苗疫苗旅遊日本春節法國疫情病毒英國韓國

孩子坐不住,真的不是故意的?ADHD 大腦研究揭開關鍵真相

孩子坐不住,真的不是故意的?ADHD 大腦研究揭開關鍵真相 (4 個月前)

作者/林招煌跨國大型腦影像研究顯示,ADHD 患者在前額葉、杏仁核與基底核出現結構與功能差異,證實其為神經發展性障礙,為早期診斷與多元治療提供重要實證基礎。注意力不足過動症(ADHD)長期被社會誤解成 詳全文

關鍵字:AICESPsyRain教育時間管理為什麼荷蘭跨年遊戲高風險

女童大叫一聲猝死疑染B19病毒 俗稱「蘋果病」真的會致命嗎?如何預防?

女童大叫一聲猝死疑染B19病毒 俗稱「蘋果病」真的會致命嗎?如何預防? (4 個月前)

作者/KingNet國家網路醫藥編輯 吳儀文台中一名11歲女童感冒症狀持續一個多月未癒,和家人外出時突然大叫一聲便昏迷不醒,送醫搶救仍然不治。消息傳出後引發討論,到底是什麼原因導致女童大叫後昏迷不治 詳全文

關鍵字:猝死病毒蘋果肌肉痠痛防疫頭痛高風險

打完2價或4價HPV疫苗還要補打9價嗎? 看看醫學會指引、醫師怎麼說!

打完2價或4價HPV疫苗還要補打9價嗎? 看看醫學會指引、醫師怎麼說! (4 個月前)

作者/KingNet國家網路醫藥編輯 吳儀文根據衛福部資料顯示,子宮頸癌是女性十大癌症之一。接種HPV疫苗可以降低子宮頸癌的風險,不過HPV疫苗持續發展,目前有各種不同價數的疫苗,從過去的2價、4價,到現 詳全文

關鍵字:HPV疫苗疫苗肛門癌致癌衛福部

ALK肺癌好發於女性、不吸菸者!找出基因突變標靶治療 五年存活率可望提升

ALK肺癌好發於女性、不吸菸者!找出基因突變標靶治療 五年存活率可望提升 (4 個月前)

作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部 文章授權刊登/癌症希望基金會即使不抽菸,也不能掉以輕心!肺癌不再是老菸槍的專利,部分年輕、不吸菸族群也會罹患肺癌,關鍵可能與ALK基因突變有關。隨著醫療技術發展 詳全文

關鍵字:肺癌免疫力副作用友情基金掉髮癌症罹癌肺炎腫瘤膽固醇

骨鬆已是全球第2常見疾病! 症狀不明顯如何診斷?有哪些骨密檢測工具?

骨鬆已是全球第2常見疾病! 症狀不明顯如何診斷?有哪些骨密檢測工具? (4 個月前)

作者/KingNet國家網路醫藥編輯如果不重視補鈣、存骨本,小心骨質疏鬆症找上門!骨鬆已是目前相當常見的疾病,不過往往沒有明顯症狀,常等到跌倒骨折才發現,醫師呼籲診斷檢查、預防的重要性,提醒民眾從 詳全文

關鍵字:世界衛生組織為什麼脊椎運動音波骨科高血壓高血脂高風險

2030 年全球禁用含汞補牙?牙科汞齊走向淘汰,台灣現況一次看懂

2030 年全球禁用含汞補牙?牙科汞齊走向淘汰,台灣現況一次看懂 (4 個月前)

作者/林招煌含汞補牙真的要全面消失了?2030 年全球禁用牙科汞齊成定局?從水俣公約到台灣牙醫臨床數據,一次看懂汞齊風險、禁用趨勢與無汞補牙替代方案。在瑞士日內瓦舉行的「汞水俣公約」(Minamata Co 詳全文

關鍵字:保險健保健康保險全聯國會威脅年前日本水門為什麼瑞士福利美國衛生福利部衛福部隔離

「腦中風」為何來得又快又狠?從高血壓開始一次看懂

「腦中風」為何來得又快又狠?從高血壓開始一次看懂 (4 個月前)

作者/林招煌本文帶你一次看懂腦中風的症狀、治療與預防關鍵,只要穩定控制血壓,就能大幅降低中風風險。根據統計,台灣約有 500 萬名高血壓患者,但多年未規律服藥、未固定量測血壓的人仍不少。醫界強調, 詳全文

關鍵字:高血壓加工食品國民健康署手術減壓為什麼福利衛生福利部視力語言運動黃金

什麼是 RSV?一次看懂呼吸道融合病毒:症狀、高風險族群與疫苗建議

什麼是 RSV?一次看懂呼吸道融合病毒:症狀、高風險族群與疫苗建議 (4 個月前)

作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部 了解呼吸道融合病毒(RSV)的症狀、高風險族群與治療方式,掌握長者、孕婦及嬰兒的疫苗與長效單株抗體接種建議,有效預防 RSV 感染與重症發生。何謂呼吸道融合病毒?呼吸 詳全文

關鍵字:疫苗病毒高風險威脅心血管疾病新生兒禁忌

正確配鏡三步驟 輕鬆守護視力!

正確配鏡三步驟 輕鬆守護視力! (4 個月前)

作者/KingNet國家網路醫藥編輯 資料來源/食藥署眼鏡不只是視力矯正工具,更是每日生活不可或缺的醫療器材。即使度數正確,如果使用不當或保養不佳,也可能影響視覺品質與眼睛健康。本篇整理了配鏡三步 詳全文

關鍵字:視力省錢證照青少年頭暈食藥署高溫

明明瘦下來了,腹部、臀部、大腿卻依舊囤肉?產後體質失衡才是元凶

明明瘦下來了,腹部、臀部、大腿卻依舊囤肉?產後體質失衡才是元凶 (4 個月前)

作者/周宗翰醫師產後體重下降卻下半身怎麼都瘦不下來?中醫師揭開水梨型肥胖真相,從氣血、脾腎調理找回真正能瘦的體質。許多產後媽媽都有相同困擾:明明體重已經慢慢下降,但下半身卻依舊鬆垂,尤其腹部 詳全文

關鍵字:體質加工食品減重營養疲倦瘦身睡眠肥胖腎虛運動

掉髮不分年齡!洋蔥汁能救髮?專家提醒勿自行塗抹

掉髮不分年齡!洋蔥汁能救髮?專家提醒勿自行塗抹 (4 個月前)

作者/林招煌掉髮不僅影響中年人,年輕族群比例也逐年上升。洋蔥汁對毛髮生長有初步研究支持,但缺乏大規模臨床證據,專家建議勿直接塗抹頭皮,以免造成刺激或感染。掉髮問題,從不分男女、也不再侷限於中 詳全文

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