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鹽是血壓升高的主因嗎?日本研究揭真相:「鹽巴敏感度」因人而異

鹽是血壓升高的主因嗎?日本研究揭真相:「鹽巴敏感度」因人而異 (1 個月前)

一講到鹽巴,你是否就想到高血壓、心衰竭、洗腎?鹽巴在生活中扮演很重要的角色,一昧的減鹽或不吃鹽,並不是最健康的飲食方式。日本鹽品鑑協會代表理事青山志穗、醫學博士白澤卓二於《提高免疫力的鹽》一 詳全文

關鍵字:日本東京為什麼高血壓

復健真的有效嗎?揭密復健「5大關鍵心態」:不再是疾病治療的終點

復健真的有效嗎?揭密復健「5大關鍵心態」:不再是疾病治療的終點 (1 個月前)

在照顧家人時,如果目標是完成治療師提供的訓練菜單,並提升復健效果,那麼除了復健專業知識與確保運動頻率之外,患者自身的積極參與更是不可或缺。然而,該如何復健最有效?又該注意什麼才能達到最好的復 詳全文

關鍵字:園藝慢跑職場自信心菜單運動

私密處分泌物增多怎麼辦?醫推「5湯品」去濕氣:綠豆湯、四神湯上榜

私密處分泌物增多怎麼辦?醫推「5湯品」去濕氣:綠豆湯、四神湯上榜 (1 個月前)

春末清明來臨,許多人受潮濕天氣影響,會出現水腫、疲倦等症狀,女性民眾則易有白帶困擾。18歲的張姓女同學平時嗜吃甜食、冰品紓壓,並時常熬夜唸書,形成中醫所講的中焦脾胃功能衰退,進而造就濕性體質, 詳全文

關鍵字:怎麼辦中醫調理保養冰品天氣濕疹疲倦紓壓美食衛生棉運動養生體質

越是親近的人,越想給予滿滿的愛?吳若權:真正的愛是「減法付出」

越是親近的人,越想給予滿滿的愛?吳若權:真正的愛是「減法付出」 (2 個月前)

我們對親近的人付出,容易站在自己主觀的想法思考,不妨可以嘗試減法付出,可以讓彼此相處更自在。知名作家吳若權於《捨得自己》一書中,以《金剛經》4大要義為架構,分享數年來在日常生活中實踐的心得, 詳全文

關鍵字:吳若權怎麼辦溝通相處親子錢都

7旬嬤看病錯過公車,竟是為買禮物⋯他揭「最美醫病關係」不只看病

7旬嬤看病錯過公車,竟是為買禮物⋯他揭「最美醫病關係」不只看病 (2 個月前)

醫生,醫治的不是只有病人的身體,更要照顧病人的心靈。台灣基督長老教會傳道者盧俊義,穿梭於病房間與病人、家屬一起面對臨終議題,引領他們直視問題,探尋生命的本質,找到慰藉心靈的力量。盧俊義也於《 詳全文

關鍵字:禮物客運怎麼辦教會焦慮結婚衛生紙

垃圾堆到天花板!遺物整理師揭「垃圾屋」背後原因:失去活著的力量

垃圾堆到天花板!遺物整理師揭「垃圾屋」背後原因:失去活著的力量 (2 個月前)

每個住在垃圾屋中的人,都有屬於他自己的故事。遺物整理師小島美羽於《或許,我就這樣一個人走了》一書中,將數百件死亡現場的共同特徵,整理濃縮成故事,並收錄8座「孤獨死微縮模型」,在令人屏息的細節 詳全文

關鍵字:失智失落感寵物居住憂鬱清理離婚

沒錢但好想去旅行?雪兒Cher列「自助旅行指南」:第1筆旅費這樣湊

沒錢但好想去旅行?雪兒Cher列「自助旅行指南」:第1筆旅費這樣湊 (2 個月前)

沒有錢但好想去旅行,該怎麼辦?旅行能擴展視野、增加經歷,而旅行需要花錢,花多少錢卻取決你的選擇。擁有臉書粉絲24萬,旅遊部落客謝雪文於《每一次出發都有意義》一書中,分享他自助旅行的經驗談,幫助 詳全文

關鍵字:交通優惠出國台幣國旅專櫃小吃怎麼辦手機折扣旅行社旅遊景點樂園機票溝通物價米其林臉書英文計程車語言門票飯店餐廳香港

中醫「美眼針」改善「大小眼」效果佳

中醫「美眼針」改善「大小眼」效果佳 (2 個月前)

據統計,約70-80%的人都有臉部不對稱的情況,像是右臉大一點等,但說到不對稱,「大小眼」恐怕是最藏不住的。「大小眼」形成的原因,以提上眼瞼肌無力引起的眼瞼下垂最為常見。過去主要是因為年紀大,提上 詳全文

關鍵字:中醫師保養手機營養眼妝筋膜老化膠原蛋白體質

FORTE 宣布影后謝盈萱續任品牌代言人 分享「早安瓶晚面膜」協同呵護保養法

FORTE 宣布影后謝盈萱續任品牌代言人 分享「早安瓶晚面膜」協同呵護保… (2 個月前)

全新推出 58%精純胎盤素肌活原液與御潤極光塑顏面膜 幫助改善肌膚狀態台塑生醫旗下專櫃保養品牌 FORTE 以專業研發團隊與尖端科技,打造優質護膚產品!2025 春天,FORTE 推出「58%精純胎盤素肌活原液」和「 詳全文

關鍵字:保養謝盈萱日本極光營養舒緩蛋白質電影

清明吃美食又怕爆熱量?營養師建議:潤餅包雞胸肉、草仔粿取代主食

清明吃美食又怕爆熱量?營養師建議:潤餅包雞胸肉、草仔粿取代主食 (2 個月前)

清明傳統美食好好吃,卻怕熱量報表?紅龜粿、草仔粿、潤餅都是清明節常見食物,營養師提醒,1個潤餅捲熱量逼近一頓正餐,1顆紅龜粿或草仔粿,熱量逼近三分之二個便當,正在減重的人和三高、糖尿病患者如果 詳全文

關鍵字:營養營養師營養師建議美食糖尿病習俗蛋白質食安

隆鼻看起來假假的?醫揭「碎骨隆鼻」打造自然鼻形:男女都適用

隆鼻看起來假假的?醫揭「碎骨隆鼻」打造自然鼻形:男女都適用 (2 個月前)

隨著觀念的進步,微整形、整形手術的普及,在臉上動刀,靠外力變美已經不再是避諱的話題。而位於面部中央的鼻梁是主宰五官的重心,如何做的自然,不會一眼看起來有假感,便是整形醫師以及愛美人士的共同課 詳全文

關鍵字:微整整形溝通筋膜臉型黃金

春天溼氣重,身體都積水了!中醫授「排濕3招」:洗完澡頭髮吹全乾

春天溼氣重,身體都積水了!中醫授「排濕3招」:洗完澡頭髮吹全乾 (2 個月前)

乍暖還寒的天氣,正代表春天來了,萬物復甦,氣候開始回暖,卻也是許多人皮膚開始癢的季節。春天的天氣型態相當不穩定,溫差相當大,尤其因為季節轉換,溫度以及濕度都有很大改變,更容易導致一些敏感族群 詳全文

關鍵字:中醫師天氣女生濕疹營養睡眠頭痛

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