板橋生活講座原訂9/11《金錢的幸福心理學》因講師不克出席，改由簡銘儒老師主講《樂齡健康與肌少症》

「2024(下)板橋生活講座」9/11週三晚間7時原訂由諮商心理師劉乃綾老師演講《金錢的幸福心理學》，因講師不克出席，改由奧運代表隊營養師簡銘儒演講「樂齡健康與肌少症」。

臺灣將在2025年進入超高齡社會，樂齡族都應該學會照顧好自己，讓家人安心，想要有良好的生活品質，健康的身體及良好的體能勢必不可或缺，然而隨著年齡的增長，身體肌肉量會隨年紀增加而流失。

對此，本講座邀請專業營養師，帶領大家透過飲食與營養讓自己越活越健康，讓您頭好(預防失智)壯壯(健康活力)，並透過肌少症檢測，讓您更了解自己的身體狀況。

本活動免費入場，聽講時建議全程配戴口罩，場內禁止飲食。

現場並有禮劵抽獎，歡迎您踴躍參加，一起來充電！ 詳情請至板橋區公所全球資訊網查詢（http://www.banqiao.ntpc.gov.tw）或電洽（02）29686911轉501。

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