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終結「忍一忍就過了」的迷思!專家呼籲女性重視自身健康,不再忽視疼痛 經痛、子宮內膜異位、更年期不是宿命,妳的健康值得更好選擇!

終結「忍一忍就過了」的迷思!專家呼籲女性重視自身健康,不再忽視疼痛 經… (1 個月前)

女性健康長期被忽視,經痛、子宮內膜異位症與更年期等問題,經常被貼上「忍一忍就過了」的標籤,然而,這種「忍耐」往往成為健康惡化的關鍵。為了改變這一現狀,台灣拜耳攜手台灣子宮內膜異位症學會,於3 詳全文

關鍵字:更年期乳癌勵馨基金失眠懷孕教育確診緩解不適舒緩運動骨盆體質

換季皮膚乾燥又癢?美容護理師教「保濕秘訣」:挑這關鍵成分保養品

換季皮膚乾燥又癢?美容護理師教「保濕秘訣」:挑這關鍵成分保養品 (1 個月前)

冬轉春的時期乍暖還寒,導致肌膚屏障受影響,水分容易流失,許多人面臨皮膚方面的困擾,像是出現皮膚癢、脫皮、乾燥、泛紅、粉刺、痘痘、過敏等情形。《優活健康網》特邀極緻皮膚專科診所美容醫學護理師郭 詳全文

關鍵字:保養玻尿酸皮膚癢睡眠維生素缺水舒緩運動隔離體質

孤獨,讓人變強大的能力!過來人揭「4關鍵」成為最強版本的自己

孤獨,讓人變強大的能力!過來人揭「4關鍵」成為最強版本的自己 (2 個月前)

孤獨是人與生俱來的,從出生的那一刻,離世的那一刻,我們本就是孤獨的。孤獨心態研究者Cosmetic 田中於《孤獨者生活術》一書中,以過來人的身分結合獨到觀點與深刻體悟,剖析孤獨者的內心世界,並分享具 詳全文

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2025復古消費風潮!首席股票策略師:投資「這類公司」不怕不景氣

2025復古消費風潮!首席股票策略師:投資「這類公司」不怕不景氣 (2 個月前)

近幾年全球開始流行「復古趨勢」,可以作為投資的參考之一。首席全球股票策略師彼得.C.奧本海默於《高盛首席分析師教你剖析超級週期》一書中,以歷史角度分析市場週期與超級週期,提出「後現代週期」的 詳全文

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健康臺灣888 政府與醫界部署腎力防線 領先國際推動早篩早治、實現健康長壽!

健康臺灣888 政府與醫界部署腎力防線 領先國際推動早篩早治、實現健康長… (2 個月前)

高齡化浪潮襲捲,慢性病防治成為國際公衛熱議題,英國腎臟研究中心警示慢性腎臟病是全球應首要重視的公衛危機,而早篩早治是慢性腎臟病防治最有效益的策略!1。美國CDC推估全美有超過3500萬人罹患慢性腎臟 詳全文

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優活編輯精選》成年人必懂的「低度社交」!3招劃界線:別逼自己交友

優活編輯精選》成年人必懂的「低度社交」!3招劃界線:別逼自己交友 (2 個月前)

你是否覺得,年紀越大越不想社交?長大後發現時間有限,寧可默默從朋友圈淡出,也不願花費精力與人交往,想把時間留給自己與重要的人,這其實就是「低度社交」的表現。《優活健康網》整理低度社交的定義, 詳全文

關鍵字:人際人際關係日本相處

啪一聲小腿拉傷「網球腿」腫又痛!醫揭受傷1關鍵:常與這肌肉搞混

啪一聲小腿拉傷「網球腿」腫又痛!醫揭受傷1關鍵:常與這肌肉搞混 (2 個月前)

打球時小腿肚肌肉撕裂疼痛,當心是熱身不足造成常見的運動傷害「網球腿」!《優活健康網》特選此篇,骨科醫師指出,網球腿是指小腿肚附近的內側腓腸肌撕裂傷,但由於受傷位置位於腓腸肌的肌肉和與肌腱交界 詳全文

關鍵字:伸展確診運動運動傷害

目睹爸爸手掐媽媽脖子⋯「國光女神」蘇心甯:家暴讓我學會了堅強

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台灣女藝人蘇心甯活耀於談話性節目與網路社群,過去在節目《國光幫幫忙》擔任美女助理主持走紅,受到百萬網友的支持與喜愛。蘇心甯也於《開始愛自己 全世界都會擁抱你》一書中,分享自己的生命歷程,並和 詳全文

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曾經坐霸王車的男孩,長大竟成計程車司機!他:重來一次想說抱歉

曾經坐霸王車的男孩,長大竟成計程車司機!他:重來一次想說抱歉 (2 個月前)

如果你坐了霸王車,你會愧疚嗎?計程車司機王國春,15歲時獨自一人生活,為了生活,曾賣盜版光碟,為他人頂罪而被抓,高二時休學當兵,退伍後目睹朋友紛紛入獄或染上毒癮,下定決心改變。王國春於《坐霸王 詳全文

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活得長且活得好!致力於改善國人生命最後八年的慢性病挑戰! 響應世界腎臟日早篩早治目標 臺灣AZ共建腎病防治新標竿

活得長且活得好!致力於改善國人生命最後八年的慢性病挑戰! 響應世界腎… (2 個月前)

臺灣已邁入超高齡社會,國人平均壽命達80歲,但不健康餘命卻有8年之高,如何幫助多數人在生命最後階段應對因慢性病帶來的潛在挑戰,這需要公私協力共同努力,才能提供更全面的支持和解方。告別慢性病困擾 詳全文

關鍵字:AZ慢性病基金樂齡溝通糖尿病總統美國賴清德高風險

焦慮、健忘⋯出現初老症狀怎麼辦?中醫教「健腦妙招」按摩2穴位

焦慮、健忘⋯出現初老症狀怎麼辦?中醫教「健腦妙招」按摩2穴位 (2 個月前)

「醫師啊,我最近記性愈來愈差,老是忘東忘西,是不是要失智啦?」病患有時會這樣開玩笑地問,我回答:「你知道自己記性不好,那就不是失智,只是健忘啦!」回到家發現忘記買東西,那是健忘,不知道要買東 詳全文

關鍵字:妙招怎麼辦按摩焦慮遊戲養生體質

50歲以上腎友當心!免疫低下恐為帶狀疱疹「開路」 腎友染「皮蛇」當心!病毒攻擊恐影響腎功能,心血管健康拉警報

50歲以上腎友當心!免疫低下恐為帶狀疱疹「開路」 腎友染「皮蛇」當心!… (2 個月前)

腎友當心皮蛇悄悄找上門!台灣長年位居全球洗腎率最高的國家之一,根據衛生福利部統計,慢性腎臟病盛行率將近15%,等同每七位成年人就有一位罹患腎臟病;然而,腎友除了面對腎功能逐漸下降的挑戰,民間俗 詳全文

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