每10人就有7人長大腸息肉，每個人幾乎都躲不掉，預防息肉應該這樣吃ft徐景宜營養師(聯安預防醫學機構聯青診所)

根據健康機構所做的調查發現，平均每10個人就有7個人有大腸息肉，息肉的檢出率更在這10年當中激增將近3成！而且有息肉者當中，又有將近2成為容易癌化的腺瘤型息肉。而且根據統計，8成的大腸癌都是由腺瘤型息肉演變而來的，所以，如何預防大腸瘜肉非常重要，今天就要請聯青診所徐景宜營養師，來教大家，怎麼吃，才能預防長出大腸息肉。

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（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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